如何愛生命

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長輩問起我現在在做什麼,實在是有點難具體回答。其實每天很多時間是待在家書寫、閱讀,算是靜心搭配抽絲剝繭,透過日常的人際互動去看見我的思維模式而後轉化。

所以當我回答我天天在家裡靜心的時候,長輩表示難以理解 :D 是啦~畢竟我也從沒想過會有這樣的生活型態哈哈!

我接著想到月底回台灣,遇到社區裡「過度親切」的鄰居時,他們會不會在聽到我的生活選擇之後,私底下評論我的狀態呢?我開始顧慮起他人的眼光。關於這個主題,我想我要練習的是完全愛、接納及榮耀生命進程,跟生命培養更健康的關係。

我試著把生命想像成一個活生生的人;平常我都怎麼跟其他人建立關係,慢慢變成親近的夥伴呢?通常是一方先給予一點,另外一方收到了也回覆一點,並且要持續來回,關係才會一步步變深。不然很容易就又變成一年甚至聯絡不到一次的朋友。

所以我領悟到,其中一個練習更愛生命的方式,就是去好好展現我對生命的愛(比如透過創作!),且辨識出生命回應我的方式,然後堅持不斷來回地做!

今天思維轉換關鍵句: #把生命當成愛人去愛


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Joby Chang 的自由書寫房間
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2024/07/26
最毫不費力的顯化狀態,我想就是…
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2024/07/26
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2024/07/24
當我行動了(也就是分享了),原本的目標就已完成。我的初心本來就跟結果是脫鉤的啊!
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2024/07/16
峇里島的氛圍調整了我的心態,我的內在對話從「我愛生命,因為……」,轉化成「我愛生命,我愛這個體驗,我知道這是個禮物。」就此停止(用英文表達成 I love it, just because. 也很到位),不去用頭腦試圖找到答案而是完全相信。
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