我們都喜歡每天上完班回到家,躺在床上的感覺。尤其是一個乾淨的枕頭,更能讓我們的睡眠品質提升。可是每天都會接觸到的枕頭,裡面卻充滿了各種不同的汙垢, 像是掉落的皮膚細胞, 毛髮, 油垢, 灰塵和細菌。這些東西日積月累, 枕頭發黃發黑, 或多會少都會影響到我們的睡眠品質。
市面上的枕頭玲瑯滿目, 我們就一一來介紹要用什麼方法才能最正確又最有效的清潔枕頭。
記憶海綿枕頭(Memory Foam Pillow)
記憶海綿枕, 這種枕頭通常價格偏高,再加上材質是人工合成海綿,所以不適合直接丟到洗衣機清洗,以下步驟教你如何正確清洗:
- 輕拍枕頭表面的灰塵
- 將枕頭浸泡在40-50C的溫水中, 加入一匙洗衣精,浸泡到水溫到達室溫
- 用手掌下向壓的方式清洗, 避免用雙手擰和折枕頭
- 倒掉髒水,加入清水,來會數次直到清潔劑沒有殘留
- 用手掌把多餘的水壓乾, 放在通風有陽光的地方平放風乾
乳膠枕頭(Latex Pillow)
乳膠枕是由天然橡膠製成, 具有天生抗菌防螨的功能, 這種枕頭也不適合放入洗衣機, 更不能泡在璀裡, 正確清洗方式如下:
- 拿一塊乾淨的布浸泡在洗衣精和水1:10中
- 拿起浸泡過的布,讓它晾乾直到不會滴水
- 用上述方法的濕布擦拭枕頭上的髒汙, 頑強污垢可以用牙刷輕刷去汙
- 用一條乾淨的濕布把多餘的清潔劑擦拭乾淨
- 放在通風的地方平放風乾, 避免陽光直射
棉花枕(Cotton Pillow)、羽絨枕(Down Pillow)、化纖枕(Synthetic Pillow)
棉花枕、羽絨枕、化纖枕是屬於可以直接放到洗衣機洗的枕頭, 清洗過程就相對的簡單省時。跟著以下步驟, 讓你輕鬆擁有乾淨舒適的枕頭:
- 把枕頭放入洗衣機加入一匙洗衣精, 使用50-60的熱水清洗, 一般家用洗衣機最多放入四個枕頭,如果枕頭特別髒, 可另外加入一匙去漬霸
- 使用最長的洗衣設定, 讓枕頭可以充分的清潔和沖洗, 取出晾乾
- 如果有烘乾機的話, 可以將枕頭放入烘乾機低溫烘乾, 烘乾完成就有像雲朵般舒服的枕頭了
在這邊建議大家每3-5個月給自己的枕頭好好地做的深層清潔吧! 相信大家一定在付出這些努力後, 每個晚上一定會有更高品質的睡眠!