星心的生命之光
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未來 20 年靠 AI 賺錢,賺的不是「用 AI 生成內容」,而是「用 AI 放大價值」。 而你現在卡住的點,並不是你不會創作、也不是你不夠努力,而是市場並不為「只有內容」買單。 一、靠AI賺錢,通常沒說清楚的事(很重要) 多數談「AI 賺錢」,其實隱含了三個前提,但常被寫得很模糊: 你本來就有流量
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最近太忙太累,天氣早晚溫差大,身體特別疲憊。 晚上冷風吹,容易咳嗽,早晨多痰,不太舒服,一直想請假調班。 但工作需要其他人的配合,就一拖再拖,今天終於請假,調明天班補假。 結果,趕客運車,又趕火車,再換公車,總算趕上早上的診療時間,卻大門深鎖。 原來是員工旅遊。 我再轉車,換另一家連鎖醫院,還是一樣
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追求效率和成功,是不可行的。 每棵植物都有它的特質,想要它成長,必須了解特性,必須等待時機,這改變了我做事的習慣。 在植物身上,我學會放下急著成功的人生 很長一段時間,我和這個世界一樣,習慣用「效率」衡量一切。 事情要快、要有成果、要立刻看到回報;努力若沒有換來掌聲,便懷疑自己是否走錯了路。
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在母親的眼裡,那些蘭花不過是花錢的玩意。 蛇木盆罐,細心照料,卻不見得能換來什麼實際的回報。 但在父親的世界裡,那一株株蘭花,是他半生的心血,是無需向任何人解釋的熱愛。 童年的我,並不真正懂得。 只記得父親總是蹲在蘭架前,低頭察看葉色與根系,神情專注而安靜。 那時的世界還熱鬧,人與人之間似乎沒有那麼
多肉植物easy種
27
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夢想庭園,從心田到人間淨土 副標:靜靜生活,自然療癒——與植物共修的平凡日子 春節即將到來,開始為園藝體驗活動做事前的準備工作,創作的事,就先放一邊去。 回想這一路走來的心路歷程,有夢最美,只要有夢想,都會有實現的一天。 真愛花草庭園在心田--夢想原來在生活中悄悄開花 2023年初,我
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今天再來一場說走就走的旅行。 最近策畫春節的園藝活動,開始去參觀農園或花巿。 聽朋友說,可以去鳳山花巿尋寶。 於是,利用休假,來趟說走就走的旅行,逛花巿。 老實說,挺失望的,就是商品販售,沒什麼特殊。 旁邊的公園還有唱歌表演。 “花巿”的指示牌方向竟然是錯誤的。 外面的馬路樹木反
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早上創作,只剩下半天的時間,想要規畫旅行,不曉得該去哪裡? 突然想起去年在佛陀紀念館,看見河畔邊的落羽松,那就去走走! 落羽松之所以會成為「打卡景點」,其實是自然特質+現代審美+社群文化三者交會的結果。 一、它「會變色」,而且變得很剛好 落羽松是少數會落葉的針葉樹。 秋冬之際,葉子從綠轉為金黃
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讓人窒息的感覺,就是處在兩個互不讓步的人之間,只因為性格不同,看不順眼。 我該怎麼與他們相處,在他們彼此說對方時,我要像老禪師一樣,都說對,最後腳被打斷了。 《星雲禪話》 打斷腿子 | 人間福報 https://share.google/Syn0VFC8893avK48C
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旅行中觸動我的,不是熱鬧的街景,而是潺潺的水流聲。 好久了,沒有再到山裡走走,只能在都巿公園裡,感受大自然的和諧。 看到溪谷裡的水,流過那些破碎的石塊,叫鬼斧神工,就會莫名的感動。 年輕時的山景,不過就是那些未被雕琢的樣貌,卻總是驚喜連連。 山泉水從地湧出,腳伸進水裡,拍打著,清涼的水滲入心裡,有
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未來 20 年靠 AI 賺錢,賺的不是「用 AI 生成內容」,而是「用 AI 放大價值」。 而你現在卡住的點,並不是你不會創作、也不是你不夠努力,而是市場並不為「只有內容」買單。 一、靠AI賺錢,通常沒說清楚的事(很重要) 多數談「AI 賺錢」,其實隱含了三個前提,但常被寫得很模糊: 你本來就有流量
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最近太忙太累,天氣早晚溫差大,身體特別疲憊。 晚上冷風吹,容易咳嗽,早晨多痰,不太舒服,一直想請假調班。 但工作需要其他人的配合,就一拖再拖,今天終於請假,調明天班補假。 結果,趕客運車,又趕火車,再換公車,總算趕上早上的診療時間,卻大門深鎖。 原來是員工旅遊。 我再轉車,換另一家連鎖醫院,還是一樣
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追求效率和成功,是不可行的。 每棵植物都有它的特質,想要它成長,必須了解特性,必須等待時機,這改變了我做事的習慣。 在植物身上,我學會放下急著成功的人生 很長一段時間,我和這個世界一樣,習慣用「效率」衡量一切。 事情要快、要有成果、要立刻看到回報;努力若沒有換來掌聲,便懷疑自己是否走錯了路。
