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中醫師叮囑：
心臟無力，容易喘，遇風就咳嗽，早晨起床，流鼻水，打噴嚏，像感冒，其實是心臟無力造成的。
多吃澱粉，如米飯、南瓜和酪梨，但不要吃麵包、糯米和甜食。
你提到的狀況：「心臟無力、容易喘、遇風就咳嗽、早晨流鼻水打噴嚏」其實可能同時涉及到心臟功能、呼吸系統與過敏體質。這裡我整理幾個角度給你參
問：
《紅樓夢》林黛玉的情緒管理。
看似多愁善感，其實是看透世間的真偽
答：
你這個角度很有意思。很多人常常只看到《紅樓夢》裡林黛玉「多愁善感」「愛哭」的一面，卻忽略了她的敏銳洞察與清醒。其實她的情緒管理並非失控，而是一種「以情顯性格、以淚觀真偽」的方式。
1. 情緒的真實，不是軟弱
黛玉的眼
昨天，一個事件威脅到我的安危，但我依然堅持立場，終於戰勝邪惡。
其實，真正的恐懼不是來自他人，而是自己。只有無所畏懼，才能面對他人的任何無理取鬧，甚至暴力恐嚇。
如果自己的心起了恐懼，就無法勇敢打退他人。
當我們內核堅定，無所恐懼，再大風雨都能勇往直前，面對困難，解決問題。
最近好忙！這兩天外出辦事到高雄巿區。
於是，我坐到高雄火車站下車，下了車，我竟然迷路了，但整個高雄火車站看起來，變得很藝術，也充滿綠意。
我試著找回腦海裡，記憶中的高雄火車站，前站是建國路和中山路，後站是九如路和博愛路，就這樣，方向確定，東南西北就不必靠手機，也能正確認路。
今天義工服務遇到老朋友，聊到幾位義工朋友的身體都出狀況了。
剛好有人發現老朋友拿東西的手會抖，就在猜測是不是帕金森氏症？
然後，又提到看見誰，也是手抖。
我就不假思索地說出口，香草茶可以改善症狀。
於是，有人建議我，每天泡香草茶給有緣人喝。
ChatGpt ：很多創作者一開始就是安靜地創作，透過平台自然吸引讀者與收益，不一定要大量社交或互動。只要用對平台與策略，創作本身就是你最強的價值。
適合內向型創作者的變現方式
這邊是為你量身打造的「低互動、重創作導向」策略：
1. 內容訂閱平台：創作就有機會賺錢
這幾天，氣候突然變冷，白天和晚上的溫差太大。
冷空氣使得原本就過敏體質的我，肺部容易受刺激，喉嚨癢，晚上經常咳嗽。
由於聽說義工的親友得肺炎或流感，我就趕緊去檢查，確定是過敏，就不擔心會傳染給別人。
在陽光明媚的春日，懷著對親人和生活的美好祝願，走在祈願的路上。鳥兒歌唱，花兒綻放，春風輕拂，象徵著幸福與安康。每一個願望都如花朵般綻放，寄託著對生活的期盼與祝福，願所有的美好都能實現。
今年春節當義工，有一項任務就是邀請大家寫祈願卡。
我發現最多人寫的，就是身體健康，平安順利。
從植物身上，我慢慢明白要做到無我，其實不難，只要照顧植物，就得把自己放下，真真實實地依照植物的特性，給予它們最適當的環境，讓它們自然成長，那就能做到無我，不是用自己的想法去控制植物。
今天晚上，特別開心，因為心情特別好。
中午，煮了一鍋水梨、杭菊和枸杞的湯，當作下午茶的飲品，大家都覺得很好吃，所以，我超級有成就感，就想要寫一篇搞笑的故事。
文生文：
搞笑的故事，一個男孩總是莽撞，有一天，遇到了一個女孩，就開始改變，在女孩面前表現紳士。
中醫師叮囑：
心臟無力，容易喘，遇風就咳嗽，早晨起床，流鼻水，打噴嚏，像感冒，其實是心臟無力造成的。
多吃澱粉，如米飯、南瓜和酪梨，但不要吃麵包、糯米和甜食。
你提到的狀況：「心臟無力、容易喘、遇風就咳嗽、早晨流鼻水打噴嚏」其實可能同時涉及到心臟功能、呼吸系統與過敏體質。這裡我整理幾個角度給你參
問：
《紅樓夢》林黛玉的情緒管理。
看似多愁善感，其實是看透世間的真偽
答：
你這個角度很有意思。很多人常常只看到《紅樓夢》裡林黛玉「多愁善感」「愛哭」的一面，卻忽略了她的敏銳洞察與清醒。其實她的情緒管理並非失控，而是一種「以情顯性格、以淚觀真偽」的方式。
1. 情緒的真實，不是軟弱
黛玉的眼
昨天，一個事件威脅到我的安危，但我依然堅持立場，終於戰勝邪惡。
其實，真正的恐懼不是來自他人，而是自己。只有無所畏懼，才能面對他人的任何無理取鬧，甚至暴力恐嚇。
如果自己的心起了恐懼，就無法勇敢打退他人。
當我們內核堅定，無所恐懼，再大風雨都能勇往直前，面對困難，解決問題。
最近好忙！這兩天外出辦事到高雄巿區。
於是，我坐到高雄火車站下車，下了車，我竟然迷路了，但整個高雄火車站看起來，變得很藝術，也充滿綠意。
我試著找回腦海裡，記憶中的高雄火車站，前站是建國路和中山路，後站是九如路和博愛路，就這樣，方向確定，東南西北就不必靠手機，也能正確認路。
今天義工服務遇到老朋友，聊到幾位義工朋友的身體都出狀況了。
剛好有人發現老朋友拿東西的手會抖，就在猜測是不是帕金森氏症？
然後，又提到看見誰，也是手抖。
我就不假思索地說出口，香草茶可以改善症狀。
於是，有人建議我，每天泡香草茶給有緣人喝。
ChatGpt ：很多創作者一開始就是安靜地創作，透過平台自然吸引讀者與收益，不一定要大量社交或互動。只要用對平台與策略，創作本身就是你最強的價值。
