旅人小萌的成長之路
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● 文章類型：自我成長
● 文章受眾：喜歡覺察內心，學習心理或靈性的大眾。
● 發布頻率：每個月10號發布一篇文章。
● 房間顏色：土褐色（感性、細膩、真實）。
● 房間簡介：分享成長體驗，記錄我的覺察與學習。用蓮花與枯葉作為頭像，代表學習理解自己的心。真實的池塘（真實的自己），有蓮花（光明面），也有枯葉（陰暗面）。
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這篇文章記錄了我從一張橙色彩虹能量卡中獲得的啟發，反思自己拖延的習氣，並透過佛法與脈輪理論來鼓勵自己。從「向生命說YES」到「快樂地照顧自己，而不是壓抑自己」，我學習以溫柔的方式前進，重新回到正念，讓愛、力量與智慧自然增長。希望這份體悟能帶給你啟發，讓我們一起在生活中找到真正的喜悅與自在。
這是愛人者原型的學習筆記與覺察反思，透過梁靜茹的音樂故事，探索愛的本質與陰影。從榮格心理學的原型概念出發，文章探討愛人者如何在親密關係中尋找連結與自我認同，並在失落與成長中學習愛與接納。梁靜茹溫暖而細膩的歌聲，如絲綢般撫慰人心，成為愛人者內在旅程的陪伴，引導我們勇敢愛自己，活出真實且深刻的情感連結。
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這是戰士原型的學習筆記與覺察反思，帶領讀者探索內的勇氣與挑戰。文章從榮格心理學的角度剖析戰士原型的特質、陰影與成長契機，揭示如何運用內心力量突破困境、面對衝突，成為更真實的自己。透過真實經歷與《燕尾蝶》的故事，展現戰士精神的堅韌與自律，鼓勵讀者平衡原型的光明與陰影，勇敢追求生命中的理想與成長目標。
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這是孤兒原型的學習筆記與覺察反思，探討孤兒原型的特質、陰影與成長契機。孤兒代表孤立無援的狀態，但也能激發內在智慧與潛能。面對孤獨與痛苦，學會與自己對話，找到自我關懷的力量，並逐步建立支持與連結，踏上蛻變之旅，活出完整而獨立的生命。
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這篇文章傳遞了一個深刻而簡單的道理：生活中難免遇到批評或挫折，但這些負面時刻通常只佔我們一天的一小部分，不應因此讓整天的心情受影響。文章提醒我們，要學會放下執著，接受情緒來去，並珍惜生命中的大部分美好時光。通過覺察當下、擁抱自我，以及與內心的平靜連結，我們可以在慈悲與祝福中，找到生命的快樂與意義。
這篇文章探討了如何在工作與生活之間保持平衡。作者以自己是土星天秤座為出發點，反思了平衡的重要性，並分享了多項實用的生活心得，如適度自律、合理安排工作時間、拒絕完美主義、以及不被經濟壓力所綁。作者認為，工作與生活的平衡並非一成不變，失去平衡也是成長的機會，通過自我照顧與覺察，最終能獲得價值感與滿足感。
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這篇文章描繪了一位作者在大雨天中內心的掙扎與反思。儘管外界的雨水無法影響他，內心的雷雨卻不斷轟炸著他。他面對自我懷疑與情感傷痛，認識到自己對他人評價的過度關注，以及對自我照顧的忽視。透過寫下感恩日記，他努力尋找自我慈悲的方式，但仍感到無力。最終，作者明白擁抱內心的嗔恨與創傷，才能真正達到療癒與放下。
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這篇記錄了作者在面對憤怒與慈悲之間的內心歷程。透過與兩位朋友的交流，他從為小鳥祈福的善意開始，逐漸增進慈悲之心，最終釋放積壓的憤怒，獲得了平靜。文章不僅展現了他在情感上的成長，也表達了對朋友和工作的感激，尤其是對自我包容的覺醒。推薦閱讀與夢境有關的文章，並回顧了舊作，感嘆從責備自我到善待自己的轉變。
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我分享了自己在延遲自我照顧上的經驗。從小時候把肉片留到最後，到忍受耳機引發的不適，我一直忽略自身需求。經歷了長時間的痛苦後，我決定改善現狀，購買了揚聲器和耳機，徹底解決了這些困擾。這次改變讓我深刻反思了對身體的忽視，體會到了真正的自我關懷。希望這篇文章能鼓勵讀者重視自己的需求，不再拖延，善待自己。
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這首詩寫於農曆八月初一，以雨和淚為主題。早上在家拜拜燒金紙時，下了一場雨，讓我聯想到那是媽媽的眼淚，並激發了我的創作靈感。詩中表達了哀傷與思念，也傳達了欣慰與滋養。
那天把詩發佈成貼文後，猶豫著是否該寫成文章。格友們的回饋，鼓勵我繼續修改這首詩。這是我滿意的版本，並在文末分享了我與母親的生命故事。
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是他的創業精神和領導風範，讓我覺得很像大人嗎？我想不只是這樣的。從他早期的那篇大人味作品，到近期在家開飯的系列，還有他知道自己不知道、知道自己知道，不急著回應，甚至是開始感到窩心和欣然接受，都讓我深深覺得這樣就是長大了！
為了寫這篇，近兩個月我不斷在反思，整理出以下十點「怎樣才算是長大了」的答案。
有一次，與橘格友交流時，她說我的筆觸很溫柔細膩，一直以為我是女孩。讀了她的回應後，內心突然有個聲音告訴我，我的內在小孩，可能是位女孩。以前的我，無法接納自己有陰性特質，不承認女孩存在於身心裡，所以始終無法與內在小孩靠近。這內心聲音讓我更加深信，我的內在小孩是位女孩。
2024/08/01
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看到小萌寫的這一篇，很感動，感動於你能接納內心的小女孩，也無條件的接納自己的狀態。 這很不容易，真的不容易，我能夠理解你的掙扎與痛苦。我有聽過一個言論：亞當一開始被創造時就是 雌雄同體的，因為在希伯來原文的創世記中，開初提及「亞當」和「人類」的字詞都是中性，之後在夏娃出現後的「亞當」才有了性別之分。（資料來自：https://sunnyleung.medium.com/我是雙性人基督徒-細細老師-3ccbe0f3e55d）我們的自性是沒有分裂的，是一體的。 或許，我們要透過幻相世界裏的二元課題，去學習回到真實的自己：無二無別，圓滿無缺。
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發文者
2024/08/042
Allie 謝謝你的感動，理解我一路走來的不容易❤️❤️❤️❤️❤️很喜歡，也非常同意你寫的這句話：我們的自性是沒有分裂的，是一體的。 或許，我們要透過幻相世界裏的二元課題，去學習回到真實的自己：無二無別，圓滿無缺。（我參加靈性課程，老師也是不斷這樣重複告訴我們的）
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