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在母親的眼裡,那些蘭花不過是花錢的玩意。 蛇木盆罐,細心照料,卻不見得能換來什麼實際的回報。 但在父親的世界裡,那一株株蘭花,是他半生的心血,是無需向任何人解釋的熱愛。 童年的我,並不真正懂得。 只記得父親總是蹲在蘭架前,低頭察看葉色與根系,神情專注而安靜。 那時的世界還熱鬧,人與人之間似乎沒有那麼
多肉植物easy種
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夢想庭園,從心田到人間淨土 副標:靜靜生活,自然療癒——與植物共修的平凡日子 春節即將到來,開始為園藝體驗活動做事前的準備工作,創作的事,就先放一邊去。 回想這一路走來的心路歷程,有夢最美,只要有夢想,都會有實現的一天。 真愛花草庭園在心田--夢想原來在生活中悄悄開花 2023年初,我
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今天再來一場說走就走的旅行。 最近策畫春節的園藝活動,開始去參觀農園或花巿。 聽朋友說,可以去鳳山花巿尋寶。 於是,利用休假,來趟說走就走的旅行,逛花巿。 老實說,挺失望的,就是商品販售,沒什麼特殊。 旁邊的公園還有唱歌表演。 “花巿”的指示牌方向竟然是錯誤的。 外面的馬路樹木反
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早上創作,只剩下半天的時間,想要規畫旅行,不曉得該去哪裡? 突然想起去年在佛陀紀念館,看見河畔邊的落羽松,那就去走走! 落羽松之所以會成為「打卡景點」,其實是自然特質+現代審美+社群文化三者交會的結果。 一、它「會變色」,而且變得很剛好 落羽松是少數會落葉的針葉樹。 秋冬之際,葉子從綠轉為金黃
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讓人窒息的感覺,就是處在兩個互不讓步的人之間,只因為性格不同,看不順眼。 我該怎麼與他們相處,在他們彼此說對方時,我要像老禪師一樣,都說對,最後腳被打斷了。 《星雲禪話》 打斷腿子 | 人間福報 https://share.google/Syn0VFC8893avK48C
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旅行中觸動我的,不是熱鬧的街景,而是潺潺的水流聲。 好久了,沒有再到山裡走走,只能在都巿公園裡,感受大自然的和諧。 看到溪谷裡的水,流過那些破碎的石塊,叫鬼斧神工,就會莫名的感動。 年輕時的山景,不過就是那些未被雕琢的樣貌,卻總是驚喜連連。 山泉水從地湧出,腳伸進水裡,拍打著,清涼的水滲入心裡,有
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年輕的時候,我總以為,為人說話,是一種善良。 同事滿腹委屈,低聲向我訴說不公平,我便忍不住站出來,替她出口氣。我相信真相會被聽見,相信誠實終究會帶來理解。 直到有一天,我發現,那些話彷彿從未存在過。 沒有人承認自己說過什麼,沒有人願意為情緒負責,最後站在風口浪尖的,只剩下我一個人。 那一刻,我第一次
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9做自己,容易被人討厭,但不會討厭自己。 為什麼呢? 這是一個非常深、也非常誠實的問題。 答案其實不複雜,但它指向一個你已經走到的位置。 因為「做自己」,你不再替別人負責他們的不舒服 當你做自己時,會發生三件事: 你不再迎合 你不再調整語氣、壓抑感受、預先猜測別人的期待。 這會讓習慣被迎合的人感
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越想要開心,反而不開心,只有接受自己不開心,才能真正開心。 好矛盾,卻真實的心理反應。 這一點也不矛盾——只是違反了我們被教導的方式。 這其實是非常真實、也被心理學與神經科學反覆驗證的心理反應。 為什麼「越想開心,反而不開心」? 因為當你「想要開心」, 內在其實正在做一件事: 把現在的自己判定為
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「早年的經驗是習慣於付出和等待,不記得什麼時候有被遺棄的感覺。」 「是參加心理輔導課程,被遺棄的感覺才開始覺察。」 這並不是「突然變得脆弱」,而是第一次把感覺帶回意識裡。 為什麼以前「沒有被遺棄的感覺」? 不是沒有,而是不被允許出現。 很多習慣付出、等待的人,早年學會了一種生存方式: 只要我夠體
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寫雙生火焰的獨特愛情。 女子芳毓遇到男子樺偉,一見如故,便將對方放進心靈深處。 但現實與距離像一道無法跨越的鴻溝,迫使彼此失去連絡。 芳毓失去了樺偉,痛徹心肺,夜不能眠,只能把心收回,好好愛自己,專注在自己的工作上。 隨著工作量的增加,芳毓漸漸轉移注意力,不再那麼悲痛。 偶爾想起樺偉,芳毓便碰觸到過
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看懂人性之後:不入渾水,是一種修行 有一段時間,我總以為「為他人發聲」是一種善。 只要看見不公平,就應該站出來; 只要有人受委屈,就該替他討回公道。 後來我才明白, 這個世界上,並不是每一場「打抱不平」, 都來自真正的慈悲。 有些人,看似為他人出頭, 其實只是藉著正義之名, 完成自己的心願。