適合內向型創作者的變現方式
這邊是為你量身打造的「低互動、重創作導向」策略：
1. 內容訂閱平台：創作就有機會賺錢
這幾天，氣候突然變冷，白天和晚上的溫差太大。
冷空氣使得原本就過敏體質的我，肺部容易受刺激，喉嚨癢，晚上經常咳嗽。
由於聽說義工的親友得肺炎或流感，我就趕緊去檢查，確定是過敏，就不擔心會傳染給別人。
在陽光明媚的春日，懷著對親人和生活的美好祝願，走在祈願的路上。鳥兒歌唱，花兒綻放，春風輕拂，象徵著幸福與安康。每一個願望都如花朵般綻放，寄託著對生活的期盼與祝福，願所有的美好都能實現。
今年春節當義工，有一項任務就是邀請大家寫祈願卡。
我發現最多人寫的，就是身體健康，平安順利。
從植物身上，我慢慢明白要做到無我，其實不難，只要照顧植物，就得把自己放下，真真實實地依照植物的特性，給予它們最適當的環境，讓它們自然成長，那就能做到無我，不是用自己的想法去控制植物。
今天晚上，特別開心，因為心情特別好。
中午，煮了一鍋水梨、杭菊和枸杞的湯，當作下午茶的飲品，大家都覺得很好吃，所以，我超級有成就感，就想要寫一篇搞笑的故事。
文生文：
搞笑的故事，一個男孩總是莽撞，有一天，遇到了一個女孩，就開始改變，在女孩面前表現紳士。
ChatGpt ：
「我來自哪個星球」是什麼意思？
很多靈性探索者在冥想、催眠、靈視、星際連結中，會接觸到「靈魂的起源」，也就是靈魂最初誕生或成長的星系或維度。有些人會發現自己來自昴宿星（Pleiades）、天狼星（Sirius）、仙女座（Andromeda）、獵戶座（Orion）等星系，這些
昨天，遇到一位遊客，向我詢問：“做己貴人”是什麼意思？
然後，我們就開始聊植物，聊緣起，而漸漸打開遊客的心結。
原來，她是有心事想找方法解決，才到殿堂禮佛，當看到我在庭園照顧花草，就突然想跟我聊聊，解開她的困惑。
遊客離開前，告訴我，心情比之前好多了，似乎已經找到方法，去面對讓她煩心的事了。
春節前後當義工，從初一到初五的早上7：20忙到晚上9：00，充實的過新年，心裡滿滿的喜悅。
我除了照顧花草之外，還有邀請來山的遊客寫祈願卡。
想一想，在新的一年裡，對自己的期許是什麼？
星雲大師＜新春祈願文＞
2024年12月1日的宇宙能量，是一個充滿轉變、覺察與重生的時刻。結合天文與占星上的影響，我們可以從以下幾方面來解讀這一天的啟示：
1. 新月能量的延續：設定基礎，迎接新生
新月發生在11月30日，它帶來新的開始和意圖種植的最佳時機。12月1日仍然受新月的能量影響，這是個反思內心目標的好日子。
從小家庭的氛圍就是吵吵鬧鬧，我喜歡成為家人的開心果，就會逗父母開心，讓自己像個小丑一樣，說些嘲笑自己，惡化劇的行為。
或許是習慣這樣與人的互動模式，不知不覺間，我就自我嘲笑，成為別人貶抑的對象。
因此，我曾經被別人長期貶抑而失去了自信心，但是，經過愛自己，提升自己的心靈成長，找回自己之後，
如果過去的我一直處在不斷生病的過程中，是因為靈性的覺醒，那我實在錯失太多的機會，未曾好好照顧自己，反而讓自己受到更多的身心消耗。
傾聽自己的身心，很久以前，就開始自我覺察，可惜不懂得照顧自己，讓自己更加恐懼與疑惑。
隨著自我覺察的深層探索，慢慢理解自己內在世界的豐富多彩，而不再排斥與否定。
山陀兒颱風帶來的破壞力，讓人不敢往下看，只能往上看。
突然間，天亮起來，缺少樹木的遮蔽，天空變得開敞。
有時候，換個角度看風災，一切仍然那麼美好，用喜悅的心情整理凌亂不堪的環境，就不是那麼沈重了。
多肉植物和鹿角蕨都安然無恙，挺欣慰的。
這陣子，我嘗試了解自己，看了許多跟靈性成長有關的影片，也不斷試圖從星座去理解一些事。
不過，我都感受不到自己心靈的提升，反而越來越糾結於種種的負面情緒。
於是，利用颱風假，閱讀星雲大師著作的佛教書籍，我再次感到心開意解。
所謂的靈性成長，說穿了是業力，多半是無明在作祟，很難從中解脫出來。
颱風現在才開始進來了，風雨加大，感受到威脅，希望一切平安。
剛好這陣子特別累，一直沒有時間好好休息，意外得到這三天的颱風假，終於可以放鬆一下，整理自己紛亂的心思。
上個月電腦就壞了，現在就專注在AI生成圖文，和義工服務照顧花草。至於結集成電子書或做影片、podcast 就比較困難。
ChatGpt ：
「我來自哪個星球」是什麼意思？
很多靈性探索者在冥想、催眠、靈視、星際連結中，會接觸到「靈魂的起源」，也就是靈魂最初誕生或成長的星系或維度。有些人會發現自己來自昴宿星（Pleiades）、天狼星（Sirius）、仙女座（Andromeda）、獵戶座（Orion）等星系，這些
昨天，遇到一位遊客，向我詢問：“做己貴人”是什麼意思？
然後，我們就開始聊植物，聊緣起，而漸漸打開遊客的心結。
原來，她是有心事想找方法解決，才到殿堂禮佛，當看到我在庭園照顧花草，就突然想跟我聊聊，解開她的困惑。
遊客離開前，告訴我，心情比之前好多了，似乎已經找到方法，去面對讓她煩心的事了。
春節前後當義工，從初一到初五的早上7：20忙到晚上9：00，充實的過新年，心裡滿滿的喜悅。
