低潮時，先從找出「沒有腳可以穿鞋的人」開始
【小明與阿哲的苦惱】
小明一直被金錢苦惱，
總認為日子過得非常痛苦，
凡事入不敷出，
雖然有一筆儲蓄，
但總覺得不夠，
擔心末來老了錢不夠用時該怎麼辦。
一天，
他去參加一場同學聚會，
由於太久沒見，
大伙就喝開並有說有笑。
期間，
他發現之前在學校總是開懷大笑的阿哲，
今天的行為舉卻是反常，
別人與他聊天時卻也是心不在焉，
有一搭沒一搭。
於是等阿哲去外面抽煙時，
小明隨後跟著一起出去，
到了店外，
小明直接問了阿哲發生了什麼事，
今天的他看起來不像之前在學校開朗的他。
一開始阿哲覺得羞愧不想說明，
在小明的追問及關心之下，
他才卸下防備說出：
疫情前，
他原本在外商公司的高階主管，
過著順風順水的生活，
疫情爆發後，
他被裁員了，
人生從高點瞬間跌到低谷，
他花了很長時間才勉強處理自己的情緒。
疫情後，
好不容易再次打起精神面對自己的人生，
利用資遣費及先前的儲蓄做點小生意，
至少還能過過生活，
沒想到卻以失敗作收。
屆齡不惑之年，
加上連續二次的打擊，
想起家裡的太太及小孩，
他真的不知該如何面對他們及未來，
甚至覺得自己是一個很沒有價值的人。
這晚，
在酒精的催化下，
以及小明同理下，
將這幾年的委屈及恐懼化成淚水，
徹徹底底地渲洩出來。
而抱著惜日的同學，
小明也明白，
相較於阿哲，
他目前的煩惱相較之下，
真是輕如鴻毛。
(故事結束)
【心態的轉換】
每個人都有自己過不去的檻，
因此就一頭栽進自己挖出的深淵，
在沒有尋求幫助下，
只會深陷其中無法自拔。
而小明及阿哲的故事，
讓我們了解到，
相較於阿哲，
小明的苦惱真的是微不足道。
但現實生活，
很多讀者，
包含我，
也深陷自己挖出來的深淵中。
當然我們的人生不是為了「比慘」存在，
而是利用「心態轉換」，
讓生活變得更好。
若正煩惱鞋不夠穿的你，
請試著找出那位，
「沒有腳可以穿鞋的人」，
相信一定會改變你的想法。
每個人都渴望追求幸福，但是追求幸福之路卻只有一條，
就是改變自己的心態。
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我是廣告製片「懸緝」，我用「圖像創作傳達正能量」。
這個專題，藉由圖像創作，除了表達創作意念外，更希望透過文字的描述，
傳達自身對生活的想法及生活哲學。
更希望讀者藉由圖像創作能讓讀者得到更多的啟發。
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從開始經營方格子到現在已經十個月了。說實話，這是從我淡出巴哈姆特四年後，再次有意識的經營作品。
雖然從事小說創作，我卻是一個只要講述自己的情感就會有些嘴笨的人，心中有太多太多感受，很難一次表達出來，只能再次說，非常謝謝大家的支持，沒有你們，我走不到現在。
今年是很特別的一年，我的沙龍
剛剛看到一部非常有幫助的影片，整理了十五個事情，是新手奇幻小說作者最好要避免的，我邊看邊點頭，覺得這影片太有用了，因此想要來整理分享一下：
https://www.youtube.com/watch?v=fo40-m03WVg
以下是身為奇幻小說作者，最好避免的十五件事情：
1. 設定狂
Carry Kuo 透過文字將自己的職涯經歷與心得化為對他人的啟發。他的作品聚焦於「第一次」的挑戰，特別是那些初入職場、初當主管、初創業的朋友。CK 希望用自己的經歷幫助更多人在職涯迷霧中找到方向。在這次的訪問中，我們將探索他的創作起點、核心理念與未來的創作規劃。
創作的起點：從迷惘中找到力量
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時間是2123年，那是一個下著雨的夜晚，冷風一波接著一波颳起，碩大的雨滴一滴滴地落在金屬上。多拉格睜開了雙眼，眼前是一扇窗戶，窗外一片黑暗，他發現自己在一個狹窄的空間裡，那是一個冷凍艙……
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小明是一位剛進入職場的年輕人，工作繁忙而且充滿挑戰。儘管他對自己的工作充滿熱情，但卻經常感到時間不夠用，無法兼顧工作和自我提升。這讓他感到非常困惑和壓力重重。
一天，小明的朋友小李來找他聊天，兩人決定一起去喝杯咖啡放鬆一下。坐在咖啡廳裡，小李看著小明愁眉不展的樣子
小明和小華是多年的好朋友，他們經常一起分享彼此的情感和經歷，互相支持和理解。
有一天，小明感到心情很沮喪，他在學校遇到了一個困難的問題，讓他感到很無助。他打電話給小華，把自己的困擾告訴了她。
小華最近遇到了一些挑戰，心情低落。她覺得壓力沉重，難以擺脫負面情緒。一天，她向好友小明訴說了她的困擾。
小明關切地問道：「小華，你看起來心情不太好，發生了什麼事情嗎？」
小華搖了搖頭，感慨道：「最近的壓力太大了，工作和生活上都有很多困難，我感覺好像被困在負面情緒中，無法擺脫。」
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比賽進行到最後一關時，小華和小明遇到了一個非常困難的問題，他們試了很多方法，但始終無法找到正確的答案。時間一分一秒地過去，他們感覺到壓力越來越大，情緒也變得焦慮不安。
「認知他人」是指理解他人的情感和需要。
小明和小華是好朋友，他們每天一起上學、放學，彼此非常了解。有一天，小明發現小華最近的情緒似乎有些低落，總是神情落寞，笑容少了很多。
小明是一個大學生，他平時總是感覺自己在學業上表現平平，而且總是容易感到焦慮和壓力。在一次心理輔導中，輔導員開始引導小明進行自我認知和自我意識的反思。在心理輔導室裡，輔導員和小明進行著對話
生活費剩下一萬塊時、你覺得很糟，
工作沒有發展、你覺得很糟，
實習沒有薪水、你覺得超級糟，
如果你覺得這些已經夠糟
那代表你還沒看過克里斯的故事。
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