愛的秘密
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信任是每段關係中，最容易被自己的胡思亂想所搞砸。
首次愛的關係，我們總是奮不顧身。因為我們全然的信任，也不會胡思亂想。當這樣的信念被打破後，我們會下意識的不信任，也怕受傷。
如果對生命失去了興趣和熱心，會很難去喜歡享受人生的一切。
人很容易在短時間產生極高的熱情，但往往只有三分鐘熱度，在愛的關係中，雙方都對彼此有很強的熱情。其中物質性的熱情是不會持久的，接觸的刺激只能滿足一時，不久就開始失去吸引力。然后得再進一步，但不久後也失去味道。
承諾是真愛的最後試煉，也是自我驗證與成就的唯一方式。
最常見的承諾，是攜手一同度過人生的連理之約。兩個不同背景的人，需要共同生活，就必然是會有合適與觀念不相同的地方。身在其中的人，過程是不斷的試煉自己的承諾是否為真；還沒進入的人，是考驗自己是否有能夠承諾的勇氣。
多數人最大的問題不是不能愛，而是不能表達、溝通他們的愛。
除了真誠的表達給對方自己的感受之外，同時還包含了你的困難與恐懼。如果你把所有的想法都鎖在內心裡，你自己不但會因而鑽牛角尖和沮喪，那些跟你親近的朋友，也無法適時地給予你幫助、陪伴或支持。
既然你愛他，那又有甚麼是你放不下而不能溝通的呢。
人習慣性的逃避面對，也無法相信，自己無法接受的事實。很多無關愛的行為，只是反映出了自身的缺乏與害怕恐懼。
明知事實卻不願意承認
命運是被我們的思想、選擇和行為所支配影響的。
果與因是同時發生的；舉例來說，當你找到一段愛的關係，你就能體驗到愛。
而當你體驗愛的時候，你就創造了一段愛的關係。
接觸是愛最有力量的展現，是我們每個人都會的魔法。
接觸瞬間，愛就開始連結
兒童時期，我們都是使用基礎感官來感受愛─聲音、味道，接觸。
在懷裡感受著心跳與氣味
社會化的過程，人們減少了接觸，也漸漸遺忘了，最初感受愛的記憶。
社會化的內容，充斥著"孤獨"的潛在感受
享受科技帶來的便利，也漸漸的潛移默化了
人類會在分享時而感到快樂；有著相同的信念，才能在人生的旅途上同行。
每個人，都有著不同面向的自己
面對朋友時，總有著想要展現自我的傾向，面對親人時，總有著想要依賴任性的傾向，面對情人時，總有著強烈吸引的傾向；不同情況下的自己，正是被各種刻板印象所形成的自我。
每個能意識到面向，都是自我的一部分
在二元的思維裡，常常在得到與失去之間徘徊；
在愛的思維裡，充滿了源源不絕的給予與回饋。
愛的起頭，來自給予。當你對一個人微笑，對方通常也會微笑以對。也總是會遇到不會微笑以對的人，但那個微笑的起頭意念，宇宙也會以不同型態的方式，回饋給你。
想要鏡子中的人笑，自己要先笑。
我們都來自同一個「愛」，一同落在了相異個體與獨立的生命，只為了「別有體驗」，那正是體驗的目的。
同樣的源頭，不同的體驗
和這世界互動遊樂，有意、有序的玩樂，讓我們產生了分別、比較，從而產生了複雜的思緒與情緒；乍看之下的面目，有著疤痕的樣貌，但其實只是水滴的映射，而一時間的印象卻讓我們有著異樣的感受。
生命的故事裡，最容易被遺忘的珍貴，那就是每個人的內心深處都需要愛。
很多時候我們都迷失在無止盡的目標與目的之中，卻忘了好好體驗「體驗本身」。