我除了照顧花草之外，還有邀請來山的遊客寫祈願卡。
想一想，在新的一年裡，對自己的期許是什麼？
星雲大師＜新春祈願文＞
2024年12月1日的宇宙能量，是一個充滿轉變、覺察與重生的時刻。結合天文與占星上的影響，我們可以從以下幾方面來解讀這一天的啟示：
1. 新月能量的延續：設定基礎，迎接新生
新月發生在11月30日，它帶來新的開始和意圖種植的最佳時機。12月1日仍然受新月的能量影響，這是個反思內心目標的好日子。
從小家庭的氛圍就是吵吵鬧鬧，我喜歡成為家人的開心果，就會逗父母開心，讓自己像個小丑一樣，說些嘲笑自己，惡化劇的行為。
或許是習慣這樣與人的互動模式，不知不覺間，我就自我嘲笑，成為別人貶抑的對象。
因此，我曾經被別人長期貶抑而失去了自信心，但是，經過愛自己，提升自己的心靈成長，找回自己之後，
如果過去的我一直處在不斷生病的過程中，是因為靈性的覺醒，那我實在錯失太多的機會，未曾好好照顧自己，反而讓自己受到更多的身心消耗。
傾聽自己的身心，很久以前，就開始自我覺察，可惜不懂得照顧自己，讓自己更加恐懼與疑惑。
隨著自我覺察的深層探索，慢慢理解自己內在世界的豐富多彩，而不再排斥與否定。
山陀兒颱風帶來的破壞力，讓人不敢往下看，只能往上看。
突然間，天亮起來，缺少樹木的遮蔽，天空變得開敞。
有時候，換個角度看風災，一切仍然那麼美好，用喜悅的心情整理凌亂不堪的環境，就不是那麼沈重了。
多肉植物和鹿角蕨都安然無恙，挺欣慰的。
這陣子，我嘗試了解自己，看了許多跟靈性成長有關的影片，也不斷試圖從星座去理解一些事。
不過，我都感受不到自己心靈的提升，反而越來越糾結於種種的負面情緒。
於是，利用颱風假，閱讀星雲大師著作的佛教書籍，我再次感到心開意解。
所謂的靈性成長，說穿了是業力，多半是無明在作祟，很難從中解脫出來。
颱風現在才開始進來了，風雨加大，感受到威脅，希望一切平安。
剛好這陣子特別累，一直沒有時間好好休息，意外得到這三天的颱風假，終於可以放鬆一下，整理自己紛亂的心思。
上個月電腦就壞了，現在就專注在AI生成圖文，和義工服務照顧花草。至於結集成電子書或做影片、podcast 就比較困難。
問：
自從大腦受損後，記憶力明顯出問題，常被人糾正。
曾經也很困擾，對自己沒信心。
可是，漸漸地，就接納自己有這樣的缺點，就不太在意。
因為記憶力差，事情做過就忘，專注在當下，感受也是一時的，反而不會思慮太多，一句話，我忘了，不是推諉責任，而是真的忘記了。
等到別人再次提起，才慢慢想起來，事情也
問：
因為不賺錢，就會放棄自己想要做的事嗎？
前陣子，朋友聽說我在寫療癒系列的書，對這個領域也有興趣，並且認為這是未來的趨勢。
但是等到她深入研究後，發現這條路需要時間去達成，並非輕易可以賺錢的事業，便打了退堂鼓。
而我明知這條路並不好走，也不是靠短期間的學習，便能達到目的，甚至是一條終生努力，卻未
問：
一輩子做好一件事。
我們總是羨慕那些多才多藝的人，很想擁有很多的技能。
但是，我們曾經問過自己，真正想要的是什麼？什麼才是適合自己的生活？或是自己真正想過的生活是什麼？什麼是發自內心，想要做的事？
那麼，一輩子做好一件事，也就是人生經歷各種探索之後，終於找到屬於自己的路，然後，在這件事上，用心
一切都會過去的，那我們還有什麼放不下的？但放下，容易嗎？
總是在相似情境裡，想起那些不堪的過往，生活的往事，而情緒起伏。
那麼，這樣的人生，到底有什麼意義？
就是因為這些不完美的成長過程，激發內在的潛力，迫使我想要不斷創作，來平息這顆不安的心。
寫作，是一種直面自己的方式，不逃避，就是真實地看見自己
和 Gemini 的對話：小貓咪失蹤記，午後，陽光普照，小貓咪貪玩，竟然越走越遠，離開了家，迷路了
Storybook ： 我為您寫了一個關於一隻在陽光普照的午後迷路的小貓咪的故事，適合所有年齡層的讀者。
小貓咪失蹤記
在一個陽光普照的午後，小貓咪晶晶在溫暖的草地上玩耍。她追逐著蝴蝶，好奇地探
一個美麗的公園，坐在木椅上閱讀，是最悠閒的時光。
描繪公園的角落，那些鴿子，那些小孩，那些水中划動的野鴨子。
清澈的湖水中，跳躍湖面的魚兒。
每個畫面都是那麼平凡而動人。
寫一個女子雁晶從年輕到老，在公園裡，留下的足跡。
四季的不同景色，花開花謝，深深捕捉生命的脈動。
故事：雁晶的公園時光
金盞花（修復、守護）
1. 植物名稱／地點：金盞花／草原
2. 四感觀察：
視覺：鮮麗動人
嗅覺：帶有輕微的苦味和辛辣味，且有淡淡的木質和樹脂香氣。
觸覺：柔軟彈性。
聽覺（可選）：風吹起，種子迴旋聲。
3. 即時心情：愛的豔麗，熱情洋溢。
4. 一句療癒小語：幸福的小花，就在綻
向日葵（活力、信心）
1. 植物名稱／地點：向日葵，公園
2. 四感觀察：
視覺：火焰般的花朵，閃閃發光
嗅覺：灼熱的氣息
觸覺：撥開一粒粒的向日葵的種子
聽覺（可選）：嗑葵瓜子
3. 即時心情：英挺的模樣在陽光下，顯得自信
4. 一句療癒小語：陽光的背後是陰影，向日葵的隱藏
