放下執著
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你是否也曾經感覺到，生活中似乎缺少了什麼？或許是朝九晚五的日子讓人心生倦怠，或許是在追逐目標的過程中，忽略了內心真正的渴望。本篇分享蔡康永的新書《你願意，人生就會值得》的核心觀點。文章中還評析了賴婷婷的《複利領導》一書，探討如何藉由重複簡單的行為來培養領導力及個人成長。
5/5複利領導_簡單的事重複做就會有力量
彼此一起成長
我們不願看自己所愛的人受苦， 不是單純因為愛他們， 而是因為無法忍受自己內在的那種揪心的擔憂和心疼， 由於我們自己的脆弱， 使得我們無法承受內在的情緒衝擊。
這時候， 你可以帶著內心對他們最大的愛意， 接受自己內在情緒的起伏波動， 在他們身邊為他們加油打氣， 而不是親自去幫助他們
在這個多變的世界裡，我們每個人都應該盡可能地去體驗生活中的每一刻。無論是歡笑還是淚水，這些經歷都讓我們更加了解自己，讓我們在生活的畫布上繪製出更豐富多彩的圖景。每一個瞬間都是我們人生旅程中的一部分，每一個經驗都在塑造我們的內心世界。
最近總有疑惑，為何我的手機總是耗電太快，一天要充二次電，查詢網路資訊能關的都關了，電力還是消耗很快，過了好久，今天不經意的查到瀏覽器網頁開太多沒關，雖然把瀏覽器關了，它還是會快速用電，看到這個訊息，還沒測試是否真的是原因，但我想到的是使用習慣問題。
為何我會開那麼多畫面都不關呢？這些畫面資訊，對我
謝謝肯定，我是透過這個分享強迫自己去學習看見自己，去思考今天生活的種種，避免讓自己過得混混惡惡，什麼都不知道，生命真的很有限，希望自己在人生之中能夠有所成長，也能夠留下些什麼痕跡，若能夠對於他人能夠有幫助更好。
我們在無知中成長，在茫然中選擇，在一次又一次的選擇中，慢慢地了解自己的喜好，了解自己，知道自己擅長的和不擅長的事物，在這漫長的歲月裡，慢慢地，慢慢地年紀漸漸的增加。
也許不想承認過去自己的錯誤，而堅持一路走到底，一路走黑，或是願意謙虛的一直調整自己的選擇，光是這個選擇，就需要偌大的勇氣。
不願意
一、什麼是煩惱?人生有8苦:
1.生：出生成長就是一種痛苦。
2.老：老去也是一種痛苦。
3.病：身心的痛苦。
4.死：死之前面臨死亡的恐懼和不安的痛苦。
5.愛別離：和自己喜歡的人事物分離的痛苦。
