付費限定
寬容的心，能夠讓他放下三叉戟，重拾笑容。
閱讀時間約 2 分鐘
成長路上的反思：防衛VS寬容
我是一個習慣反思的人。已到了一種反思的境界，就是剛睡醒，還沒睜開眼睛的那一刻，腦海就出現一些零零碎碎的反思聲音。今天早上，又出現這樣的情形。於是，趕快用手機記錄下來，再組成以下的反思文字，跟大家分享。
防衛是緊繃的狀態。隨時拿著武器，要保護自己，避免再受傷。這樣的狀態很累，隨時擔心自己再受傷害。很累就無法快樂。
寬容是放鬆的狀態。放下防衛的武器。對自己慈悲，不再自責。對別人慈悲，不再防衛。放鬆就不會很累，就能體會到內心的平靜。那是快樂。
你先要快樂，
寫出來的作品才會有快樂。
你先要放下防衛，呈現光和愛，
寫出來的作品才會有光和愛。
快樂，光和愛，
是你對自己的責任，
也是對讀者的社會責任。
10.5K會員
157Content count
旅人小萌的個人品牌理念，核心價值是「連結成長的苦與甜，勇敢理解真實的自己」。旅人小萌的沙龍共有兩個房間：【旅人小萌的成長之路】和【旅人小萌探索自媒體】，提供一次性付費閱讀方案：【創作與成長之路的旅費】。祝福你閱讀快樂。
留言0
查看全部
你可能也想看
重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
《可憐的東西》不僅是一部浪漫喜劇，更是對生活的體悟。貝拉從一個被禁錮在安全世界中的女孩，逐漸成為了掌握自己命運的女性。電影通過精湛的美術、攝影、劇本和演員，將議題呈現得淋漓盡致。Emma Stone在金球獎上的感言更是道出了貝拉愛上生活的真諦。願觀眾在探索生命時也能愛上生活，拒絕成為「可憐的東西」。
作者：池上彰｜出版日期：2022/10/06｜原文：日文
我們為什麼要讀書？為什麼要工作？【自我探索平裝版】：為了得到幸福，希望你能好好思考這些事
我能從父母不識字的貧戶之子，成為台灣大學博士、高考水利技師、大學教授；專業變換從土木、旅館到創新；通過50多件中美台專利，成為教育部年度特殊優秀人才彈性薪資獎得主(設計文創類全國唯二)，要感謝許多的貴人。有的貴人直接伸出援手幫助我成長，有的貴人給我磨難激勵我成長，都助我成長，我也逐漸成為別人的貴人。
今天跟一起上過一期舞蹈課的同學一起騎腳踏車。緣份很奇妙，會吸引合tone的人來到身邊。一樣來自台南，一樣是內向型的人，一樣對美食有莫名的堅持，一樣喜歡騎腳踏車，一樣勇敢地找尋自己方向的人。
很開心我不孤單，找到了一個同伴，雖然我們相差12歲，住在不同的城市，但當我感到脆弱的時候，我會記得妳輕拍我的肩
Hi there，美國 dj Gryffin 在4月初的時候和 OneRepublic 發行了合作單曲〈You Were Loved〉(2022)，這是首正能量爆棚的歌，我一向很喜歡 OneRepublic 歌聲當中的正向感，近期最明顯的就像是我之前有寫過的〈Run〉(2021)，
當我們開始期望從寫作中獲取回報，不論是錢財、影響力或是成就感，這些會促使我們在意數據並且尋求創作定位；就像投履歷一般積極展現自己的優勢被更多人看到，同時減少呈現自己的劣勢—不想被看見或是較不受好評的那一面；因此也可以說是我們在創作這方面被社會化了。
阿黛兒與艾瑪的相遇，恰巧是阿黛兒對自己性傾向迷惑的時候。在她衝忙地趕去與男友約會的路上，遇上一個正摟著女友的踢，瀟灑的，還對她回眸一笑。頭髮的顏色正好是她愛的藍色。那個踢就是艾瑪。從此艾瑪的樣貌便深深烙印在她的腦海中。一發不可收拾。
阿黛兒不再迷茫。她終於確信自己愛女人。
重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
《可憐的東西》不僅是一部浪漫喜劇，更是對生活的體悟。貝拉從一個被禁錮在安全世界中的女孩，逐漸成為了掌握自己命運的女性。電影通過精湛的美術、攝影、劇本和演員，將議題呈現得淋漓盡致。Emma Stone在金球獎上的感言更是道出了貝拉愛上生活的真諦。願觀眾在探索生命時也能愛上生活，拒絕成為「可憐的東西」。
作者：池上彰｜出版日期：2022/10/06｜原文：日文
我們為什麼要讀書？為什麼要工作？【自我探索平裝版】：為了得到幸福，希望你能好好思考這些事
我能從父母不識字的貧戶之子，成為台灣大學博士、高考水利技師、大學教授；專業變換從土木、旅館到創新；通過50多件中美台專利，成為教育部年度特殊優秀人才彈性薪資獎得主(設計文創類全國唯二)，要感謝許多的貴人。有的貴人直接伸出援手幫助我成長，有的貴人給我磨難激勵我成長，都助我成長，我也逐漸成為別人的貴人。
今天跟一起上過一期舞蹈課的同學一起騎腳踏車。緣份很奇妙，會吸引合tone的人來到身邊。一樣來自台南，一樣是內向型的人，一樣對美食有莫名的堅持，一樣喜歡騎腳踏車，一樣勇敢地找尋自己方向的人。
很開心我不孤單，找到了一個同伴，雖然我們相差12歲，住在不同的城市，但當我感到脆弱的時候，我會記得妳輕拍我的肩
Hi there，美國 dj Gryffin 在4月初的時候和 OneRepublic 發行了合作單曲〈You Were Loved〉(2022)，這是首正能量爆棚的歌，我一向很喜歡 OneRepublic 歌聲當中的正向感，近期最明顯的就像是我之前有寫過的〈Run〉(2021)，
當我們開始期望從寫作中獲取回報，不論是錢財、影響力或是成就感，這些會促使我們在意數據並且尋求創作定位；就像投履歷一般積極展現自己的優勢被更多人看到，同時減少呈現自己的劣勢—不想被看見或是較不受好評的那一面；因此也可以說是我們在創作這方面被社會化了。
阿黛兒與艾瑪的相遇，恰巧是阿黛兒對自己性傾向迷惑的時候。在她衝忙地趕去與男友約會的路上，遇上一個正摟著女友的踢，瀟灑的，還對她回眸一笑。頭髮的顏色正好是她愛的藍色。那個踢就是艾瑪。從此艾瑪的樣貌便深深烙印在她的腦海中。一發不可收拾。
阿黛兒不再迷茫。她終於確信自己愛女人。