人類會在分享時而感到快樂；有著相同的信念，才能在人生的旅途上同行。
面對朋友時，總有著想要展現自我的傾向，面對親人時，總有著想要依賴任性的傾向，面對情人時，總有著強烈吸引的傾向；不同情況下的自己，正是被各種刻板印象所形成的自我。
那個最原始的自己(愛)，才有能力統合這些分散的面向。當完全統合且可以自由地展現時候，你正是自己最好的朋友。
我們一開始總是盲目的追尋，自己虛構的愛情，而忽略了其實我們需要的是愛。但事實是，如果我們要的是愛，並且可以維持終生的話，我們必須看清這些虛構標籤背後的真實。
我們總以為愛情就像是劇集小說上演的那樣，兩人相遇，就立刻被愛感召。哎呀，就深深的愛上彼此。無論任何阻礙，都能夠在一起，從此過著幸福快樂的日子(純粹愛情的想像)。
事實上，這是我們以為愛情就是愛的痴愚。一見鍾情並非不可能，但大部分情況是，真愛根植於友誼之上，是生活中的點滴相處，是生活中的材米油鹽，是經過時間所培育出的尊重、溝通和彼此欣賞。如果只有愛情，是不足以延續維持終生的美好；無論先後順序為何，完整的愛包含了友情、親情與愛情。
在愛的關係裡面，當不確定對方是不是自己最適合的對象，可以問自己一個問題：「他是不是我最好的朋友？」。如果想要在兩人之間產生愛，就需要找出，共同能一起做，一起分享的事情，成為朋友，建立關係。
那完美的故事，就將寫成：「一開始，並不特別被外表所吸引；而對方也不怎麼留意自己，直到彼此比較了解對方之後，友誼開始萌芽。覺得彼此相處在一起很舒適，開始會把一些比較隱私的事情告訴對方，也發現可以分享許許多多的話題，而且信念也很接近，發現彼此是如此的相通，漸漸地，成為很親密的朋友。直到有一天，才突然發現，已經愛上了他，並且希望跟他一起分享自己的人生。」