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2025|回顧 2025年,我終於不再急著成為光。 我開始願意停下來,看見那些不被喜歡的自己—— 害怕、退縮、沉默、疲憊, 它們不再被我推入黑暗,而是被輕輕請回心中。 我明白了,陰影不是敵人, 而是多年來替我承受、替我忍耐、替我活下來的部分。 當我不再要求自己時時正確、時時明亮, 內在反而第一次有了
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ChatGpt : 「我來自哪個星球」是什麼意思? 很多靈性探索者在冥想、催眠、靈視、星際連結中,會接觸到「靈魂的起源」,也就是靈魂最初誕生或成長的星系或維度。有些人會發現自己來自昴宿星(Pleiades)、天狼星(Sirius)、仙女座(Andromeda)、獵戶座(Orion)等星系,這些
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昨天,遇到一位遊客,向我詢問:“做己貴人”是什麼意思? 然後,我們就開始聊植物,聊緣起,而漸漸打開遊客的心結。 原來,她是有心事想找方法解決,才到殿堂禮佛,當看到我在庭園照顧花草,就突然想跟我聊聊,解開她的困惑。 遊客離開前,告訴我,心情比之前好多了,似乎已經找到方法,去面對讓她煩心的事了。
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春節當義工從早忙到晚,累雖累,心裡卻很踏實,今早有所感悟,就寫上一首詩。
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年輕的時候,我總以為,為人說話,是一種善良。 同事滿腹委屈,低聲向我訴說不公平,我便忍不住站出來,替她出口氣。我相信真相會被聽見,相信誠實終究會帶來理解。 直到有一天,我發現,那些話彷彿從未存在過。 沒有人承認自己說過什麼,沒有人願意為情緒負責,最後站在風口浪尖的,只剩下我一個人。 那一刻,我第一次
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9做自己,容易被人討厭,但不會討厭自己。 為什麼呢? 這是一個非常深、也非常誠實的問題。 答案其實不複雜,但它指向一個你已經走到的位置。 因為「做自己」,你不再替別人負責他們的不舒服 當你做自己時,會發生三件事: 你不再迎合 你不再調整語氣、壓抑感受、預先猜測別人的期待。 這會讓習慣被迎合的人感
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越想要開心,反而不開心,只有接受自己不開心,才能真正開心。 好矛盾,卻真實的心理反應。 這一點也不矛盾——只是違反了我們被教導的方式。 這其實是非常真實、也被心理學與神經科學反覆驗證的心理反應。 為什麼「越想開心,反而不開心」? 因為當你「想要開心」, 內在其實正在做一件事: 把現在的自己判定為
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「早年的經驗是習慣於付出和等待,不記得什麼時候有被遺棄的感覺。」 「是參加心理輔導課程,被遺棄的感覺才開始覺察。」 這並不是「突然變得脆弱」,而是第一次把感覺帶回意識裡。 為什麼以前「沒有被遺棄的感覺」? 不是沒有,而是不被允許出現。 很多習慣付出、等待的人,早年學會了一種生存方式: 只要我夠體
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寫雙生火焰的獨特愛情。 女子芳毓遇到男子樺偉,一見如故,便將對方放進心靈深處。 但現實與距離像一道無法跨越的鴻溝,迫使彼此失去連絡。 芳毓失去了樺偉,痛徹心肺,夜不能眠,只能把心收回,好好愛自己,專注在自己的工作上。 隨著工作量的增加,芳毓漸漸轉移注意力,不再那麼悲痛。 偶爾想起樺偉,芳毓便碰觸到過
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看懂人性之後:不入渾水,是一種修行 有一段時間,我總以為「為他人發聲」是一種善。 只要看見不公平,就應該站出來; 只要有人受委屈,就該替他討回公道。 後來我才明白, 這個世界上,並不是每一場「打抱不平」, 都來自真正的慈悲。 有些人,看似為他人出頭, 其實只是藉著正義之名, 完成自己的心願。
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2025|回顧 2025年,我終於不再急著成為光。 我開始願意停下來,看見那些不被喜歡的自己—— 害怕、退縮、沉默、疲憊, 它們不再被我推入黑暗,而是被輕輕請回心中。 我明白了,陰影不是敵人, 而是多年來替我承受、替我忍耐、替我活下來的部分。 當我不再要求自己時時正確、時時明亮, 內在反而第一次有了
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ChatGpt : 「我來自哪個星球」是什麼意思? 很多靈性探索者在冥想、催眠、靈視、星際連結中,會接觸到「靈魂的起源」,也就是靈魂最初誕生或成長的星系或維度。有些人會發現自己來自昴宿星(Pleiades)、天狼星(Sirius)、仙女座(Andromeda)、獵戶座(Orion)等星系,這些
