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人際過敏症—自我分化必經的不舒適過程
閱讀時間約 4 分鐘
人際關係過程中，常見一種情況：
「人際過敏」，也可說是「人際敏感反應」。
通常會發生在一段維持有點長時間的關係裡。如果相處一段時間，比如説高中三年、大學四年，又或是同事兩三年，甚至跟家人、伴侶、閨蜜死黨長期相處和交流的情況下，都可能會遇到這樣的時期，也算是人際關係的考驗和挑戰期，這個時期稱為～「過敏期」。
「過敏」就像我們身體的機能一樣，是當我們的身體與過敏原接觸時，免疫系統會把接觸到的物質視為外來侵入者（也就是敵意者），這時體內免疫球蛋白E（immunoglobulin E, IgE）數量會激增，為了抵抗這個外來的入侵物，這是身體必要的防禦系統，也是我們的免疫力展現實力的時候。
看回來我們的人際關係裡所謂的”過敏症”，通常會發生在一種緊密共生後，要慢慢地走向個體化的歷程中的某個時間點、或某些階段過程….
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這塊文字園地中的文章，將是我從心理諮商專業出發，讓已經接觸心理相關的知識，以及在自我探索方面有相當經驗的讀者，能夠獲得更深入探討內在心理的文章，陪伴或協助自己更進一步自學，提升更多思考與情感、理性與感性之間的平衡和自我整合。希望透多定期的文字餵養，我們能以文字養心，把內在養茁壯。</p>
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