做幸福的決定

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觀點改變不易,來自於內在的感受與情緒尚未被理解與接納,
與其聚焦在觀點,練習接納自己,感受當下的狀態,成為支持自己的力量,
讓那些脆弱的自己有機會被你看見,被允許存在,並且被你接納,
那不容易,
給自己足夠的時間與空間,耐心地陪伴自己;

慢慢地,
內在乾涸的心,會因為你專注關懷的眼光,開始鬆動、流淌,
光會進來,滋養會進駐,呼吸會輕盈,沉重會被釋放,
你會感受一個更清新的自己;

至於那些執著,
你回頭看,會心一笑,
感激曾經,感謝你願意放下與寬恕,
而現在,
你會為自己做出最適切的決定,
走向更幸福的未來。

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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>> 認識自己是一輩子的事,愛自己是一輩子的學習,這個空間分享我認識自己的過程,除了見證自己的生命經驗,也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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雖然沒有這些過程,你也能夠享受,也能夠呼吸, 但因為你是有意識地調整、成長與改變, 你會對眼前的更加珍惜,對擁有的充滿感激, 對所見的給予欣賞,對感受到的充滿仁慈。
透過角色,我們更認識自己,更完整自己, 我們如何看待自己、對待自己, 我們才是真正能夠定義自己的人。
因為無法百分之百理解,所以尊重, 那是我們所能給予的慈悲。
讓你有自信的,不是觀點,而是感受, 是即使你做錯了、輸了,仍相信會被自己全然接納著, 讓你有勇氣的,不是贏了,或做對了, 是你背後強大的支持,讓你無所畏懼的出發。
用別人的視角看自己,將別人的感受套用在身上, 怎麼樣你也看不清楚,想不明白,怎麼樣都不會開心。 設立個人界線是重要的, 為自己控制之內的負責,對控制之外的放手, 更信任、更臣服、更忠實於自己。
失敗沒關係,犯錯沒關係, 只要不重蹈覆轍,不在同一個地方跌倒就好, 不要讓過去限制你、讓別人定義你, 你是誰、你要用什麼方式去過人生,由你決定。
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