一座人們閃耀．夢想誕生的永恆與活力之城~高知県四万十市

四萬十市位於高知縣西南部，西北與愛媛縣相望，南邊與海拔1100公尺以上的黑尊山脈相連，東南邊則面向太平洋，四萬十川從中心向南流經，流入太平洋，自然環境得天獨厚，山林資源豐富，面積632.29平方公里，約91%的面積被山林覆蓋。

四萬十市是一個“與河流共生的城市”，河流與人們的生活非常接近，多年來，人們培養了與河流有效互動的智慧，如四萬十川的代表性景觀“水下橋”，其結構在水位上漲時不易斷裂，山川、河流、海洋、城市，各有各的生命，本地區盛產香魚、鰻魚、河蝦、紫菜等河鮮，傳統河釣的習俗至今仍傳承至今；中村地區的舊街道是大約550年前的室町時代按照首都京都的樣子建造而成，時至今日，這裡仍被稱為“土佐的小京都”，保留著網格狀的街道、大文字送火以及京町、鴨川、東山等地名；在面向太平洋的海灘上可以看到當地人享受衝浪的樂趣；村莊位於四萬十川幹流及支流沿岸的峽谷中，稻田、農地等美麗的自然和里山風景隨處可見；古代林業發達，作為水運基地也十分繁榮，現在，很多人來到四萬十川划獨木舟，沿著四萬十川觀光，人口32,694人。　https://www.city.shimanto.lg.jp/

【四萬十市的魅力】

［生活的魅力］

雖然位於高知縣西端，距離東京較遠，但這裡居住著約 33,000 人，可以在親近大自然的同時過著與城市生活無異的生活，在距離城市稍遠的地區，您可以住在鄉村，給您多種生活方式的選擇。

與其他城市相比，10多年前移住者已經融入當地社區以及從海外（尤其是澳大利亞）移民的人更多，本城市具有接受移民的文化。

［活動］

面向太平洋的海岸上有幾個適合衝浪的海灘，小鎮長期以來一直是衝浪遊客以及衝浪移住者的熱門目的地。

在四萬十川，當然可以享受獨木舟的樂趣，近年來還可以享受直立板的樂趣。安全的支流往往是孩子們在河裡玩耍的首選，夏天的河邊活動很常見，其中四萬十川支流中被稱為透明度最高的黑尊川，以及靠近市中心的後川是首選。

四萬十市也是100公里馬拉松的終點線，常常可以看到跑者沿著四萬十川河岸奔跑。騎自行車也很受歡迎，因為從市中心到海岸的地區大多平坦。

愛媛縣的邊境有一座海拔1000公尺左右的山，可以享受健行的樂趣。

您可以輕鬆地在山、河、海的任何地方享受露營，戶外活動沒有任何不便。

［育兒/教育］

四萬十市內有保育園、幼兒園20所，公立小學13所，國中5所，還有縣立中村中學、縣立中村高中、縣立幡多農業高中。

其中，西土佐地區有幼兒園1所、小學、國中各1所。高中是中村縣立高中西土佐分校，擁有活躍於全國的獨木舟部，提供只有小學校才能實現的獨特的學校教育。

［四萬十故鄉學校午餐］

四萬十市中小學提供的「四萬十故鄉學校午餐」優先使用當地生產者在豐富的自然環境中種植的安全、無農藥的食材，即使是正在成長的孩子也可以放心食用。

此外，作為一項新舉措，我們自2022年起在學校午餐中提供四萬十市幡多農業高中生產的安全農畜產品。

［醫療/福利］

四萬十市內有市立醫院等40多家醫療機構，鄰近的宿毛市也有綜合醫院（幡多縣民醫院）。

有超過 20 家療養院和護理設施，包括公立和私立設施。

此外，四萬十市社會福利協議會還提供貧困者自立支援、食品銀行、志工計畫、「市中心沙龍」、上門沐浴服務、送餐服務、老年人健康促進等多種福利服務。

［交通/便利］

您可以搭乘大眾運輸工具前來，但如果您想住在那裡，則需要自己的汽車。

搭乘JR四國、土佐黑潮鐵道可以到達關西，市內也有巴士等公共交通，但公共交通仍不如城市發達，本地區的特點是家庭對私家車的需求很高。

市內有便利商店、超市、五金行、電器店、藥妝店、連鎖餐廳等，購物無憂，尤其是私營餐廳數量眾多。

西土佐地區雖然多山，但西土佐市中心有郵局、加油站、超市、路邊車站等，日常生活也沒有不便，主要購物場所和醫院通常位於愛媛縣宇和島市，開車約30分鐘車程。

關於價格，商店比市區少，所以價格不是很低。燃料尤其昂貴，因為它必須長距離運輸，您也許可以透過與城市不同的方式獲得蔬菜，例如種植自己的菜園或分享鄰居的禮物，有些人獲得狩獵許可證並獵殺野豬和鹿以生產肉類供自己食用。

［氣候/災害］

四萬十市夏季酷暑嚴重，當西北寒流吹來時，容易出現高溫，不僅是因為焚風現象，還因為來自太平洋的海風難以進入，來自南方的潮濕空氣被山脈阻擋，造成大雨。颱風確實很多，過去造成的損失也很大，所以我們正在採取適當的應對措施。

此外，新聞中報導的從駿河灣到九州海岸的南海海槽，據說在未來30年內發生的機率為70%，東日本大地震發生後，高知縣立即加速並大幅強化南海海槽地震對策。

［網路環境］

四萬十市內各處均可使用光纖線路，現在可以在家工作，人們可以在不改變以前工作場所的情況下遷移的情況越來越多。

關於手機線路，有些地區是很難連接的，例如山區。