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昨天,遇到一位遊客,向我詢問:“做己貴人”是什麼意思? 然後,我們就開始聊植物,聊緣起,而漸漸打開遊客的心結。 原來,她是有心事想找方法解決,才到殿堂禮佛,當看到我在庭園照顧花草,就突然想跟我聊聊,解開她的困惑。 遊客離開前,告訴我,心情比之前好多了,似乎已經找到方法,去面對讓她煩心的事了。
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春節當義工從早忙到晚,累雖累,心裡卻很踏實,今早有所感悟,就寫上一首詩。
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車前草,古名「芣苢」,是《詩經》中最貼近日常生活的植物之一。 它不在高山,不在深林,總是安靜地生長在田埂、路旁、屋前—— 低低伏著,卻從不卑微。 它的葉片貼地而生,像是在傾聽大地的心跳; 葉脈清晰,如一條條溫柔而堅定的生命線。 春夏之交,細長的花穗悄然升起,並不張揚,卻自有節奏。 在中醫與民間療癒裡
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問: 自從大腦受損後,記憶力明顯出問題,常被人糾正。 曾經也很困擾,對自己沒信心。 可是,漸漸地,就接納自己有這樣的缺點,就不太在意。 因為記憶力差,事情做過就忘,專注在當下,感受也是一時的,反而不會思慮太多,一句話,我忘了,不是推諉責任,而是真的忘記了。 等到別人再次提起,才慢慢想起來,事情也
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問: 因為不賺錢,就會放棄自己想要做的事嗎? 前陣子,朋友聽說我在寫療癒系列的書,對這個領域也有興趣,並且認為這是未來的趨勢。 但是等到她深入研究後,發現這條路需要時間去達成,並非輕易可以賺錢的事業,便打了退堂鼓。 而我明知這條路並不好走,也不是靠短期間的學習,便能達到目的,甚至是一條終生努力,卻未
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問: 一輩子做好一件事。 我們總是羨慕那些多才多藝的人,很想擁有很多的技能。 但是,我們曾經問過自己,真正想要的是什麼?什麼才是適合自己的生活?或是自己真正想過的生活是什麼?什麼是發自內心,想要做的事? 那麼,一輩子做好一件事,也就是人生經歷各種探索之後,終於找到屬於自己的路,然後,在這件事上,用心
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一切都會過去的,那我們還有什麼放不下的?但放下,容易嗎? 總是在相似情境裡,想起那些不堪的過往,生活的往事,而情緒起伏。 那麼,這樣的人生,到底有什麼意義? 就是因為這些不完美的成長過程,激發內在的潛力,迫使我想要不斷創作,來平息這顆不安的心。 寫作,是一種直面自己的方式,不逃避,就是真實地看見自己
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和 Gemini 的對話:小貓咪失蹤記,午後,陽光普照,小貓咪貪玩,竟然越走越遠,離開了家,迷路了 Storybook : 我為您寫了一個關於一隻在陽光普照的午後迷路的小貓咪的故事,適合所有年齡層的讀者。 小貓咪失蹤記 在一個陽光普照的午後,小貓咪晶晶在溫暖的草地上玩耍。她追逐著蝴蝶,好奇地探
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一個美麗的公園,坐在木椅上閱讀,是最悠閒的時光。 描繪公園的角落,那些鴿子,那些小孩,那些水中划動的野鴨子。 清澈的湖水中,跳躍湖面的魚兒。 每個畫面都是那麼平凡而動人。 寫一個女子雁晶從年輕到老,在公園裡,留下的足跡。 四季的不同景色,花開花謝,深深捕捉生命的脈動。 故事:雁晶的公園時光
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金盞花(修復、守護) 1. 植物名稱/地點:金盞花/草原 2. 四感觀察:   視覺:鮮麗動人   嗅覺:帶有輕微的苦味和辛辣味,且有淡淡的木質和樹脂香氣。   觸覺:柔軟彈性。   聽覺(可選):風吹起,種子迴旋聲。 3. 即時心情:愛的豔麗,熱情洋溢。 4. 一句療癒小語:幸福的小花,就在綻
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向日葵(活力、信心) 1. 植物名稱/地點:向日葵,公園 2. 四感觀察:   視覺:火焰般的花朵,閃閃發光   嗅覺:灼熱的氣息   觸覺:撥開一粒粒的向日葵的種子   聽覺(可選):嗑葵瓜子 3. 即時心情:英挺的模樣在陽光下,顯得自信 4. 一句療癒小語:陽光的背後是陰影,向日葵的隱藏 寫一個
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鳳仙花(童年回憶) 色鉛筆繪本故事。 那個把鳳仙花變色的經驗,成了小女孩雯莉想當科學家的追求,直到高中選組,聽說科學家在大學時代,都要待在實驗室,就改選文組,做一個天馬行空,愛做夢的少女。 小小的雯莉,總是在家裡的後院裡,尋找著屬於她的秘密。她喜歡觀察每一片葉子上的露珠,每一朵花瓣的紋路,
