在徒步壯遊中，避免起水泡不是一件稀奇事，而是基本常識。
曾經有過幾次慘痛的經驗，特別是參加大甲媽祖繞境活動，腳底、腳指頭、腳背、後腳跟全部起水泡，讓每一步都痛不欲生。在彰化南瑤宮的一次經驗中，我們不僅彼此交換治療建議，更重要的是學習如何刺破水泡、減輕疼痛的方法。
一位身經百戰的大哥告訴我們，起水泡是徒步旅行的光榮印記，但我卻不解，一位老手怎麼會一再起水泡呢？於是我下定決心，一定要掌握不起水泡的技巧，成為真正的徒步達人。
經過不斷尋找資料和向成功做到不起水泡的前輩學習，我終於找到了關鍵。鞋子、襪子以及適合的涼鞋是防止水泡的三大要素。在我們最近一次徒步旅行中，我穿著台灣獨創的馬拉松拖鞋（如圖示），效果非常好，不僅不起水泡，還能節省洗襪子的麻煩。
希望我的經驗能給大家提供參考，讓每一次徒步旅行都能更加愉快、安全。願大家都能享受徒步壯遊的樂趣，走得平安、快樂！