寫一個
鳳仙花（童年回憶）
色鉛筆繪本故事。
那個把鳳仙花變色的經驗，成了小女孩雯莉想當科學家的追求，直到高中選組，聽說科學家在大學時代，都要待在實驗室，就改選文組，做一個天馬行空，愛做夢的少女。
小小的雯莉，總是在家裡的後院裡，尋找著屬於她的秘密。她喜歡觀察每一片葉子上的露珠，每一朵花瓣的紋路，
1. 植物名稱／地點：百合／百合花園
2. 四感觀察：
視覺：百合花粉染了一地，自然的畫風。
嗅覺：淡淡的香氣，潔淨身心。
觸覺：堅實的莖幹，撐得住那笑開的花朵。
聽覺（可選）：風吹的低語
3. 即時心情：低調沈靜，淡雅清香，淨化心靈。
4. 一句療癒小語：淡淡清香飄逸，純淨潔白，洗滌
問：
自從大腦受損後，記憶力明顯出問題，常被人糾正。
曾經也很困擾，對自己沒信心。
可是，漸漸地，就接納自己有這樣的缺點，就不太在意。
因為記憶力差，事情做過就忘，專注在當下，感受也是一時的，反而不會思慮太多，一句話，我忘了，不是推諉責任，而是真的忘記了。
等到別人再次提起，才慢慢想起來，事情也
問：
因為不賺錢，就會放棄自己想要做的事嗎？
前陣子，朋友聽說我在寫療癒系列的書，對這個領域也有興趣，並且認為這是未來的趨勢。
但是等到她深入研究後，發現這條路需要時間去達成，並非輕易可以賺錢的事業，便打了退堂鼓。
而我明知這條路並不好走，也不是靠短期間的學習，便能達到目的，甚至是一條終生努力，卻未
問：
一輩子做好一件事。
我們總是羨慕那些多才多藝的人，很想擁有很多的技能。
但是，我們曾經問過自己，真正想要的是什麼？什麼才是適合自己的生活？或是自己真正想過的生活是什麼？什麼是發自內心，想要做的事？
那麼，一輩子做好一件事，也就是人生經歷各種探索之後，終於找到屬於自己的路，然後，在這件事上，用心
一切都會過去的，那我們還有什麼放不下的？但放下，容易嗎？
總是在相似情境裡，想起那些不堪的過往，生活的往事，而情緒起伏。
那麼，這樣的人生，到底有什麼意義？
就是因為這些不完美的成長過程，激發內在的潛力，迫使我想要不斷創作，來平息這顆不安的心。
寫作，是一種直面自己的方式，不逃避，就是真實地看見自己
和 Gemini 的對話：小貓咪失蹤記，午後，陽光普照，小貓咪貪玩，竟然越走越遠，離開了家，迷路了
Storybook ： 我為您寫了一個關於一隻在陽光普照的午後迷路的小貓咪的故事，適合所有年齡層的讀者。
小貓咪失蹤記
在一個陽光普照的午後，小貓咪晶晶在溫暖的草地上玩耍。她追逐著蝴蝶，好奇地探
一個美麗的公園，坐在木椅上閱讀，是最悠閒的時光。
描繪公園的角落，那些鴿子，那些小孩，那些水中划動的野鴨子。
清澈的湖水中，跳躍湖面的魚兒。
每個畫面都是那麼平凡而動人。
寫一個女子雁晶從年輕到老，在公園裡，留下的足跡。
四季的不同景色，花開花謝，深深捕捉生命的脈動。
故事：雁晶的公園時光
金盞花（修復、守護）
1. 植物名稱／地點：金盞花／草原
2. 四感觀察：
視覺：鮮麗動人
嗅覺：帶有輕微的苦味和辛辣味，且有淡淡的木質和樹脂香氣。
觸覺：柔軟彈性。
聽覺（可選）：風吹起，種子迴旋聲。
3. 即時心情：愛的豔麗，熱情洋溢。
4. 一句療癒小語：幸福的小花，就在綻
向日葵（活力、信心）
1. 植物名稱／地點：向日葵，公園
2. 四感觀察：
視覺：火焰般的花朵，閃閃發光
嗅覺：灼熱的氣息
觸覺：撥開一粒粒的向日葵的種子
聽覺（可選）：嗑葵瓜子
3. 即時心情：英挺的模樣在陽光下，顯得自信
4. 一句療癒小語：陽光的背後是陰影，向日葵的隱藏
寫一個
鳳仙花（童年回憶）
色鉛筆繪本故事。
那個把鳳仙花變色的經驗，成了小女孩雯莉想當科學家的追求，直到高中選組，聽說科學家在大學時代，都要待在實驗室，就改選文組，做一個天馬行空，愛做夢的少女。
小小的雯莉，總是在家裡的後院裡，尋找著屬於她的秘密。她喜歡觀察每一片葉子上的露珠，每一朵花瓣的紋路，
1. 植物名稱／地點：百合／百合花園
2. 四感觀察：
視覺：百合花粉染了一地，自然的畫風。
嗅覺：淡淡的香氣，潔淨身心。
觸覺：堅實的莖幹，撐得住那笑開的花朵。
聽覺（可選）：風吹的低語
3. 即時心情：低調沈靜，淡雅清香，淨化心靈。
4. 一句療癒小語：淡淡清香飄逸，純淨潔白，洗滌
我看著另一月台的車窗裡，坐滿北上的乘客。他們將往何處去？寫一個故事，北上遊子的異鄉情
第 1/10 頁
我站在南下月台，等著一列回家的列車。列車還沒來，我的目光卻被對面月台的北上列車吸引住了。車窗裡，坐滿了乘客，每個人都像一幅模糊的剪影。
第 2/10 頁
他們將要往何處去呢？我想。也許是去
用色鉛筆繪本創作一個故事。
那是一個小水滴遊歷世界的經過。
小水滴從深山裡的泉水中，跳出來。
它游進小溪，進入大海，卻遇到可怕的油污，是從一艘油輪翻覆造成。
那是一個颱風，小水滴被風捲進空中，掉落大海。它帶著滿身的油污，再被拋入空中，那裡有核污染。
小水滴又被沖走，來到一條臭水溝，是化學工廠排放的
共鳴，來自玫瑰仙子與蝴蝶仙子的頻率，創造一個美麗的花園。