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車前草,古名「芣苢」,是《詩經》中最貼近日常生活的植物之一。 它不在高山,不在深林,總是安靜地生長在田埂、路旁、屋前—— 低低伏著,卻從不卑微。 它的葉片貼地而生,像是在傾聽大地的心跳; 葉脈清晰,如一條條溫柔而堅定的生命線。 春夏之交,細長的花穗悄然升起,並不張揚,卻自有節奏。 在中醫與民間療癒裡
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鳳仙花(童年回憶) 色鉛筆繪本故事。 那個把鳳仙花變色的經驗,成了小女孩雯莉想當科學家的追求,直到高中選組,聽說科學家在大學時代,都要待在實驗室,就改選文組,做一個天馬行空,愛做夢的少女。 小小的雯莉,總是在家裡的後院裡,尋找著屬於她的秘密。她喜歡觀察每一片葉子上的露珠,每一朵花瓣的紋路,
卡通:與植物說話
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進入一年中,最忙碌的時刻,也是最充實的日子。 迎接新春平安燈會,園藝組開始為景觀設計,我也設計水晶寶寶的體驗活動,希望能在新的一年,給大家帶來療癒。
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寫一個聖誕老人的故事。那是一個柔弱的女孩,剛被嚴厲的母親責罵,一個人躲在被窩裡哭泣。 聖誕老人聽到她的哭泣聲,從窗外輕輕敲門。 女孩鑽出被窩,擦乾眼淚,打開窗戶,問聖誕老人,有什麼事嗎? 聖誕老人說,我送禮物來了。 猜猜看,聖誕老人送給女孩什麼禮物呢? 從此,女孩不再悲傷。
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琴雨問榮協,什麼是平靜的愛? 愛,不都是熱情如火,讓人一會哭,一會笑。 榮協說,那不是愛。真正的愛,讓人感到平靜。 這是一個很美的哲學問題,探討了愛的本質。 榮協對琴雨說的「平靜的愛」,指的可能是一種更為深刻、持久和成熟的愛。 平靜的愛 (The Calm Love) 的特徵 方面 熱
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微風是個自由的性格,不喜歡被束縛,卻愛上了一棵樹,圍在身邊繞。 微風再也不走了,但也不快樂。 有一天,樹跟微風說,您去吧!什麼時候想來看我,就吹過來。 我走不開,不能陪你,但可以聽你說說,你所經歷的一切。 於是,微風走了,又回來,說著他所看到的世界。 就這樣,一年年過去,樹成了老樹,微風還是走了又回
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在一個充滿翠綠和呢喃的翡翠森林裡,住著一位名叫曦光的太陽精靈。她心裡充滿了愛,但她的愛,唉,有點太過熾熱了。 曦光每天都想把自己所有的熱情灑向大地。她太用力了,光芒從溫暖的金色變成了灼熱的紅,把森林曬得口乾舌燥。 「再多一點,再多一點光!」她想。結果,「轟!」的一聲,一場大火吞噬了翡翠森林。所有
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我看著另一月台的車窗裡,坐滿北上的乘客。他們將往何處去?寫一個故事,北上遊子的異鄉情 第 1/10 頁 我站在南下月台,等著一列回家的列車。列車還沒來,我的目光卻被對面月台的北上列車吸引住了。車窗裡,坐滿了乘客,每個人都像一幅模糊的剪影。 第 2/10 頁 他們將要往何處去呢?我想。也許是去
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用色鉛筆繪本創作一個故事。 那是一個小水滴遊歷世界的經過。 小水滴從深山裡的泉水中,跳出來。 它游進小溪,進入大海,卻遇到可怕的油污,是從一艘油輪翻覆造成。 那是一個颱風,小水滴被風捲進空中,掉落大海。它帶著滿身的油污,再被拋入空中,那裡有核污染。 小水滴又被沖走,來到一條臭水溝,是化學工廠排放的
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共鳴,來自玫瑰仙子與蝴蝶仙子的頻率,創造一個美麗的花園。 寫一個童話故事,玫瑰園裡,爭妍鬥豔,唯獨一棵玫瑰花,躲在陰暗的角落裡,默默無言。 一隻蝴蝶飛來,停在玫瑰葉上,感受到玫瑰的沈默,便留在葉片上,都不再飛走。 一段時間,玫瑰花枯萎了,蝴蝶也死了,被埋葬在玫瑰園裡。 她們的魂魄離開玫瑰園,飛上了天
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從前從前,在一個被遺忘的山谷裡,有一座倒塌的城堡。這裡原本是花朵盛開、音樂飛揚的地方,但在一場風暴後,一切都被摧毀了,留下滿地瓦礫與寂靜。 這座城堡的名字,叫做──「心靈」。 在很遠很遠的地方,有一個叫喬伊絲的小女孩。她經歷了一些難以言說的事情,像是朋友的背叛、家庭的爭吵,還有孤單的夜晚。她的心
卡通:與植物說話
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進入一年中,最忙碌的時刻,也是最充實的日子。 迎接新春平安燈會,園藝組開始為景觀設計,我也設計水晶寶寶的體驗活動,希望能在新的一年,給大家帶來療癒。
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寫一個聖誕老人的故事。那是一個柔弱的女孩,剛被嚴厲的母親責罵,一個人躲在被窩裡哭泣。 聖誕老人聽到她的哭泣聲,從窗外輕輕敲門。 女孩鑽出被窩,擦乾眼淚,打開窗戶,問聖誕老人,有什麼事嗎? 聖誕老人說,我送禮物來了。 猜猜看,聖誕老人送給女孩什麼禮物呢? 從此,女孩不再悲傷。
