幸福魔法足跡

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在每一場活動留下的幸福足跡

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閱讀討論素材: 1.基礎概念 <最想說的話被自己聽見:敘事實踐的十五堂課> 02 生命的現身--敘事的聆聽與回應; 10 回到真實的連結--凝視他的凝視 2.生活應用 <生命才是最值得去的地方:敘事治療與旅行的相遇> 02 遠方--差異與多元並存。 <一起遇見美好的自己:敘事
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在幸福魔法團裡,我們一起閱讀書籍與交流討論,一起練習增能自己,一起練習陪伴與被陪伴,在人生辛苦的路與幸福的路上,我們一起走著,也為過去的自己留下足跡,為未來的自己留下力量。也許有一天,這些力量也能觸動世界上其他人的內心。
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當身為主管的你,碰到員工不符合你的期待時,你會怎麼做呢? 「我想當一個跟主流不同的主管,成為一個能帶給人力量的主管。雖然身為主管的我,有我的職責所在,需要指正下屬沒做好的地方,但我沒有想用削弱他人的力量來表達。」 謝謝丁榆精彩的敘事實踐故事,不僅活出了敘事的哲學觀,也把這份美好帶給身邊更多的人~
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過去我總習慣先看自己的不夠好,現在透過<幸福魔法團體>的浸泡與練習,我更容易聚焦在自己有做到的部分,並持續練習往幸福靠近~
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「任何評斷與讚美都是即期品,不該也不會永遠跟隨我們。」——《一隅有花 Withering Calendar》 人的每一項特質,都是一體兩面的,也同時能帶來好處及困擾。但不管他人喜不喜歡,我們可不可以先試著用祝福的眼光與命名看待自己?
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在關係中你曾有過不知道怎麼了,對方突然變得冷淡或疏離的經驗嗎? 或因為關係變化而不斷自我懷疑,甚至影響到自我認同.... 來看看小羽透過<增能陪伴>產生的移動故事吧! 小羽(化名)最近因爲做惡夢、影響到睡眠品質,來找明德談話。一問之下才知道,與主管長達半年的關係冷淡,造成他不小的壓力⋯
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露娜(化名)是一個媽媽、偉大的媽媽。剛來談話的時候,有很多對孩子現狀的擔心與焦慮,他的孩子正走在非主流的道路上。但即便有這樣的情緒在,他仍因為深愛孩子,替孩子撐出一個好大好大的空間,努力忍住自己,不去跟孩子談他心中的許多困惑。這樣的忍住對我來說好不容易..
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只要是人,就難免有犯錯的時候。 因此如何運用敘事的增能系統來幫自己恢復內在力量,接納犯錯的自己,也才能接納他人。畢竟犯錯只是一部分的我,即使犯了錯,我依然是我自己,也值得被愛。
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皮皮蛇是一個我陪伴了一年多的朋友,他帶著原生家庭好大的傷前來,在這個充滿暴力與傷害的家庭,他其實大可把自己塑造成委屈的受害者,控訴加害者所有的不公。但在我陪伴談話這些日子以來,他始終謹慎使用語言,中性也小心翼翼地對我描述他遭遇的一切。「我擔心我說太多他們可怕的事情,我就無法繼續跟他們相處了⋯」他說。
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