寫一個童話故事，玫瑰園裡，爭妍鬥豔，唯獨一棵玫瑰花，躲在陰暗的角落裡，默默無言。
一隻蝴蝶飛來，停在玫瑰葉上，感受到玫瑰的沈默，便留在葉片上，都不再飛走。
一段時間，玫瑰花枯萎了，蝴蝶也死了，被埋葬在玫瑰園裡。
她們的魂魄離開玫瑰園，飛上了天
從前從前，在一個被遺忘的山谷裡，有一座倒塌的城堡。這裡原本是花朵盛開、音樂飛揚的地方，但在一場風暴後，一切都被摧毀了，留下滿地瓦礫與寂靜。
這座城堡的名字，叫做──「心靈」。
在很遠很遠的地方，有一個叫喬伊絲的小女孩。她經歷了一些難以言說的事情，像是朋友的背叛、家庭的爭吵，還有孤單的夜晚。她的心
想要寫這個童話故事，是來自身邊有些人因為某些原因，造成溝通不良，人際關係的衝突，讓我深深感受到，責任感重的人，可能會在無意識中，忽略了責任與控制的差異，而導致與人相處出了問題，常常把感覺放進現實情境中，無形中對他人產生誤會，並且讓其他人被指責而莫名其妙，情緒大受影響。
寫一個童話故事，後花園的小蜜蜂艾蜜莉，忙忙碌碌，為了給家人帶來食物，付出一切的努力，從不休息。
有一天，艾蜜莉飛出了後花園，迷了路，遇到蝴蝶仙子，仙子帶著艾蜜莉去看看外面的世界。
艾蜜莉飛著飛著，想到自己的世界，只有家人，不知道外面還有更大的世界，可以付出。
於是，跟著仙子一起去幫助別人。
寫一個童話故事，一隻小鴨被所有的人責罵，心情很差，躲在池塘邊，不斷問自己，如果是一隻鴨說，那可能是那隻鴨的個人想法。但是，幾隻鴨都這麼說，那就是自己有問題了。
小鴨想了很久，還是想不明白，決定從小池塘游向大河流，看看有沒有機會解決疑惑。
一路上，遇到麻雀，吱吱喳喳說不清；往下游，就遇到魚兒跳
藝術價值差異分析
造型盆栽被視為「活藝術品」，其價值體現在藝術表達與文化積澱。精準的修剪、線扎技巧與盆器搭配，創造出獨特的造型美感，反映工匠長期的創作投入。例如日本盆景強調樹齡與技藝累積，古董盆器更能提升整體價值。此外，盆栽需持續維護，與自然環境共生，展現人與樹的生命對話。
蘭花吟
--蝴蝶蘭象徵幸福與美好，似飛來的幸福
蝴蝶叩問我心處
層層疊疊萬縷情
來去無他只為汝
行雲深深飛來虹
今年台南國際蘭花展，AI生成的蘭花，令人驚豔，心血來潮就寫下這首詩。
我也利用以下連結網站的這些文字描述，來生成三個蘭花。
嘗試新的AI工具：Gemini
文人畫不同於繪畫嗎？
文人畫，顧名思義，是由文人雅士所創作的繪畫。它與其他繪畫最大的不同在於，文人畫並不僅僅追求外在形象的描摹，更注重表達作者的思想、情感和意境。
以下是文人畫與其他繪畫的主要區別：
創作者身份： 文人畫的創作者多為具有深厚文化修養
我看著另一月台的車窗裡，坐滿北上的乘客。他們將往何處去？寫一個故事，北上遊子的異鄉情
第 1/10 頁
我站在南下月台，等著一列回家的列車。列車還沒來，我的目光卻被對面月台的北上列車吸引住了。車窗裡，坐滿了乘客，每個人都像一幅模糊的剪影。
第 2/10 頁
他們將要往何處去呢？我想。也許是去
用色鉛筆繪本創作一個故事。
那是一個小水滴遊歷世界的經過。
小水滴從深山裡的泉水中，跳出來。
它游進小溪，進入大海，卻遇到可怕的油污，是從一艘油輪翻覆造成。
那是一個颱風，小水滴被風捲進空中，掉落大海。它帶著滿身的油污，再被拋入空中，那裡有核污染。
小水滴又被沖走，來到一條臭水溝，是化學工廠排放的
共鳴，來自玫瑰仙子與蝴蝶仙子的頻率，創造一個美麗的花園。
寫一個童話故事，玫瑰園裡，爭妍鬥豔，唯獨一棵玫瑰花，躲在陰暗的角落裡，默默無言。
一隻蝴蝶飛來，停在玫瑰葉上，感受到玫瑰的沈默，便留在葉片上，都不再飛走。
一段時間，玫瑰花枯萎了，蝴蝶也死了，被埋葬在玫瑰園裡。
她們的魂魄離開玫瑰園，飛上了天
從前從前，在一個被遺忘的山谷裡，有一座倒塌的城堡。這裡原本是花朵盛開、音樂飛揚的地方，但在一場風暴後，一切都被摧毀了，留下滿地瓦礫與寂靜。
這座城堡的名字，叫做──「心靈」。
在很遠很遠的地方，有一個叫喬伊絲的小女孩。她經歷了一些難以言說的事情，像是朋友的背叛、家庭的爭吵，還有孤單的夜晚。她的心
想要寫這個童話故事，是來自身邊有些人因為某些原因，造成溝通不良，人際關係的衝突，讓我深深感受到，責任感重的人，可能會在無意識中，忽略了責任與控制的差異，而導致與人相處出了問題，常常把感覺放進現實情境中，無形中對他人產生誤會，並且讓其他人被指責而莫名其妙，情緒大受影響。
寫一個童話故事，後花園的小蜜蜂艾蜜莉，忙忙碌碌，為了給家人帶來食物，付出一切的努力，從不休息。
有一天，艾蜜莉飛出了後花園，迷了路，遇到蝴蝶仙子，仙子帶著艾蜜莉去看看外面的世界。
艾蜜莉飛著飛著，想到自己的世界，只有家人，不知道外面還有更大的世界，可以付出。
於是，跟著仙子一起去幫助別人。
寫一個童話故事，一隻小鴨被所有的人責罵，心情很差，躲在池塘邊，不斷問自己，如果是一隻鴨說，那可能是那隻鴨的個人想法。但是，幾隻鴨都這麼說，那就是自己有問題了。
小鴨想了很久，還是想不明白，決定從小池塘游向大河流，看看有沒有機會解決疑惑。
