放下執著
含有「放下執著」共 40 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
透過瑜伽與自由潛水，逐漸學會專注當下，找到內心的平靜。從練習覺察呼吸到潛入海底放慢心跳，每一次的練習都讓我更能坦然面對人生的挑戰，不再被雜念困擾。自由潛水不只是極限運動，更是一種與自己對話的方式，每次潛入海中，都像被大海療癒了一般。推薦給想要學習冥想、瑜伽或自由潛水的人，以及想找尋內心平靜的人。
我們總以為有些事一輩子都放不下，但時間會證明，當時的天崩地裂，回頭看，其實根本不值一提。
✔ 現在讓你糾結的，五年後還會重要嗎？
✔ 時間是最好的過濾器，真正值得的東西，才能留下。
✔ 與其困在過去，不如讓自己變強，走向更好的未來。
時間在走，你也該往前了。 🚀✨
第二章講述作者小時候的經歷影響了她的信念系統，以及長大後用力生活之後的體驗、體悟與改變。
讀完這一章，我的感想是「愛是接納」與「放下執著」。
“明白我們不是什麼，才會逐漸接近「我們是什麼」。”
“真正的愛是讓一切事物為之所是。”
真正的愛是接納，而不是滿足誰的期待。
作者脫下她是「曾志偉的
這篇文章探討人生中的「醒悟」：認識自我、學會放下和珍惜當下。認識自我是擺脫他人評價，找到真正的自己；放下是釋懷名利、情感與過去遺憾，讓內心獲得自由；珍惜當下則提醒我們把握當下的每一刻，不留遺憾。透過醒悟，我們從迷茫走向成熟，活出充滿智慧與希望的人生。
宇牛
2024/12/28
2
回覆
2
回覆
本文探討人生順遂的三要素：忍得、容得、捨得。忍得讓我們在逆境中冷靜，避免衝動招致麻煩；容得拓寬胸懷，學會包容他人與自身不足，建立和諧的人際關係；捨得則幫助我們放下對身外之物的執著，追求真正的內心平靜。具備這三種品質，能讓我們在生活中找到從容與平衡，以積極的心態面對挑戰與機遇，最終收穫精彩充實的人生。
宇牛
2024/12/24
1
回覆
1
回覆
這篇文章以十個簡單的生活智慧為主軸，提醒我們學會放下執著，活得自在。從「盡力就好」到「簡單就好」，內容涵蓋了如何應對壓力、調適情感，及接受人生中的無常與遺憾。文章強調，人生短暫，過於在意只會徒增煩惱，適時放手和隨緣，反而能讓心靈輕鬆。最終，唯有回歸簡單，活出本心，才能真正感受到幸福與滿足。
宇牛
2024/12/20
1
回覆
1
回覆
以前就有聽說過「臣服」一詞，當時只是覺得：是躺平什麼都不做就好嗎？怎麼可能？但是之前有一種被大量事件爆擊一萬點的感覺...「臣服」這個詞，突然跳進腦海中。
“放下執著，相信每一刻都是最好的安排。”
到圖書館查閱相關書籍時，就看到這本書簡介的這句話，很觸動人心。臣服是一種更積極、更直覺的生活態度。
