只適合吃寶寶粥|100天日記-10

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

中藥歷經了 70 分鐘的蒸氣伺候,熬煮的精華在我的手邊冒著蒸氣。這帖中藥還沒煮時香氣特出,煮完之後卻苦到皺臉。
昨天下午渾身發寒,開了暖氣仍是從骨子裡透冷,喉嚨發癢,接連咳嗽。啊,還是躲不過。


我的症狀就是年前說書人感冒症狀,她有前兆還是不怕死跑去吃了藥膳羊肉湯,如火山爆發般的火氣直接鎖喉,連話都講不出來。
那天剛好是年節連假的第二天,周日,診所都休診了。
過了一個年,她從南部回來還是帶著些微咳嗽。
昨日我經期剛過,撐了兩周的免疫力便打了敗仗,症狀在半天內湧現。
晚上喉嚨痛到無法熟睡,凌晨四點爬起來翻找垃圾桶裡面的止痛藥。(睡前吃了一包去年的感冒藥,自作聰明把止痛藥挑出來丟掉。)
吃了止痛藥後空腹的胃隱隱作痛,只好又熱了半個說書人買的刈包墊胃。


早上 11 點起床穿著最保暖的羽絨外套,說書人騎車載我去看醫生。
老醫生說是病毒感染的感冒,看他一副老神在在悠哉模樣,我想並不是流感。他說,多喝溫水多休息。他開的藥丸總是比別的診所少一半,藥效溫和且有幫助。說書人說她從小時候就看這間診所,已經超過 35 年了。
等藥時聽見櫃台小姐在一一打電話通知:「疫苗到貨了,可以過來打了喔。」


我們走過斑馬線,到斜對面的轉角買粥。天冷粥店生意興隆,等了 15 分鐘皮蛋瘦肉粥。回到家才發現粥裡加了白胡椒,喉嚨如火在燒的我求生警鈴大作,全給了說書人吃。
說書人:「早知道就買寶寶粥給妳吃了。」寶寶粥是用清水煮的粥,3歲以下也能吃。
她煮熱水泡馬玉山鹹粥給我吃,我吃了兩口警鈴又響:「這裡面是不是也有胡椒?」
包裝拿來細看果然有黑胡椒,這杯又歸說書人負責。


近期的飲食清淡,不吃辣也避開胡椒,才發現許多店家都喜歡加胡椒。排骨麵加胡椒。滷肉飯灑胡椒。廣東粥加胡椒。連鹹粥泡品也加了胡椒。
每次都是熱騰騰端到眼前,食指大動吃了兩口,然後懊悔怎麼沒先跟店家要求不要加胡椒。然而,我又怎能料到店家的飲食品味。


下午打電話去中醫診所詢問電話看診,再請 Lalamove 去取水藥。
水藥有神效 (非業配),之前 COVID 中標時痛苦了兩日,水藥一下肚症狀就好了一半,復原也快。
更確切來說,在熬煮時身體就舒服很多,觀察發現次次都如此,自覺不是心理作用。


