愛的信任
更新於 2023/01/09閱讀時間約 1 分鐘
信任是每段關係中，最容易被自己的胡思亂想所搞砸。
首次愛的關係，我們總是奮不顧身。因為我們全然的信任，也不會胡思亂想。當這樣的信念被打破後，我們會下意識的不信任，也怕受傷。
在愛的關係裡，我們最常面對自己內心的所有信念。任何關係中，在寧靜的時刻，總會反映出我們心中最深沉的恐懼，無論是旁人的加油添醋，亦或是自己的猜疑，都很容易放大內心的恐懼與不安定的情愫。愛本身並不怕背叛，而我們容易被那些細微的心理，掌控住我們的想法，而偏離了愛。
再親密的兩人，也終究是兩個人，彼此都需要甚至是必須擁有獨立的時間；形影不離的關係，過於緊密容易混為一起，而保有獨立的空間，才能是你中有我，我中也有你，是一起，也互相輝映。
十種愛的力量，是生活中各種提醒的指引。將這些力量融入自己的生活之中。人與人的關係，會立即獲得愛的力量，產生巨大的改變。也許看到這裡你會有所懷疑，或是覺得怎麼可能?
起初情竇初開之時，覺得喜愛之人並不喜歡自己，是因為自己不夠好，才開始在大眾心理學書叢找尋讓自己更好的方法。再找尋了第三本書就讓我找到如此寶藏，也同時體會到了真摯的友情，也才意識到，當初的喜愛也只不過是自己心中幻想出來的愛情。
當初的自己，也只是抱持著試一試，即使被騙也無妨的心態去實踐，其中一種力量。隨之而來的改變，來的又快又猛，使得不得不相信其真實性。後來漸漸的把每一種力量都逐一實踐之後，回首望...
這個故事的答案，就留著給你自己揭曉。 :）
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
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昨天跟好友一家人聊天時，聊到她16歲的女兒從14歲開始隻身在英國留學，雖說是住宿學校，孩子一樣要自己面對課業、生活、人際關係等應接不暇的問題
一個十幾歲的孩子，在全然陌生的環境，面對上述問題的同時，還有思鄉之苦，心理要承受的變化跟壓力讓我感到難以想像
但讓我最替好友開心的是，孩子經過兩年
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很多人問我，我不是本來很抗拒結婚的嗎？為什麼那天會突然答應，其實，老實說， 我那天確實是有點衝動，但我想，如果那天的我不這樣衝動，或許我會一直沒辦法面 對這件事情也說不定，那天看完他為我做的影片，還有他為我籌辦的這一切，我終於 才明白，我如果未來不嫁給他，我怎麼可能會再遇到像他一樣，能對我這麼好的人
誰的人生沒有點坎坎坷坷，愛過、傷過也痛過，然後，有一天，再遇見一個更棒的人，療癒了你的傷，也讓你重新相信，自己是值得被愛的！
愛的信任，不是盲目，是智慧的選擇；愛的信任，是相信自己，相信愛！
人生中大多數的陰霾，都是因為，我們擋住了自己的陽光。認識並療癒內在陰鬱小孩（偽裝、完美主義、成癮行為......），照顧陽光小孩，進而好好愛。
因為如果人不能自由自在的活著，而是必須依賴別人的眼光，那這樣的人生還是自己的嗎？“讓我們勇敢的活出自己該有的樣子，而不是活成別人眼中的模型”
在妻子逝世後，心理諮商師諾曼．萊特寫下了這本書。萊特寫給了人們和自己很多的提問、量表，要我們做很多的功課，像是回憶冊、日記、寫給逝者的「放手」信，寫給悲傷的信。但不論是什麼，不論是沮喪、憤怒、還是絕望，他都要求我們不要只停留在那一點，而是要回過頭，去正視作為它們源頭的悲傷。
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