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我看著另一月台的車窗裡,坐滿北上的乘客。他們將往何處去?寫一個故事,北上遊子的異鄉情 第 1/10 頁 我站在南下月台,等著一列回家的列車。列車還沒來,我的目光卻被對面月台的北上列車吸引住了。車窗裡,坐滿了乘客,每個人都像一幅模糊的剪影。 第 2/10 頁 他們將要往何處去呢?我想。也許是去
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用色鉛筆繪本創作一個故事。 那是一個小水滴遊歷世界的經過。 小水滴從深山裡的泉水中,跳出來。 它游進小溪,進入大海,卻遇到可怕的油污,是從一艘油輪翻覆造成。 那是一個颱風,小水滴被風捲進空中,掉落大海。它帶著滿身的油污,再被拋入空中,那裡有核污染。 小水滴又被沖走,來到一條臭水溝,是化學工廠排放的
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共鳴,來自玫瑰仙子與蝴蝶仙子的頻率,創造一個美麗的花園。 寫一個童話故事,玫瑰園裡,爭妍鬥豔,唯獨一棵玫瑰花,躲在陰暗的角落裡,默默無言。 一隻蝴蝶飛來,停在玫瑰葉上,感受到玫瑰的沈默,便留在葉片上,都不再飛走。 一段時間,玫瑰花枯萎了,蝴蝶也死了,被埋葬在玫瑰園裡。 她們的魂魄離開玫瑰園,飛上了天
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從前從前,在一個被遺忘的山谷裡,有一座倒塌的城堡。這裡原本是花朵盛開、音樂飛揚的地方,但在一場風暴後,一切都被摧毀了,留下滿地瓦礫與寂靜。 這座城堡的名字,叫做──「心靈」。 在很遠很遠的地方,有一個叫喬伊絲的小女孩。她經歷了一些難以言說的事情,像是朋友的背叛、家庭的爭吵,還有孤單的夜晚。她的心
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我對衝突,真的很敏感,只是很小的事情,雙方都很難容忍。 其實,我自己也一樣,會受不了某些狀況,就是避免跟對方接觸,以免碰觸到我的創傷。 我不想再次承受過去的委屈與控制。 你說的這段,其實非常清醒,而且很誠實。 我先陪你把它「翻譯」一下,你就會看到:你不是在逃避,而是在保護自己。 你面對衝突時,會
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不是沒主見, 而是太害怕爭執。 那不是逃避立場, 而是一種身體早已記住的痛。 那些被迫選邊站的歲月 長年活在衝突裡的人, 很早就學會一件事—— 說出自己的想法,會帶來代價。 也許是家庭裡無止盡的爭吵, 也許是大人要你站隊、表態、評斷對錯; 你明明只是個孩子, 卻被推上戰場。 你一開口, 就可能傷到其
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意識到創傷,未必需要去滿足。因為當下就是解脫。 如果為了去滿足,反而是執著 寫一篇文章說明 創傷被看見,本身就是鬆綁,而不是另一種追逐。 意識到創傷,不必急著滿足 我們常被告訴: 創傷需要被填補、被彌補、被「好好對待」。 於是,許多人在覺醒之後,開始另一場更用力的追逐—— 追逐理解、追逐補償、
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我想要的被愛,是我的努力,被看見;我的用心,被肯定;理解我累了,不要再逼迫我:“好,還要更好。” 寫一篇文章,說出每個人對愛的需求不同 你想要的被愛,其實一點也不貪心。 那不是索取,而是一種被看見、被理解、被溫柔對待的渴望。 每個人要的愛,本來就不一樣 有些人要的是陪伴, 只要有人在身邊,
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很多時候,我們以為人生的困境來自個人的選擇, 卻忽略了,那些選擇早已被家族結構與婚姻制度悄悄框定。 家族給了我們歸屬與名字,也同時給了期待與責任; 在婚姻制度之下,這些期待被包裝成「為你好」, 要求忍耐、要求配合,要求以犧牲來換取被接納的資格。 當一個人開始想要自由,第一個被質疑的,往往不是制度,
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女性走入婚姻,只是生育、家事服務的存在;走出婚姻,成為失去社會保障的獨居者。 無論結婚與否,女性在社會的地位,不會因為高學歷就能躲過家庭結構的重男輕女。 從小的不公平待遇,一直延伸到年老,在整個社會福利的組織下,女性除非是單親、家庭暴力,才會受到保障,但考慮的往往不是女性這個人,而是子女的保護。 女
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這句話,看似冷靜,卻直指人心最深的渴望與迷誤。 一、落魄時的愛:源自匱乏的投射 人在低谷,最容易渴望被愛。 這樣的愛,往往不是因為真正看見對方,而是因為「我需要」。 榮格指出,人在尚未完成個體化歷程之前,容易將內在缺失投射到他人身上。 孤獨的人,渴望被陪伴; 自我價值感薄弱的人,渴望被肯定; 於是,
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寫一篇文章,重點放在遇見一個人,那個人懂我的不安,委屈和壓力。 然而,這些感覺反而深深碰觸到我的創傷,害怕失去的恐懼,想要緊緊抓牢,又想放手。 在矛盾之下,我的情緒失控,從此失去連絡。 多年來,我一直沈浸在這樣的感受裡。 我以為只要提升自己的心靈,就能再度擁有這樣的感覺。 但是,有一天,我突然意識到