一路上，遇到麻雀，吱吱喳喳說不清；往下游，就遇到魚兒跳
藝術價值差異分析
造型盆栽被視為「活藝術品」，其價值體現在藝術表達與文化積澱。精準的修剪、線扎技巧與盆器搭配，創造出獨特的造型美感，反映工匠長期的創作投入。例如日本盆景強調樹齡與技藝累積，古董盆器更能提升整體價值。此外，盆栽需持續維護，與自然環境共生，展現人與樹的生命對話。
蘭花吟
--蝴蝶蘭象徵幸福與美好，似飛來的幸福
蝴蝶叩問我心處
層層疊疊萬縷情
來去無他只為汝
行雲深深飛來虹
今年台南國際蘭花展，AI生成的蘭花，令人驚豔，心血來潮就寫下這首詩。
我也利用以下連結網站的這些文字描述，來生成三個蘭花。
嘗試新的AI工具：Gemini
文人畫不同於繪畫嗎？
文人畫，顧名思義，是由文人雅士所創作的繪畫。它與其他繪畫最大的不同在於，文人畫並不僅僅追求外在形象的描摹，更注重表達作者的思想、情感和意境。
以下是文人畫與其他繪畫的主要區別：
創作者身份： 文人畫的創作者多為具有深厚文化修養
我們習以為常，就是固執地堅持自己的信念，然後，努力不懈地達成，卻不曾想過，這個信念背後所埋藏的潛意識。
於是，我們用一生去實踐，而不去思維，就是去做。
做的當下，毫不猶豫，甚至自信滿滿，從不懷疑。
這樣的勇氣與堅定，令人感動。
但是，這樣的信念堅持下去，會不會失去了理解這個世界的多樣性。
把自己綑綁
問：
沒有我，這個世界還是照常運行，那麼我的存在，並不重要。
一旦認清自己沒那麼重要，我就沒有存在的價值了嗎？
為什麼那麼在意存在的價值？
焦慮就是這麼來的。
心態改變，才能真正享受存在的價值，並不需要任何條件，我也就放下重擔，活得輕鬆自在
答：
這段話非常有哲理，也帶著深刻的覺察。它其實揭
問：
母親對父親的輕視，在子女的婚姻中，會造成什麼影響？
答：
這是一個非常深刻的心理與家庭動力議題。
母親對父親的輕視，若長期存在並被孩子潛移默化地吸收，往往會在子女的婚姻與自我認同中留下深遠的影響。以下從心理層面與關係模式來分析：
一、內在印記：孩子對「愛」與「尊重」的混亂認知
孩子在成長過
在一座由夢想與笑聲構築的花園裡，
一隻鳥與一朵花開始了他們的晨曲。
陽光灑落在粉彩色的花園裡，空氣中漂浮著柔軟的光。
花園的中央，一朵粉橙色的花在微風中搖曳，
她的花瓣閃爍著晨露般的光點。
枝頭上，一隻藍羽小鳥振翅歌唱，
牠的聲音如水波般擴散，與花的香氣交織。
兩者的氣息在空氣中交融成一道光的弧線
一、證明自己，是創傷的防衛反應
當我們急著想要「證明自己」，往往不是出於真誠的自我實現，而是源自於內在某種受傷的經驗——
也許曾被否定、忽視、比較，於是我們透過成就、努力、完美，想讓世界看見：
「我有價值。」
但這種證明，背後其實是與創傷對抗，是在掩蓋那個曾經被拒絕、被貶抑的自我。
二、療
我們往往想成為一個好人，好人就是不可以討厭別人，要做一個讓人喜歡的人，所以，討厭別人，是不被允許的。
不能討厭別人，就無法接受自己的感受，就只能壓抑，壓抑久了，就開始對自己生氣。
然後，漸漸地，就討厭起自己來。
討厭自己，沒有罪惡感，但就是不開心，真的就變得讓人討厭。
討厭自己，也讓人討厭，結果就看
雖然，生活中有很多的煩惱，讓我們難以快活。
但是，隨時隨地保持一顆探索的心，會發現這個世界，有許多有趣好玩的事物，讓我們像個孩子一樣地，追問：為什麼？為什麼？為什麼？
當我們重新感受到如孩子般的純淨與天真，心情便會輕鬆快樂。
回想那些單純的日子，就是玩耍。在玩耍中，得到一種簡單的幸福。
生活總會帶
文字故事轉成動畫，大致可以分成三個方向來進行，取決於你想要的呈現方式、預算、與技術能力：
① 初階入門（簡單快速，適合自媒體/練習）
文字轉語音 + 圖片/插畫動畫化
工具：Canva、CapCut、Powtoon、Animaker。
方法：將故事分段，每段文字搭配一張插畫（可以用 AI
想像一個生病的小女孩躺在床上，獨自望著天花板，從出生到三歲，那會是怎樣的心理狀態，又會對往後的人生，塑造什麼樣的性格。
而這個人就是我。
最近生病，內心產生極度的，想要遠離人群的心，一種好累，好累的感覺。
寫一個故事來描繪這樣的生命成長。
故事：靜靜望著天花板的女孩
那是一個安靜的房間。
寫一個故事，女子嫺瑩在灰燼中醒來，那是代表生命的燃燒殆盡，疲憊不堪。
然後，她離開人群，走向山林，在大自然的滋養中，精氣神漸漸恢復過來。
於是，她回到城市，建立一座花園，滋養每個身心俱疲的人，找到自己的人生。
愛自己，做自己，成為真正自由的人。
故事
在一片灰燼的夢境裡，嫺瑩緩緩睜開雙眼。
我們習以為常，就是固執地堅持自己的信念，然後，努力不懈地達成，卻不曾想過，這個信念背後所埋藏的潛意識。
於是，我們用一生去實踐，而不去思維，就是去做。
做的當下，毫不猶豫，甚至自信滿滿，從不懷疑。
這樣的勇氣與堅定，令人感動。
但是，這樣的信念堅持下去，會不會失去了理解這個世界的多樣性。
把自己綑綁
問：
沒有我，這個世界還是照常運行，那麼我的存在，並不重要。
一旦認清自己沒那麼重要，我就沒有存在的價值了嗎？