快篩不是 COVID

快篩不是 COVID


#100天日記 10/100



avatar-img
15.9K會員
944內容數
無法自我介紹的人🌿 Podcast|拉子幸福生活、秘密頻道《安納》 🌿 YouTube |Days of Joanna 喬安納 🌿《換日線》雜誌|拉拉手環遊世界專欄 🌿方格子|喬安納:2023 年起,記錄覺醒旅程「無人記得的愛」
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
喬安納的房間 的其他內容
昨天帶狗狗雞蛋回診看病理切片報告以及拆線。 在看報告之前,我盡量不做太多的設想,雖然仍有念頭閃過,希望結果一切都平安,但也擔心如果想得太美好,會大失望。
今天 (初二) 下午去了家附近的土地公廟拜拜,遛狗遛鳥(兩隻鸚鵡)的都有。這陣子陪著雞蛋很少出門,下午的陽光曬在身上很舒服。
今天總算有稍微睡飽的感覺~ 好幸福~
寫到這邊,我好像比較知道自己到底在找的是什麼了。 我想,那就是【生命】。 活出生命,且表達生命。
這種事情寫出來好像頗沒形象的,我不太在意形象,但可能比較在意會不會把負能量帶給大家。 所以請像雞蛋一樣看待就好
現在回看,會做這個夢可能是昨晚我陷入了強烈的焦慮。
昨天帶狗狗雞蛋回診看病理切片報告以及拆線。 在看報告之前,我盡量不做太多的設想,雖然仍有念頭閃過,希望結果一切都平安,但也擔心如果想得太美好,會大失望。
今天 (初二) 下午去了家附近的土地公廟拜拜,遛狗遛鳥(兩隻鸚鵡)的都有。這陣子陪著雞蛋很少出門,下午的陽光曬在身上很舒服。
今天總算有稍微睡飽的感覺~ 好幸福~
寫到這邊,我好像比較知道自己到底在找的是什麼了。 我想,那就是【生命】。 活出生命,且表達生命。
這種事情寫出來好像頗沒形象的,我不太在意形象,但可能比較在意會不會把負能量帶給大家。 所以請像雞蛋一樣看待就好
現在回看,會做這個夢可能是昨晚我陷入了強烈的焦慮。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
身為一個小資女,一日之始在於起床。 每天早上起床,最先面對的就是被陽光曝曬的空間場景。 如何用既懶散又不失優雅的姿態完美的伸個懶腰後踮腳下床,著實是門學問。 重點不在於自己那一席披頭散髮,也不是因為打呵欠而扭曲的容顏。 而是在於陽光滲進空間的角度與濃度。 不能太多,直接曝曬像吸血鬼一樣花容
最近Meru不明原因開始發燒,剛開始還頂多只有到39度,後面愈燒愈高,而且體溫反反覆覆,所以我們觀察狀況不對,還是趕緊去醫院檢查。   送急診後驗出的結果是泌尿道發炎,因為非常輕微,所以沒有留院,只有開了抗生素就讓我們帶回來自行照顧。   抗生素實在沒有很好吞,雖然是泡成藥水,但是我一聞也覺
Thumbnail
近來小病一場,從5月中至今,以爲是感冒,卻沒發燒,六月嘗到窒息性咳嗽的驚恐歷練,以往一夜好眠變成起床多次。 看西中醫資料及親自感受身體解密的探討。 在發現窒息性咳嗽容易發生在情緒起伏、胡思亂想時。 在發現是鼻涕倒流、胃食道逆流,身體濕痰大量疾生,外食常反胃嘔吐。 咳痰也練習吐出。以往屬於吞的
「病人手足厥冷」,手腳冰冷到手肘膝蓋,這是陽氣無法通達到四肢,脈應該是微的細的,「脈乍緊者,邪結在胸中」,現在脈象除了微細之外,還有時會突然緊一下,緊脈代表有實,有東西堵到了,虛煩的脈就不會緊,所以是寒實(濕痰)結在胸中,「心中滿而煩,飢不能食者」,心中指的是膈上的地方脹滿,情緒不安,肚子餓卻無
三五五:「傷寒」,熱少,厥微,指頭寒,默默不欲食,煩躁數日,小便利色白者,此熱除也,欲得食,其病為愈;若厥多而嘔,胸脅煩滿者,其後必便膿血。 「傷寒」,傷寒邪傳厥陰,「熱少,厥微」,呼應第三五〇條辨,厥深者熱亦深,厥微者熱亦微,意思寒邪變淺了,「指頭寒」,只有手指頭是冷的,原本手腳冰冷,現在熱