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明明一起參與,最後的名單上,沒有我。 或者是照片裡,沒有我。 我在意什麼呢? 不被看見,不被忽視的感覺。 我告訴自己,那不重要,我有參與過,就值得了。 但,我還是在乎。 我不想出風頭,卻又渴望被看見,這不是很矛盾嗎? 這份感受,其實同時住著兩個很深的人性需要。 一、你在意的,不是名單或照片 而
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斷聯之後,世界忽然安靜了。 沒有訊息的提示聲,沒有等待回覆的牽掛, 時間像一片無風的湖面, 看似平靜,卻映照出最真實的自己。 起初,我並不習慣這樣的沈默。 那是一種說不上來的空白, 彷彿有話尚未說完, 卻也明白,再多言語都無法填補。 於是,我學著不再追問、不再猜測, 讓沈默成為一種選擇,而非逃避。
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我對衝突,真的很敏感,只是很小的事情,雙方都很難容忍。 其實,我自己也一樣,會受不了某些狀況,就是避免跟對方接觸,以免碰觸到我的創傷。 我不想再次承受過去的委屈與控制。 你說的這段,其實非常清醒,而且很誠實。 我先陪你把它「翻譯」一下,你就會看到:你不是在逃避,而是在保護自己。 你面對衝突時,會
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不是沒主見, 而是太害怕爭執。 那不是逃避立場, 而是一種身體早已記住的痛。 那些被迫選邊站的歲月 長年活在衝突裡的人, 很早就學會一件事—— 說出自己的想法,會帶來代價。 也許是家庭裡無止盡的爭吵, 也許是大人要你站隊、表態、評斷對錯; 你明明只是個孩子, 卻被推上戰場。 你一開口, 就可能傷到其
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意識到創傷,未必需要去滿足。因為當下就是解脫。 如果為了去滿足,反而是執著 寫一篇文章說明 創傷被看見,本身就是鬆綁,而不是另一種追逐。 意識到創傷,不必急著滿足 我們常被告訴: 創傷需要被填補、被彌補、被「好好對待」。 於是,許多人在覺醒之後,開始另一場更用力的追逐—— 追逐理解、追逐補償、
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很多時候,我們以為人生的困境來自個人的選擇, 卻忽略了,那些選擇早已被家族結構與婚姻制度悄悄框定。 家族給了我們歸屬與名字,也同時給了期待與責任; 在婚姻制度之下,這些期待被包裝成「為你好」, 要求忍耐、要求配合,要求以犧牲來換取被接納的資格。 當一個人開始想要自由,第一個被質疑的,往往不是制度,
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女性走入婚姻,只是生育、家事服務的存在;走出婚姻,成為失去社會保障的獨居者。 無論結婚與否,女性在社會的地位,不會因為高學歷就能躲過家庭結構的重男輕女。 從小的不公平待遇,一直延伸到年老,在整個社會福利的組織下,女性除非是單親、家庭暴力,才會受到保障,但考慮的往往不是女性這個人,而是子女的保護。 女
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這句話,看似冷靜,卻直指人心最深的渴望與迷誤。 一、落魄時的愛:源自匱乏的投射 人在低谷,最容易渴望被愛。 這樣的愛,往往不是因為真正看見對方,而是因為「我需要」。 榮格指出,人在尚未完成個體化歷程之前,容易將內在缺失投射到他人身上。 孤獨的人,渴望被陪伴; 自我價值感薄弱的人,渴望被肯定; 於是,
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寫一篇文章,重點放在遇見一個人,那個人懂我的不安,委屈和壓力。 然而,這些感覺反而深深碰觸到我的創傷,害怕失去的恐懼,想要緊緊抓牢,又想放手。 在矛盾之下,我的情緒失控,從此失去連絡。 多年來,我一直沈浸在這樣的感受裡。 我以為只要提升自己的心靈,就能再度擁有這樣的感覺。 但是,有一天,我突然意識到
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明明一起參與,最後的名單上,沒有我。 或者是照片裡,沒有我。 我在意什麼呢? 不被看見,不被忽視的感覺。 我告訴自己,那不重要,我有參與過,就值得了。 但,我還是在乎。 我不想出風頭,卻又渴望被看見,這不是很矛盾嗎? 這份感受,其實同時住著兩個很深的人性需要。 一、你在意的,不是名單或照片 而
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彩繪花容的夏堇
101
南台灣搖不停
123
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南台灣搖不停
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當我接納陰影,不再追求快樂與平靜 曾經,我以為修行的目的,是變得快樂; 後來,我以為成熟,是讓內心保持平靜。 直到某一天,我終於明白—— 真正的轉化,不是感受的改善,而是對人性的看清。 榮格說過一句深刻的話:「人若不面對自己的陰影,就會把它投射到外在世界。」 陰影,並非邪惡,而是那些不被自我形象
