兩步驟讓長輩聽眾能「重複」資訊。台灣已經沒時間了，沒人能講一百萬次。

該如何成為一個好講師？「教演講」網路上的比我專業的老師很多，翻他們的部落格就能學到很多。我今天要分享的，只是我自己主觀很有用的經驗。我能讓長輩聽眾「幫我推廣知識」，甚至主動帶著家人朋友去看醫生。

「讓長輩聽眾幫我推廣知識」的經驗，我覺得在聽眾越來越老的世界裡非常重要。因為台灣已經沒時間了，一個講師一輩子可以講幾場演講？我們必須讓聽眾聽完，不只是「聽完」而已，還要能「幫我推廣知識」。

兩個步驟。

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每次演講，我都會想到一個「能讓觀眾教我」的地方。

舉個例：

當長輩在觀眾席上，坐好了，我就會走到觀眾席中間，告訴他們今天我想來跟他們「學台語、交換知識」。我這邊有幾張植物的照片，你們告訴我台語，我告訴你們哪些會讓你得癌症、哪些會洗腎好不好？

台下歡欣鼓舞。

原本不敢問醫療人員問題的長輩，都會特別跑回家拿藥袋過來問我了。

在雲林，我深感自己的台語，並沒有像他們每天每天當母語使用這樣的「輪轉」(台語很強的台語)。多學一些台語也好，甚至我學會了「高粱米」的台語(跟高粱酒完全不一樣)。演講時不太會用台語講的地方，隨時都會有長輩挑出來幫我翻譯。

打破舞台這條線？有人說：這叫做謙虛，不要覺得自己懂醫療很厲害。不，在健康的演講裡，能懂醫療是真的很厲害。應該要說的是，每個人都用不同的專業回饋社會，只是我們選了醫療，而雲林阿公阿嬤選了種田與照顧家人而已。

打破舞台的這條線，不是單純指「演講者走下台」「演講者融入人群」而已，最困難的也是最需要的，就是走入觀眾的心中。不要再讓他們覺得「長照的世界裡」自己只是旁觀者，聽完了就沒有他的事情。在超高齡社會的超前部署時代，每個人都是主角，每人都要提醒別人好好照顧自己。「你與我都是主角，讓我們來互相交流吧。」

去雲林的時候我會用「漁網」介紹我們的腎臟，漁網壞了，就需要用機器幫忙過濾，這就是洗腎。腎不像皮膚會癒合、結痂，畢竟腎臟結痂就不能用了，對吧？所以腎受傷不可逆。

但在台北演講的時候，我會改用「篩麵粉的篩網」。因為聽眾不一樣，漁網可能台北的市民也懂，但就沒有那麼有體悟。(相關文章：血壓藥吃了30年，能停？我大笑：可以啊)

不管這些，漁網也好篩網也好。我不會用到「入球小動脈」、「腎絲球」這樣的醫學名詞，我會不懂嗎？但他們知道這個名詞又能怎麼樣呢？回家不可能重複你的話一次。但「篩網」、「過濾」可以。

這就是為什麼聽完我的演講，每20人就有18人回頭控制血壓血糖、14人打疫苗、5人把朋友拖去醫院檢查腎功能。

這樣還不夠，我還要挑戰更高。

每20人都回家再告訴20人。這樣我的一場演講，就有400人的影響力。讓400個民眾遠離洗腎，我就能省下健保每年2,022,633,600元。(20億 = 400人*每次洗腎48,621*一周兩次一年一共104次)。

而且洗腎不會只洗一年。

教演講的老師曾說：讓觀眾拿出手機，是演講者的錯。甚至用「演講」這個字眼，形容我在宣導醫療資訊的時候做的事情，不太對。我覺得工作坊、分享會，這兩個詞比較適合。

最近跟身心障礙相關的基金會談演講合作，工作人員普遍遇到的是，台上的演講者很開心的介紹血清素、多巴胺，在身體裡面的影響。然後呢？然後大家就睡著了！

讓大家睡著，沒辦法讓人更了解藥物在身體裡的影響。反而讓他們越來越對醫療人員的演講感到失望。最近才透過，聽過我演講的人，找上了我。身心障礙的衛教故事我們之後再提，希望兩個步驟能激勵正在醫療演講的你與妳。