三四八、九、「傷寒」,先厥後發熱,下利必自止。而反汗出,咽中痛者,其喉為痹。發熱,無汗,利必自止,若不止,便膿血,便膿血,其喉不痹。 「傷寒,先厥後發熱,下利必自止」,厥陰病患者得到傷寒時,因為腸胃津液已經少的可憐,心陽又弱,免疫力根本無法上到體表去對抗病邪,病邪會直驅入裡,身體會發冷,進入肝
Thumbnail
門診中有患者會覺得嘴裡熱、麻、或一點疼痛感、口乾、口苦…,但嘴或舌頭卻沒有傷口。 首先,我們要先排除吃食物是否太鹹,
感冒了 身體虛弱 河流上落葉旋轉 日光溶入漩渦
現在生活有各種病痛 還有伴隨各式各樣的疾病名詞 新聞雜誌的報導應該是善意的提醒 留意我們生活習慣盡量避免 亦或是有症狀及時發現和治療 我比較怕冷 在冬天一定要吃熱騰騰出爐 湯湯水水的食物是我的最愛 連補充水分都是倒滾熱開水 讓它慢慢放冷~ 確保我喝的每一口溫度 溫暖我的胃 近
Thumbnail
  昨天的日更被迫停更,身體出了狀況需要好好休息~   話說,今年的大選我也放棄了行使公民權益,因為發燒全身痠痛。本以為退燒跟抗病毒藥物能讓我週日回覆正常活動,但沒想到的是,我的腸胃道因為發燒而停擺,肚子脹得厲害。
Thumbnail
身為一個小資女,一日之始在於起床。 每天早上起床,最先面對的就是被陽光曝曬的空間場景。 如何用既懶散又不失優雅的姿態完美的伸個懶腰後踮腳下床,著實是門學問。 重點不在於自己那一席披頭散髮,也不是因為打呵欠而扭曲的容顏。 而是在於陽光滲進空間的角度與濃度。 不能太多,直接曝曬像吸血鬼一樣花容
最近Meru不明原因開始發燒,剛開始還頂多只有到39度,後面愈燒愈高,而且體溫反反覆覆,所以我們觀察狀況不對,還是趕緊去醫院檢查。   送急診後驗出的結果是泌尿道發炎,因為非常輕微,所以沒有留院,只有開了抗生素就讓我們帶回來自行照顧。   抗生素實在沒有很好吞,雖然是泡成藥水,但是我一聞也覺
Thumbnail
近來小病一場,從5月中至今,以爲是感冒,卻沒發燒,六月嘗到窒息性咳嗽的驚恐歷練,以往一夜好眠變成起床多次。 看西中醫資料及親自感受身體解密的探討。 在發現窒息性咳嗽容易發生在情緒起伏、胡思亂想時。 在發現是鼻涕倒流、胃食道逆流,身體濕痰大量疾生,外食常反胃嘔吐。 咳痰也練習吐出。以往屬於吞的
「病人手足厥冷」,手腳冰冷到手肘膝蓋,這是陽氣無法通達到四肢,脈應該是微的細的,「脈乍緊者,邪結在胸中」,現在脈象除了微細之外,還有時會突然緊一下,緊脈代表有實,有東西堵到了,虛煩的脈就不會緊,所以是寒實(濕痰)結在胸中,「心中滿而煩,飢不能食者」,心中指的是膈上的地方脹滿,情緒不安,肚子餓卻無
三五五:「傷寒」,熱少,厥微,指頭寒,默默不欲食,煩躁數日,小便利色白者,此熱除也,欲得食,其病為愈;若厥多而嘔,胸脅煩滿者,其後必便膿血。 「傷寒」,傷寒邪傳厥陰,「熱少,厥微」,呼應第三五〇條辨,厥深者熱亦深,厥微者熱亦微,意思寒邪變淺了,「指頭寒」,只有手指頭是冷的,原本手腳冰冷,現在熱
三四八、九、「傷寒」,先厥後發熱,下利必自止。而反汗出,咽中痛者,其喉為痹。發熱,無汗,利必自止,若不止,便膿血,便膿血,其喉不痹。 「傷寒,先厥後發熱,下利必自止」,厥陰病患者得到傷寒時,因為腸胃津液已經少的可憐,心陽又弱,免疫力根本無法上到體表去對抗病邪,病邪會直驅入裡,身體會發冷,進入肝
Thumbnail
門診中有患者會覺得嘴裡熱、麻、或一點疼痛感、口乾、口苦…,但嘴或舌頭卻沒有傷口。 首先,我們要先排除吃食物是否太鹹,
感冒了 身體虛弱 河流上落葉旋轉 日光溶入漩渦
現在生活有各種病痛 還有伴隨各式各樣的疾病名詞 新聞雜誌的報導應該是善意的提醒 留意我們生活習慣盡量避免 亦或是有症狀及時發現和治療 我比較怕冷 在冬天一定要吃熱騰騰出爐 湯湯水水的食物是我的最愛 連補充水分都是倒滾熱開水 讓它慢慢放冷~ 確保我喝的每一口溫度 溫暖我的胃 近
Thumbnail
  昨天的日更被迫停更,身體出了狀況需要好好休息~   話說,今年的大選我也放棄了行使公民權益,因為發燒全身痠痛。本以為退燒跟抗病毒藥物能讓我週日回覆正常活動,但沒想到的是,我的腸胃道因為發燒而停擺,肚子脹得厲害。