為什麼那麼在意存在的價值？
焦慮就是這麼來的。
心態改變，才能真正享受存在的價值，並不需要任何條件，我也就放下重擔，活得輕鬆自在
答：
這段話非常有哲理，也帶著深刻的覺察。它其實揭
問：
母親對父親的輕視，在子女的婚姻中，會造成什麼影響？
答：
這是一個非常深刻的心理與家庭動力議題。
母親對父親的輕視，若長期存在並被孩子潛移默化地吸收，往往會在子女的婚姻與自我認同中留下深遠的影響。以下從心理層面與關係模式來分析：
一、內在印記：孩子對「愛」與「尊重」的混亂認知
孩子在成長過
在一座由夢想與笑聲構築的花園裡，
一隻鳥與一朵花開始了他們的晨曲。
陽光灑落在粉彩色的花園裡，空氣中漂浮著柔軟的光。
花園的中央，一朵粉橙色的花在微風中搖曳，
她的花瓣閃爍著晨露般的光點。
枝頭上，一隻藍羽小鳥振翅歌唱，
牠的聲音如水波般擴散，與花的香氣交織。
兩者的氣息在空氣中交融成一道光的弧線
一、證明自己，是創傷的防衛反應
當我們急著想要「證明自己」，往往不是出於真誠的自我實現，而是源自於內在某種受傷的經驗——
也許曾被否定、忽視、比較，於是我們透過成就、努力、完美，想讓世界看見：
「我有價值。」
但這種證明，背後其實是與創傷對抗，是在掩蓋那個曾經被拒絕、被貶抑的自我。
二、療
我們往往想成為一個好人，好人就是不可以討厭別人，要做一個讓人喜歡的人，所以，討厭別人，是不被允許的。
不能討厭別人，就無法接受自己的感受，就只能壓抑，壓抑久了，就開始對自己生氣。
然後，漸漸地，就討厭起自己來。
討厭自己，沒有罪惡感，但就是不開心，真的就變得讓人討厭。
討厭自己，也讓人討厭，結果就看
雖然，生活中有很多的煩惱，讓我們難以快活。
但是，隨時隨地保持一顆探索的心，會發現這個世界，有許多有趣好玩的事物，讓我們像個孩子一樣地，追問：為什麼？為什麼？為什麼？
當我們重新感受到如孩子般的純淨與天真，心情便會輕鬆快樂。
回想那些單純的日子，就是玩耍。在玩耍中，得到一種簡單的幸福。
生活總會帶
文字故事轉成動畫，大致可以分成三個方向來進行，取決於你想要的呈現方式、預算、與技術能力：
① 初階入門（簡單快速，適合自媒體/練習）
文字轉語音 + 圖片/插畫動畫化
工具：Canva、CapCut、Powtoon、Animaker。
方法：將故事分段，每段文字搭配一張插畫（可以用 AI
想像一個生病的小女孩躺在床上，獨自望著天花板，從出生到三歲，那會是怎樣的心理狀態，又會對往後的人生，塑造什麼樣的性格。
而這個人就是我。
最近生病，內心產生極度的，想要遠離人群的心，一種好累，好累的感覺。
寫一個故事來描繪這樣的生命成長。
故事：靜靜望著天花板的女孩
那是一個安靜的房間。
寫一個故事，女子嫺瑩在灰燼中醒來，那是代表生命的燃燒殆盡，疲憊不堪。
然後，她離開人群，走向山林，在大自然的滋養中，精氣神漸漸恢復過來。
於是，她回到城市，建立一座花園，滋養每個身心俱疲的人，找到自己的人生。
愛自己，做自己，成為真正自由的人。
故事
在一片灰燼的夢境裡，嫺瑩緩緩睜開雙眼。
最近心臟無力，仔細想想，是自己一直看見別人的需要，卻忽略自己的需要，最後，硬撐下去，終於身體出問題了。
從小到大，我在家庭裡，很容易感受到別人的需要，就一直滿足別人，直到最後病倒了，仍然不珍惜自己，還不斷指責自己，身子為什麼這麼弱？
完美，是我最大的性格缺陷。軟弱，也是我的問題。我不敢說出自己的
一則虛擬新聞報導：上司互掐，下屬無路可走！唯一生存法則曝光
【虛擬報導】在某知名企業內部，近日爆出主管之間意見分歧，導致下屬無所適從。據悉，A 部門主管要求「加快進度」，B 部門主管卻堅持「嚴格把關」，兩種指令完全相反，第一線員工因此陷入進退兩難。
「A 說要衝，B 說要停，我們到底要聽誰的？」一
有人問我，每天拔草澆水，日復一日，過著這樣平淡的日子，有什麼意思呢？
我回答：日復一日的相同工作，可以培養我的耐煩。
很多人動不動就覺得好煩，想要工作變得容易，變得便利，變得快速。
我反而享受這種悠閒，這種無所求，就是樂在其中的生活。
我厭倦職場，只要結果，不管過程，缺乏心靈的契合。
看似單調呆板，
相遇之後的日子，我沒有與你密集地往來，卻日日感受到你的存在。
不是透過訊息、語言或身影，而是靈魂深處那股輕柔的震動，
彷彿你住進了我體內的某一個角落，靜靜陪我呼吸、陪我走進自己。
我開始學會如何去愛。
不再是佔有，不再是索取，而是全然的接納——
接納你現在的模樣，也接納我所有的陰影與不完整。
我們再次相遇，是在那座綠意盎然的花園裡。
陽光灑落，穿透層層葉影，空氣中飄著淡淡的花香與泥土的氣息。
我獨自坐在長椅上，聽著風穿過樹林的聲音，心靈正處於一種莫名的漂泊。
那一刻，我只是想靜一靜，卻沒想到你會從時間的另一端走來。
你沿著小徑走來，腳步輕盈，彷彿與這個世界輕輕和諧地對話。
訂閱開放通知
小小花園，悄悄開門了
在生命的旅途中，
我們都在尋找一個地方，
一個能讓靈魂輕輕呼吸的角落。
《77道通往內在的光之門》專題，今天靜靜開放訂閱了。
