夏季保養全攻略 由內而外全面呵護

專科醫師蔡孟璇。

夏季保養是維持健康皮膚和身體的重要一環。專科醫師蔡孟璇建議，在夏季的高溫天氣中，要補足水分的攝取。此外，夏季容易出汗，要保持皮膚以及頭髮的清潔，選用溫和的洗護產品，保持潔淨舒爽，同時做好肌膚保水鎮定功課。另外結合健康飲食及適量運動，加上適量補充營養保健品，讓大家在夏天保持健康和活力。

營養保健品牌「iKAM」是由專業營養師以及醫師共同經營，很多人都知道攝取優質蛋白和減少對精緻碳水依賴的重要性，但卻不知道從何著手。為幫助希望能健康飲食的朋友建立正確觀念，iKAM提供專業營養師的飲食調控知識，加上健康曲線導師全天候Line的即時回覆。並親自把關研發營養補充品，包含優質蛋白飲和益⽣菌，以及綜合維他命、海藻鈣、鐵、鋅、葉酸等，提供需要的朋友適時補充營養所需。希望通過專業營養師諮詢及iKAM獨家營養補充品，讓大家都可以輕盈健康、閃閃發亮。現在加入iKAM官⽅Line，輸入關鍵字「領取菜單」即可獲得營養師量⾝訂製菜單！

iKAM分享健康的飲食與生活法，打造最美力！（圖/iKAM）

「Geown」是由己研美學Bree醫師所開發的專業美學保養品牌，業者強調，Bree醫師親自嘗試許多現有的保養品後，便決定自行開發能溫和呵護肌膚、加強修護以及保濕功能的產品。堅持不計成本使用最高等級的成分，並以較為平易近人的價格銷售，希望讓每個人都能輕鬆買到最好的產品。其中，全效鎖水舒緩生物纖維面膜，成分不含酒精、香精、色素，以及任何動物成分和實驗。由天然椰果搭配特殊菌種發酵製造，能深入肌膚細紋，完整貼合臉部肌膚，保水能力強，並延長有效成分進入皮膚的作用時間。是一款成分溫和，所有膚質都能天天使用的保濕舒緩面膜。

Geown全效鎖水舒緩生物纖維面膜，使臉部肌膚更加水潤透亮！（圖/Geown）

「KAFEN」是來自台灣的洗髮護髮品牌，以結合東方草本精萃和西方結構技術為特點，著重增加髮根的蓬鬆力度同時呵護頭皮健康。品牌表示，在知名節目「來吧！營業中-星之沙龍」中，KAFEN成為節目御用髮品，證明了其受到專業肯定。草本系列共有三款，其中艾草能有效控油，使頭髮呈現豐厚感。芍藥則能舒緩頭皮，有助於頭皮的健康調理。另外，龍膽草則對易斷髮絲、染燙髮的滋養效果顯著。每7天換用一款，以循序漸進的方式進行類漢方調養模式，配合頭皮生理週期循環系統，透過結構式洗髮，溫和養護並調理頭皮，使頭髮更加潤澤、柔軟且有光澤。

KAFEN草本洗髮精，類漢方調養模式，清潔同時保養。（圖/KAFEN）

虹錡生技表示，「新鐵多Sideral (Sucrosomial Iron)」為全球最新型口服鐵。國際醫學期刊顯示，新鐵多鐵劑採用專利的Sucrosomial技術，可減少噁心感和腸胃道不適的副作用，每日只需一顆，就能補充吸收30mg的鐵。鐵是血紅素構成的重要成分，許多氣色及生理期感到疲倦都與鐵有關，不僅是成人需要，嬰兒及兒童的認知學習能力也與鐵息息相關，應適量攝取。另有新鐵多滴液選項；恰巧鐵是母乳中缺少的元素之一，新鐵多滴液可添加在配方奶與母乳讓寶寶一起食用，補充寶寶與兒童成長中所需要的營養素。新鐵多鐵劑目前在虹錡官網、各大醫療院所及藥局皆有販售，為顧客提供方便快捷的購買途徑。

新鐵多Sideral鐵劑，適量營養補充，帶來青春美麗。（圖/虹錡生技）

文章來源：ct媒體科技(誠采股份有限公司)/ 報報您新聞網記者群