【如何自學阿卡西】—step3《閱讀他人》上—實作方法

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【如何自學阿卡西】—step3《閱讀他人》上—實作方法

1、準備祈請文：

從你讀過的阿卡西書籍裡找出應用在閱讀他人的祈請文，你也可以根據這些祈請文寫出最適合自己的祈請文，記得區分閱讀自己和閱讀他人不同的部分，你必須把對方的名字放在祈請文裡，而不是自己的名字。祈請文本身並沒有什麼特殊的功能，它的目的只是讓我們專注，但是帶入對方的名字，將會在你唸祈請文的過程中，帶入對方的能量，這部分同時也具有授權的意義。

祈請文最好是簡單明瞭好記，請把它背誦下來，這樣可以幫助你進入的過程更流暢。當我們念到對方的名字的時候，就會感受到一股能量從頂輪下來，因此當你唸出名字時，請留意或是透過意識帶領將對方的能量從你的頂輪帶進來，能量進來的時候你可能有感覺也可能沒有感覺，那都沒有關係，重點是你要專注在這件事上，並且完全的信任你已經連結上對方的能量，而不要再一直懷疑是否有連接上。

如果你真的很不確定，沒有關係，再多唸幾次祈請文，直到你的信心到位，感覺正確。

2、準備閱讀須知：

你可以參考別人的，或是依照自己的經驗謄寫一篇給對方的須知，讓對方知道在整個進行的過程中他應該注意什麼，因為你的經驗未必與他人相同。

3、徵求閱讀者與提問：

剛開始練習的對象，通常是親戚或朋友，因為你比較能接受自己在這些人面前犯錯，那麼就挑幾位對新事物保持開放心態的人，邀請他們來協助你做練習。

請練習的對象準備一到三個題目，這個題目數剛好可以限制你的閱讀時間，因為過長的閱讀會使你不容易專注，而影響效果。一般閱讀約在40到60分鐘，你完全可以自己決定你想閱讀多長，你也將會學習判斷，什麼時候該停止，也許是個案的問題已經過於瑣碎不那麼重要，也許是資訊量已經超過個案的負荷必須提早結束。

4、閱讀的進行方式：

可以面對面，也可以透過視訊，電話也可以，因為阿卡西閱讀是透過能量運作，不受時空限制，也不需要看到本人。不管是透過網路或電話，最重要的是訊號要清楚，有時候電話不會比網路好。如果訊號不清楚，請務必調整好再開始，因為這會直接影響當事人能量的授權，將無法收到清晰且即時的回應。

以即時口述為主要方式，這樣可以做即時問答，並確保能量的連結。可以使用書寫，但前提是你必須對對方的狀態非常了解，並且確實取得對方的同意，書寫的缺點是你是與對方的導師對談，事後再轉述給他聽，沒有辦法做即時的問答，能量沒有同步，效果略差。如果要使用書寫，可以把它當作口述以外的補充。

5、閱讀前的準備：

閱讀他人只有兩個重要的原則，信任與謙卑。當你準備好要成為一個管道為他人服務時，你必須負責任的清理自己這個管道。清理的方式有很多，包括做足閱讀自己的練習，還有靜心、冥想、清理脈輪，當你覺得自己的狀態可以保持穩定平靜的時候再來為他人做閱讀。

請務必確認你的身心狀態，有基礎的健康條件和無負擔的思緒。你可以在閱讀前，做一點伸展運動，讓身體的狀態是柔軟、舒適、放鬆的，並做靜心和脈輪清理，確保自己的內在平穩無干擾。

閱讀他人的準備工作和閱讀自己的準備工作是一樣的，養成保養心靈和身體的習慣，是對自己和對對方負責的態度。閱讀自己的準備工作請參考【如何自學阿卡西】—step1

《準備工作》。

6、滿足你的小我：

如果你感覺自己的狀態不穩定，浮動並且不安，焦慮且難以平靜，請不要在這樣的狀態之下為他人服務，因為如果你無法使自己暫時脫離這樣偏離的狀態，當你為他人服務的時候，取得的訊息可能會會有偏差。請務必先滿足你的小我，這句話的意思是，如果你有很想做的事情，請不要遲疑，讓你的身心都得到這份滿足之後，再將你的資源拿來服務他人。滿足小我的方式包括滿足各種感官上的需求、行動上的需求、情緒上的需求、關係上的需求⋯，請將你生活中的這些事情都處理到一個段落之後再來做這些需要用到大量內在能量的工作。

請記住，這個世界上沒有誰是非被拯救不可的，如果你認為有，那麼最需要被拯救的人其實是你自己。安頓好你自己，你就安頓了全世界了。

7、開始閱讀：

開始閱讀前，你可以帶領對方做一個簡單的靜心和脈輪清理，或者請對方保持穩定就可以，當雙方都準備好的時候，就開始唸祈請文接收對方的能量。當能量一下來你就會開始收到對方的各種訊息，這時候不管你感覺到什麼，都儘管說出來，剛開始你一定說的坑坑巴巴，語句不順，但是沒有關係，你需要花時間學習如何和這些能量合作，因此剛開始的練習請允許自己犯錯、或是做得不夠好。

你會在練習十幾二十次之後漸漸抓到處理這些能量的感覺，就好像你在衝浪一樣，你要如何讓自己在波浪上優美的起伏，而不是像一開始動不動就失去平衡摔到海裡（例如斷訊的感覺）。回想每一次當你抓到能量的那個瞬間，為什麼你感覺到你抓到？為什麼有時候你似乎不自覺的有很多話要說出來？請記住這些微妙的感覺，請不要用頭腦去分析這些訊息，請交給你的心讓他掌舵，他會自然而然找到方向。練習將造就完美。

8、允許能量流動：

在閱讀的過程中，你將會經歷能量流動的感覺，你也很可能不會有任何感覺，但是請相信能量在與你合作並傳遞訊息。能量的感覺有可能是你覺得有一股電流從上往下流經你的身體，讓你感覺刺刺麻麻的，身體輕微顫抖，更明顯的是它會讓你不自覺地流淚，但是這個流淚並不是你的情緒被影響，而是能量的波動讓你的眼淚不受控制，這時候請不要去懷疑它，請容許它流動。

9、確認對方的需求：

在你敘述完畢之後，向對方確認，他心裡是否還有疑問，如果有的話再將你取得的訊息補充給他。

通常在閱讀的過程中，記錄就會自動帶領你為對方找到答案，但你可能會遇到一種情形就是你向紀錄提問，但是沒有回應，這並沒有關係，就如實地回覆對方你所收到的任何訊息就可以了。有時候乍看沒有訊息，其實已經得到了訊息。如果你感覺收到的答案應該有更進一步的回應，記得向你的內在請求：請帶領我往有光的方向前進，「請帶領我看到問題真正的答案。」提問的方式可以是你自己在內心提問，也可以口說用祈禱的方式請求，也可以就透過對方在提問的過程中，你就會收到訊息了。

訊息的接收都是瞬間的，甚至在問題沒有敘述完之前就已經出現答案，但有時候會稍慢，就像做3D列印一樣，已經有一個全貌，但是你必須等它成形。這時候請不要批判自己，請耐心地等待訊息到位。仔細的感受在這個過程中你的內在所接收到的任何感覺，請注意你必須非常放鬆，而且不預設立場，才能正確判斷這些訊息的用處。

10、完成：

閱讀他人的步驟就是這麼簡單，用完全的信任和謙卑去成為一個管道，帶著全然的愛給予祝福，帶著祝福的心感謝對方，你就完成了一次美好的交流。

其他的細節內容我將在「step3《閱讀他人》中—經驗分享」的部分補充。