這裡，有77篇小故事、心靈小語、與一座為你而綻放的花園。
每一篇文字，都是一粒光的種子，
陪你在日常裡種下希望，慢慢醒來。
第二章：你忘了愛，我卻記得你
有些愛，生於塵世之前，死於命運之中。
我們曾在那前世相遇——那是一個靜謐的時代，風從山巔而來，穿越開滿白花的村莊，你的眼神像晨曦，我的心也曾為你悸動。
但我們沒有走到一起。
我選擇了順從，選擇了家族安排的婚姻，選擇了那條鋪滿傳統與責任的道路。
問：
構思一本故事書或療癒書籍，寫過愛的故事、成長的故事、花田故事、電影體悟、雙生火焰等不同的主題，以不同主題集結一本書，還是不同主題集結不同的書。
答：
你希望讀者在翻完書後的感覺是「被療癒與充滿能量」，還是「像完成一場旅程與蛻變」？這個答案可以幫你決定用一本集結，還是一系列鋪陳。
今天，我生氣了，非常地生氣。
我告訴主管今天所發生的事，主管也覺得匪夷所思，這個人到底為什麼當義工，又不願意負起責任，故意做做樣子，欺騙他人呢？
說實在，我們都不願意把別人想得很糟糕，相信這樣的人一定有難言之隱，就百般容忍，到最後受苦的還是自己。
晚上，我還是很生氣，我就想要知道這世上，真有這樣的人
前言
當雙生火焰分離時，那感覺就像靈魂被撕裂了一半，卻依然殘留著彼此的氣息。
你是我，從來未曾離開。
即便我們身處不同的時空，呼吸不同的空氣，
我依然感覺你在我的每一個心跳裡共鳴，
你靈魂的碎片，藏在我夢的深處，呼喚著我。
分離不是遺忘，而是一種更深的覺知。
當我痛，你也在無聲中顫抖；
最近心臟無力，仔細想想，是自己一直看見別人的需要，卻忽略自己的需要，最後，硬撐下去，終於身體出問題了。
從小到大，我在家庭裡，很容易感受到別人的需要，就一直滿足別人，直到最後病倒了，仍然不珍惜自己，還不斷指責自己，身子為什麼這麼弱？
完美，是我最大的性格缺陷。軟弱，也是我的問題。我不敢說出自己的
一則虛擬新聞報導：上司互掐，下屬無路可走！唯一生存法則曝光
【虛擬報導】在某知名企業內部，近日爆出主管之間意見分歧，導致下屬無所適從。據悉，A 部門主管要求「加快進度」，B 部門主管卻堅持「嚴格把關」，兩種指令完全相反，第一線員工因此陷入進退兩難。
「A 說要衝，B 說要停，我們到底要聽誰的？」一
有人問我，每天拔草澆水，日復一日，過著這樣平淡的日子，有什麼意思呢？
我回答：日復一日的相同工作，可以培養我的耐煩。
很多人動不動就覺得好煩，想要工作變得容易，變得便利，變得快速。
我反而享受這種悠閒，這種無所求，就是樂在其中的生活。
我厭倦職場，只要結果，不管過程，缺乏心靈的契合。
看似單調呆板，
相遇之後的日子，我沒有與你密集地往來，卻日日感受到你的存在。
不是透過訊息、語言或身影，而是靈魂深處那股輕柔的震動，
彷彿你住進了我體內的某一個角落，靜靜陪我呼吸、陪我走進自己。
我開始學會如何去愛。
不再是佔有，不再是索取，而是全然的接納——
接納你現在的模樣，也接納我所有的陰影與不完整。
我們再次相遇，是在那座綠意盎然的花園裡。
陽光灑落，穿透層層葉影，空氣中飄著淡淡的花香與泥土的氣息。
我獨自坐在長椅上，聽著風穿過樹林的聲音，心靈正處於一種莫名的漂泊。
那一刻，我只是想靜一靜，卻沒想到你會從時間的另一端走來。
你沿著小徑走來，腳步輕盈，彷彿與這個世界輕輕和諧地對話。
訂閱開放通知
小小花園，悄悄開門了
在生命的旅途中，
我們都在尋找一個地方，
一個能讓靈魂輕輕呼吸的角落。
《77道通往內在的光之門》專題，今天靜靜開放訂閱了。
這裡，有77篇小故事、心靈小語、與一座為你而綻放的花園。
每一篇文字，都是一粒光的種子，
陪你在日常裡種下希望，慢慢醒來。
第二章：你忘了愛，我卻記得你
有些愛，生於塵世之前，死於命運之中。
我們曾在那前世相遇——那是一個靜謐的時代，風從山巔而來，穿越開滿白花的村莊，你的眼神像晨曦，我的心也曾為你悸動。
但我們沒有走到一起。
我選擇了順從，選擇了家族安排的婚姻，選擇了那條鋪滿傳統與責任的道路。
問：
構思一本故事書或療癒書籍，寫過愛的故事、成長的故事、花田故事、電影體悟、雙生火焰等不同的主題，以不同主題集結一本書，還是不同主題集結不同的書。
答：
你希望讀者在翻完書後的感覺是「被療癒與充滿能量」，還是「像完成一場旅程與蛻變」？這個答案可以幫你決定用一本集結，還是一系列鋪陳。
今天，我生氣了，非常地生氣。
我告訴主管今天所發生的事，主管也覺得匪夷所思，這個人到底為什麼當義工，又不願意負起責任，故意做做樣子，欺騙他人呢？
說實在，我們都不願意把別人想得很糟糕，相信這樣的人一定有難言之隱，就百般容忍，到最後受苦的還是自己。
晚上，我還是很生氣，我就想要知道這世上，真有這樣的人
前言
當雙生火焰分離時，那感覺就像靈魂被撕裂了一半，卻依然殘留著彼此的氣息。
你是我，從來未曾離開。
即便我們身處不同的時空，呼吸不同的空氣，
我依然感覺你在我的每一個心跳裡共鳴，
你靈魂的碎片，藏在我夢的深處，呼喚著我。
分離不是遺忘，而是一種更深的覺知。
當我痛，你也在無聲中顫抖；
