面對失敗與危機的心態

人生當中有很多次覺得十分的絕望，面對失敗覺得更加失敗，好像人生都沒有救了一樣，或者覺得整個世界都在與自己為敵，有時候這種失敗甚至是危機，讓自己似乎踏在當中隨時會崩潰。

我們常聽說過危機就是轉機，但有多少人能在那個當下去轉念呢？

我們經常都在做錯誤的歸因，把事情的結果認為是其原因，但實際上是，這個世界所有發生的事情有時候他就是一種劇情的發生，無論發生的事情是好或壞，其實重點不是在好壞，就是一個客觀的發生而已，同樣的事件發生在不同人身上，每個人的反應也會不一樣。

其實問題點就是我們自認為事情是失敗的。

我們有問過自己，什麼是失敗嗎？

失敗是讓自己覺得不舒服，沒有辦法達成自己想要的目標，或者是工作上、學習上、人際關係上，各種層面上和自己所預測的結果不一樣，還是其他的什麼？

有句話叫做，不期不待沒有傷害，如果對於事情沒有一個既定的期望的時候，那又會有失敗一說嗎？

有些人說，可是這個不是一件多麼簡單的事情，甚至是危急的事情，就是所謂的危機，不是單純的失敗而已，那又要怎麼說不期待？本來就不是期望的事情，又哪裡來的期待有什麼樣的結果？反倒是，根本就不希望存在的事情，它居然自己發生了。

我們的人生如果我們都能夠預知會發生什麼事情，那就也不會有所謂的危機了，因為所有事情都在情理之中。但我們遇到危機的時候，也可能化為轉機，也可能是不可逆的一個傷害。

對於危機我們還真沒有辦法去拒絕或是要求他不要發生，我們更只能選擇接受，只是時間的早晚問題。有些人拒絕承受危機，認為這種事情不能發生，但人生不是我們能夠百分之百控制的，遇到危機的時候，一切事情都無法被改變的時候，能改變的只有我們自己的心態。

有幾種作法或許能夠幫助我們。

第一種，我們多少會有覺得厲害或者是作為精神上的支持的對象，我們可以在這種狀況下去將自己置換位置，如果我們是我們所理解這種厲害的人，他在面對這種時候會是怎麼應對？作為心理上或行動上的強者，會怎麼做？

再來一種，我們可以選擇坦然接受，危機不是我們願意的，但這個世界不是我們能控制的，我們能控制的是我們如何去面對，我們的心態，或許當下我們處於情緒激動，或是慌亂，但如果我們勇於承認眼前的一切是已經發生的了，我們就面對它，儘管我們能做的事情很有限，或是只能去彌補，世界不會因為我們的內心情緒如何而改變，所以我們能做的就只有不要繼續煩惱。

煩惱沒有用，世界會繼續運轉。

但當我們情緒有所改變的時候，或許這時候某個念頭升起，讓我們有足夠的能力去化解危機，或者是讓事情圓滿。

情緒是短暫的，但我們做出來的事情會是改變結果的。