積極思考

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我們每個人都有自己的心智模式,這些模式是我們面對世界的「眼鏡」,幫助我們快速解讀情境、作出反應。然而,這些心智模式並不是完美的,它們會受到過去經驗、環境和文化的影響,形成一些認知偏見,甚至成為我們成長的障礙。要真正發揮心智模式的力量,我們必須了解它們的運作方式,識別盲點,並有意識地加以調整。 1
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小查總覺得自己在工作和生活中效率低落、困難重重,直到他決定進行一次「大腦升級」。這場心智改造之旅幫助他了解如何透過簡單的方法來提升大腦學習效率、改善思考模式、養成良好的習慣,並管理自己的經驗和知識。從心智模式到思考習慣,再到提升專注力和概念能力,小查一步步讓自己的大腦變得更靈活、高效。
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心中的大哥哥,最近回憶起年輕時,喜歡鑽研藝術理論,看藝術電影,閱讀世界文學名著,懷抱著對美好世界的追求。 當我回到過去,就越能夠看見自己,是怎麼著迷於這些藝術作品,就是好奇心和求知欲。 我就像一塊海綿,不斷吸收外來的知識和能力,卻不知道自己真正適合的是什麼?
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改變自己的思考模式,學會愛自己,一起讓生命變得更美好 【7天成長狂歡營】第七期 6.25(五)-7.1(四) 圓滿結束! 謝謝學員們給予的反饋~ 【7天成長狂歡營】積極思考、自我肯定句、療癒自己-鏡子練習、零極限 -自我成長線上課程 -導師 凌醬ling、啄木鳥(空之客棧) 微信群內互動 【7天
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