定義你是誰
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Sanuya心靈內在空間
2024/10/29
認可自己
你需要的認可,來自於對自己的全然接納,以及存在價值的肯定與認同。
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認可來自於接納
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因為是你所以有意義
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為自己的需要負責
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Sanuya心靈內在空間
2024/05/31
定義自己
別人評價中的你,是他所見、所聞、所知的你,卻不是真正的你, 只有你才是最靠近自己、瞭解自己、認識自己的人。
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展現你的獨特性
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肯定自己
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信任自己
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Sanuya心靈內在空間
2024/03/25
忠於自己
用別人的視角看自己,將別人的感受套用在身上, 怎麼樣你也看不清楚,想不明白,怎麼樣都不會開心。 設立個人界線是重要的, 為自己控制之內的負責,對控制之外的放手, 更信任、更臣服、更忠實於自己。
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定義你是誰
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真實的感受和想法
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活出你的人生觀與價值觀
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安立格
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終於自己👍
Sanuya心靈內在空間
2023/11/27
自我價值
自我價值,來自於對自身的看法與態度; 如果你的價值, 需要透過別人怎麼看你,怎麼對你來決定, 那是別人的標準,別人的價值觀; 你的價值, 是你如何看待自己,如何對待自己, 是你如何認識自己,理解自己,定義自己, 而與別人無關; 你是自身價值的呈現, 聚焦在你之內, 反思你是否內外一致,活出自己
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你的價值觀
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你的感受
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定義你是誰
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