文章09_2024/05/01 文/王文廷 幸運——只要相信,好運就會來臨 如果寫在日記裡的事,會在未來的某一個時刻成真,你會願意花三分鐘來寫嗎?俗話說:「山不轉路轉,路不轉人轉,人不轉心轉!」。首先,心態的改變可以決定未來的命運,接著相信好事會發生,然後每天早上花三分鐘把期待的「心想事成」寫在日記本裡,經過四十九天之後,你寫的好事會接二連三地發生,實現心中的願望,不信的話,你試著開始寫「三分鐘未來日記」,相信你也能感受到美好事物來臨的喜悅。 書中提到寫日記有幾點重點: 1、每天寫下日期,然後以過去式寫下未來希望發生的事情,心想事成著重於「想」,不執著於「成」,當時間點一到,自然水到渠成,不需要太費心。 2、加上優美、正向的情緒文字,像是「實在是太感謝😄😄」、「太幸運了」、「太幸福了」、「好開心」、「好高興」等句子,呈現出願望實現的心情,像是用「預祝」、「恭喜」來提前慶祝。 3、藉由日記與自己持續對話,體會世上最強大的夥伴——自己,才是幸福的源頭,而命運將由自己選擇以及創造。 4、需要正確的許願方式,透過「預知」以幸福感寫下希望實現生活發生的事情,讓自己意識到隱藏在內心深處的悲傷、憤怒、懷疑和不安,寫日記可以練習將它們置換成幸福與感謝等情緒,潛意識所想的事也會跟著改變喔! 5、最後,找朋友分享願望成真的喜悅,將幸運傳遞給周遭人。 目前我已經寫了一個月的日記,每天不但帶著好心情看待事物,而且幸運之神有的時候也會降臨帶來好運,所以我能感受到活在當下的美好。因此,我相信心靈的富足,帶來的幸福就是這麼「簡單」!