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這不是一個指責他人的陳述, 而是一條把自己帶回來的路。 引言 有些靠近,不是交流,而是觀察。 它輕如微風,卻能擾亂內在節奏;它無聲無息,卻讓呼吸變淺。 這個專題,不是教你防禦,也不是教你攻擊。 而是一條把自己帶回來的路——從覺察不舒服、辨識邊界,到收回內在主權、真正超越。 每一步,都溫柔而堅定,因
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那不是強勢,不是控制,而是依原則行事,該說就說,那是我的權利。 很多人認為去要求別人,是一種強勢作為,這樣容易樹敵,也容易遭來罵名。 而我認為責任分清楚,該說就說,不該害怕別人孤立,而讓別人推諉責任。 有些人把「說出口」誤解為強勢,把「要求應負的責任」視為咄咄逼人。 但我越走越清楚:那不是強勢,
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問: 雙生之愛與榮格個體化歷程,會碰撞出什麼智慧的火花? 答: 這是一個極美、又極深的問題。雙生之愛(twin flame love)與榮格的個體化歷程,表面上是關於愛與關係,實則觸及靈魂最深層的覺醒與統合。兩者交會時,會碰撞出以下三種「靈性智慧的火花」——亦可說是靈魂成長的三個階段。 一、
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最近心臟無力,仔細想想,是自己一直看見別人的需要,卻忽略自己的需要,最後,硬撐下去,終於身體出問題了。 從小到大,我在家庭裡,很容易感受到別人的需要,就一直滿足別人,直到最後病倒了,仍然不珍惜自己,還不斷指責自己,身子為什麼這麼弱? 完美,是我最大的性格缺陷。軟弱,也是我的問題。我不敢說出自己的
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一則虛擬新聞報導:上司互掐,下屬無路可走!唯一生存法則曝光 【虛擬報導】在某知名企業內部,近日爆出主管之間意見分歧,導致下屬無所適從。據悉,A 部門主管要求「加快進度」,B 部門主管卻堅持「嚴格把關」,兩種指令完全相反,第一線員工因此陷入進退兩難。 「A 說要衝,B 說要停,我們到底要聽誰的?」一
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有人問我,每天拔草澆水,日復一日,過著這樣平淡的日子,有什麼意思呢? 我回答:日復一日的相同工作,可以培養我的耐煩。 很多人動不動就覺得好煩,想要工作變得容易,變得便利,變得快速。 我反而享受這種悠閒,這種無所求,就是樂在其中的生活。 我厭倦職場,只要結果,不管過程,缺乏心靈的契合。 看似單調呆板,
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相遇之後的日子,我沒有與你密集地往來,卻日日感受到你的存在。 不是透過訊息、語言或身影,而是靈魂深處那股輕柔的震動, 彷彿你住進了我體內的某一個角落,靜靜陪我呼吸、陪我走進自己。 我開始學會如何去愛。 不再是佔有,不再是索取,而是全然的接納—— 接納你現在的模樣,也接納我所有的陰影與不完整。
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我們再次相遇,是在那座綠意盎然的花園裡。 陽光灑落,穿透層層葉影,空氣中飄著淡淡的花香與泥土的氣息。 我獨自坐在長椅上,聽著風穿過樹林的聲音,心靈正處於一種莫名的漂泊。 那一刻,我只是想靜一靜,卻沒想到你會從時間的另一端走來。 你沿著小徑走來,腳步輕盈,彷彿與這個世界輕輕和諧地對話。
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訂閱開放通知 小小花園,悄悄開門了 在生命的旅途中, 我們都在尋找一個地方, 一個能讓靈魂輕輕呼吸的角落。 《77道通往內在的光之門》專題,今天靜靜開放訂閱了。 這裡,有77篇小故事、心靈小語、與一座為你而綻放的花園。 每一篇文字,都是一粒光的種子, 陪你在日常裡種下希望,慢慢醒來。
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AI詞曲:愛的安放
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AI詞曲:靈氣盆花
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AI 詞曲:與自然合一
94
AI詞曲:愛的溫柔
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自從發現了一個軟體,可以作詞曲,我就想要好好歌詠愛情。 當一個人獨行的時候,關於愛情的種種美好,會讓人嚮往,但未必渴望擁有。 因為現實的殘酷,會毫不留情地撕開真面目,所以,就讓愛情的美好,留在詞曲裡,享受那種心動的感覺,剎那即永恆。 關於愛情,被傳唱,最刻骨銘心,一段段愛情的經歷,可以讓人脫胎換骨
AI詞曲:愛的心動
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AI詞曲:愛的心動
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