生活情感| 憂鬱
閱讀時間約 1 分鐘
憂鬱時，人所有負面的想法都會跳出來，好友正在「挖」理由埋葬自己跟他的分手，沒想到半個小時內好友的腦袋裡跳出至少30個分手的理由，只是為何都只是她錯？！甚至連不會打領帶、不會作蛋糕的理由都出現。
好友說：「我想自己應該去學打領帶，能夠幫親愛的人打領帶，多麼體貼；我想自己應該去學作蛋糕，能夠烤蛋糕的女人，想必是很浪漫、且賢慧吧！男人在充滿蛋糕香的屋子裡，再頑固的臉也會有溫柔的線條；而小孩的嘴必定是紅紅的一圈草莓鮮紅吧！也或許再去學會如何看球賽、學會打電動...他永遠不會理我了，我被他封殺了....」我忍不住打斷她的話。
分手已經是傷害，何必再對自己殘忍。
愛情中很殘酷的事實是，當愛情消逝，苦苦哀求只是讓自己難堪；當他不在乎，你不該讓自己遍體鱗傷，保有自己的自尊，活得更燦爛、精彩，不管未來對方會不會回頭。
~寫於2009.8.18
掉落的櫻花淚
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孤寂
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原來傷心是可以沒有盡頭的，就像海邊的滔滔浪花，來了又去，去了又來。
我以為一切已經過去了，但原來仍存在心底，只是上面蓋了一層又一層的偽裝。常以為自己很堅強，其實無比的脆弱，輕輕的一陣海風便足夠讓你落淚不已。
咦？在哪裡？
眼前腳拉著視線前進，
一個，兩個，三個階梯直到……
狠狠踏上堅定，
停頓，
天空就在眼前。
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不行，搖晃，
拉扯，無重力。
倏忽，
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冰冷威脅著身體，
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而在清潔服務業裡，我面試過的人，有憂鬱症的並不少，我想這也是文明生活的日常。
原本孕婦在產後的焦慮，憂鬱和強迫症，有其固定的發生率：
產後焦慮 ：9 %
產後憂鬱 ：13 %
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我最近好奇閱讀到國外的研究，那些正在是孕婦，在COVID19 前和後的流行，孕婦不管是焦慮和憂鬱傾向，都會據增。
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COVID 19 極據上升到72%
憂
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而且，跟我想像中的不同，我卡在一個很想離開又不能離開這裡的現象。
進而進入這個我和我分離的真空感。
你不真的覺得悲傷，但是卻不自覺的流淚。
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這讓我
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