心裡暖暖的片刻 (part 3)

閱讀時間約 1 分鐘

「呃,大媽該不會要出手制止了吧!?」

我緊緊盯著大媽,一邊觀察一邊用意念告訴她「不是你想的那樣啊」。


那個女生忽然把頭轉向那個男生,我以為是不是發生大條的事情,接著她看著他,溫柔地點點頭,眨眨眼,彷彿在說「沒關係」。

男生的眼神閃避,軀體似乎更緊縮起來,手依然仍無法控制地彈出。


然後她把頭湊近他,輕聲說

「你是不是會緊張?」。


他無法回應她。她繼續向他點點頭。

看到這一幕的大媽沒有進一步的舉動。而我此刻外表鎮定,內心卻是震動無比而想流淚。


這個女孩是他的天使,是我們的天使啊!

我、大媽、男生、女生四人維持了一個奇妙而溫暖的平衡。


過了幾分鐘,男生終於站起來,在他的站下車了,一瘸一拐地走著。

女生目送他離開車廂,然後輕輕閉上眼,平靜地呼吸,彷彿進入禪定。


我的站也到了,我邊走邊品味剛剛的過程,好驚訝這麼年輕的人如此成熟沉穩。

突然想起她也是坐在藍色的博愛座,我不禁想像她沉穩溫暖的背後也有一段令人觸動的故事吧。


這段短短的捷運之旅,讓我遇見了一男一女的天使,打開了我的心世界。

這一天涼涼的,但心暖暖的。


故事完結。

暖暖的感動在世界上待續...








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我喜歡把學習用在自己的生活中。幸福對我而言不再是名詞,而是動詞,是去活出來的。
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『這...這下慘了,他一個陌生男子要去碰陌生女子的身體了!!!』 我偷瞄著他們兩個,有點緊張地看著他們的一舉一動。我感到他努力地克制自己,因為已經超過30秒了,手沒有自動彈出。 才正要鬆一口氣,那個女生就忽然轉頭看向他,用著疑惑的身體語言盯著他,彷彿在說「怎麼了,有事嗎?」。 我忍不住了,
有年冬天,溫度像是寒流來襲一樣地凜冽刺骨。 捷運車廂上,我在一大橫排的座位坐了下來,左邊兩個位置是博愛座,有一個男子坐在博愛座,我們之間隔著一個空位。 我拿著手機看著訊息,忽然感到我的手臂被快速碰一下,我的餘光掃到是隔壁那個人的右手。我下意識以為是認識的人跟我打招呼,我定睛一看,這誰啊?根本
這次出遊度假,我刻意做了一個安排。 我邀請大家在吃早餐的過程中,一起用20分鐘安靜專注地跟自己、跟食物、跟周遭的山和雲相處,用五感去深入感受。先不急著吃完或跟夥伴說話,專注在過程的體驗即可。 20分鐘後,我們互相分享彼此在這過程中的體驗。 我在這20分鐘過程中,首先體驗到安靜讓我更打開五感
每個決定都是不同的冒險。等待、停留、往前、退後、奔逃都是一種冒險。幸福的關鍵是,我為了什麼而冒險才是對我有意義的。 生命藍圖是在流動中逐漸建構的過程,無法一次做好一輩子的規劃,按照步驟執行。出發,通常是生命藍圖有個雛形,足以點燃採取行動的能量,旅程就會開始了。 實現生命藍圖,需要兩個
財富自由,對我最重要的是自由掌控自己的時間。 在想要的時間,跟想要的人,做想做的事。不想做的事也可自由說不。 有許多富人並沒有掌控時間的自由,有了大量金錢也感受不到自由。 因此最關鍵的不是創造大量金錢,而是創造充分的自由。
不是每個人只要把情緒說出來,內在就會流動。很多時候如果沒有足夠的條件與氛圍,說了反而讓情緒往負面方向蔓延,甚至會質疑「說了有用嗎?」「說了反而更糟!」。 人需要被不評價地耐心承接、溫柔接納、深層同理,情感才有機會安心地釋放疏通,情緒對人的負面影響才開始減輕。 若還可以有增能引導,看見自己的亮點,
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