疊石
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Oya的沙龍
2023/10/25
(16-8) 慶典_(上)
古胤突然注意到律成有兩顆牙齒之間卡著細微菜渣,心想他的仔細梳理,卻是敗在一條菜渣。又想想他可博覽群籍卻不入心,或許就和寶石一樣,是用來收藏的,而非與之一起生活。
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綠色
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飛得更高
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疊石
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山與心交會之處
2021/06/16
為什麼正念對我沒有用?可能少了疊石指路
正念如過溪,同一條溪,不是每個地方都能輕易通往對岸。因此,我們需要一些指標協助,但溪邊常常無樹可綁布條,該怎麼辦? 我們找的是疊石。透過疊石的提示,從忙碌、不斷操煩過去與未來生活的這一岸,進入當下各種感覺被放大、緩慢、沒有任何目的、悠閒的對岸,這樣的狀態,可以讓我們和自己更親近,隨時補充心理能量。
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山宅心手
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心手游逸
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正念
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