物品斷捨離
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一月份的《豐盛早鳥讀書會 》輪到我導讀《刻意放鬆 》這本書中其中一章「放下我執」
佛教中指對一切有形和無形事物的執著，也就是"執著自我"，即以自我爲中心，一切以我爲前提，對任何事都堅持自己的想法才是對的。
我們的主觀意識，尤其是自己認同的內容。
那麼你的”我執”是什麼呢?
節目內容
1. 「沒時間」實現夢想？
2. 「沒能力」實現夢想？
3. 「家人不支持」實現夢想？
4. 沒有完成夢想，就會對自己失望？
5. 丟掉物品，就是丟掉「未完成的夢想」？
6. 沒人會在乎你丟不丟東西、有沒有完成夢想？
