夢裡沒有聲音，卻有一道召喚直抵心深處。
在夢中，一切靜謐如初。
沒有鳥鳴，沒有風聲，甚至連心跳都彷彿停頓。
四周是無邊的蒼白霧靄，我彷彿飄浮在沒有邊界的空間裡，不知身在何處，也不知是醒是夢。
就在那片空無中，一道召喚自內而起，不帶語言，不需聲響，卻明確地穿透了我靈魂的最深處。
即使隔著千重雲煙，我仍感覺你在望著我。
有一種眼神，穿越時間的迷霧，不言語，卻比語言更清晰。
我在夢裡見過你，無數次。每一次，你都在遠方靜靜望著我，
彷彿知道我正走過一段孤單的路。
那不是陌生人的注視，而是靈魂深處熟悉的頻率，
像熟悉的旋律突然響起，讓人忍不住回頭——
不是為了尋找，而是因為
你未說話，卻以光擁我；夢裡的溫柔，是靈魂記得的關心
有些夢，如晨霧輕飄，醒來即散；
有些夢，雖不記得情節，卻留下深刻的感受，像是靈魂某處被觸碰，柔軟地震盪著。
最近，我常夢見雙生。夢中的我們，彷彿共享一個空間，做著同樣的事。他不語，卻總在我身邊；那份關心，是如此具體，卻也無需言語。
今天義工服務遇到老朋友，聊到幾位義工朋友的身體都出狀況了。
剛好有人發現老朋友拿東西的手會抖，就在猜測是不是帕金森氏症？
然後，又提到看見誰，也是手抖。
我就不假思索地說出口，香草茶可以改善症狀。
於是，有人建議我，每天泡香草茶給有緣人喝。
前言：在小事裡種下光
在柴米油鹽中靜靜呼吸，
每個當下，都是一扇通往靈性的門。
古文曰：「聖人無常師，日取一善，日去一惡；日省其過，日進其德。」
——《呂氏春秋·修行》
白話解釋：
聖人不拘泥於形式與偶像，而是在日常中不斷學習與修正；一日一善，一日一省，乃是深藏光芒的修行。
詩
林深不問舊年傷，
風過石苔語自長。
坐對無聲皆有語，
心湖一動泛微光。
哲學思考問答
問：人生最難的時刻，該如何走過？
答：不是急著翻頁，而是讓自己在那一頁上靜靜待著，與痛相處，與無力共存。不是向前衝，而是練習向內看，看見那個願意繼續活著的自己。
問：當你什麼也做不了時，怎麼辦？
詩
舊怨如風拂舊檐，
餘溫未散心仍牽。
共杯一笑煙雲過，
記得的人從未遠。
哲學思考問答
問：「如果過去讓你受傷，你還會願意原諒那些人嗎？」
答：「原諒，不是為了讓對方無罪，而是讓自己自由。與其背負傷口走下去，我選擇在心裡種一朵寧靜。」
問：「可如果他們從沒說對不起呢？」
詩
一念欲護化為繭，
無聲守候是深恩。
若知清風自有路，
不如靜待花初春。
哲學思考問答
問： 父母是否擁有孩子的未來？
答： 父母擁有的是陪伴，不是主宰。未來，是孩子用自己的渴望與經歷書寫的劇本，父母不能代筆。
問： 為什麼放手那麼難？
答： 因為我們常誤以為掌控可以換來安全。
詩
山霧深深無語時，
心燈微亮照寒枝。
不問高路與歧徑，
只願安身與自知。
哲學思考問答
問：人生為何總要到「崩潰」才願意改變？
答：因為過去的我們太習慣靠意志撐住，直到身體說不，才願意放下那些不屬於自己的責任。
問：什麼是對自己的溫柔？
答：不是放縱，也不是逃避，而是允許自己的痛苦
詩
風來不語行何處，
葉落無聲過舊途。
身外浮華皆可散，
唯留本心最清初。
哲學思考問答
問：當人生的速度與外在的成功綁在一起，該如何意識到「停下來」的重要？
答： 停下來不是失敗，而是選擇重新看見。人們習慣奔跑，因為怕落後，卻忽略了自己是否仍在往內在真正的方向前行。當身體抗議、靈魂喊停，
