我的孩子好固執，應該如何協助他？

在臨床上經常會碰到固執的孩子，只要不順他們的心意，他們就會不斷地哭鬧，直到得到他們所想要的東西為止。

每個家長使用的因應策略不同，以下分成幾類：

1.家長會順從孩子，只要做得到，孩子想要就給他，孩子不要哭鬧就好。

2.家長會堅持一下，但孩子情緒強度增加，又哭又鬧，哭得撕心裂肺，不知道該怎麼安撫，只好妥協，順從孩子的想法。

3.家長會跟孩子耗到最後，不論孩子如何嚎啕大哭、動手打人，都不會得到自己想要的東西，有些家長會離開現場，有些家長會心煩的看著孩子哭鬧，直到孩子冷靜下來。

有時候我們跟孩子解釋為什麼不能順從他們的心意，但他們仍無法接受，到底該如何是好？

以下是一些建議：

1. 清楚的與孩子溝通：

• 減少使用沒有告知孩子原因就直接強硬拒絕的方式，例如：（有什麼好問的，不行就是不行），與孩子溝通可以鼓勵孩子練習與人協調，耐心地聆聽孩子的觀點也有助於我們與孩子的親子關係。

2. 設定合理的界限：

• 除了先同理孩子的感受外，我們也需要給予孩子明確的規則和界限，解釋為什麼這些界限重要，以幫助他們理解，最後也給予孩子一些我們可以接受的選擇，讓孩子了解她雖然不能照著自己的想法，但有哪些選項是可以的。

3. 時間緊急時不與孩子拔河：

• 不在趕時間、匆匆忙忙的時候選擇與孩子僵持不下的選項，因為我們很有可能因為時間壓力而選擇妥協，這時孩子反而會學到「只要我堅持到底，家長就會妥協」的模式，下一次就更有可能會出現相同的情境。

4. 尋求協助：

• 有時候我們因為孩子的堅持度很高，也會影響到照顧者的心情，導致雙方都情緒高漲，劍拔弩張，若有需要可尋求其他照顧者的協助，分擔照顧的工作，若更為嚴重，也可尋求醫療資源的介入，減少主要照顧者的壓力與負擔。

教養固執的孩子需要耐心和理解，也需要使用堅定而溫和的教養，協助孩子建立適當的規則，減低情緒的強度，進而促進彼此的親子關係。

臨床心理師：張加恩

線上課程：陪你讀懂孩子的心裡事https://enenpsychologist.rakosell.com/zh/product/introduction-1926

合作邀請

https://enenpsychologist.my.canva.site/home