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昨天，一個事件威脅到我的安危，但我依然堅持立場，終於戰勝邪惡。
其實，真正的恐懼不是來自他人，而是自己。只有無所畏懼，才能面對他人的任何無理取鬧，甚至暴力恐嚇。
如果自己的心起了恐懼，就無法勇敢打退他人。
當我們內核堅定，無所恐懼，再大風雨都能勇往直前，面對困難，解決問題。
最近好忙！這兩天外出辦事到高雄巿區。
於是，我坐到高雄火車站下車，下了車，我竟然迷路了，但整個高雄火車站看起來，變得很藝術，也充滿綠意。
我試著找回腦海裡，記憶中的高雄火車站，前站是建國路和中山路，後站是九如路和博愛路，就這樣，方向確定，東南西北就不必靠手機，也能正確認路。
今天義工服務遇到老朋友，聊到幾位義工朋友的身體都出狀況了。
剛好有人發現老朋友拿東西的手會抖，就在猜測是不是帕金森氏症？
然後，又提到看見誰，也是手抖。
我就不假思索地說出口，香草茶可以改善症狀。
於是，有人建議我，每天泡香草茶給有緣人喝。
ChatGpt ：很多創作者一開始就是安靜地創作，透過平台自然吸引讀者與收益，不一定要大量社交或互動。只要用對平台與策略，創作本身就是你最強的價值。
適合內向型創作者的變現方式
這邊是為你量身打造的「低互動、重創作導向」策略：
1. 內容訂閱平台：創作就有機會賺錢
莊子曾言：「大知閒閒，小知間間；大言炎炎，小言詹詹。」人生若太執著於細瑣的對錯、榮辱與否，便如鬧劇一般，熱鬧卻空洞，喧囂卻無益。
生命本該是一場自在的旅程，然而許多人卻在「執著」的推動下，硬生生將其過成了一場荒誕的戲劇。執著於自我觀點，執著於必須被認同、被服從，於是對話成了命令，溝通變成了對抗。
這幾天，氣候突然變冷，白天和晚上的溫差太大。
冷空氣使得原本就過敏體質的我，肺部容易受刺激，喉嚨癢，晚上經常咳嗽。
由於聽說義工的親友得肺炎或流感，我就趕緊去檢查，確定是過敏，就不擔心會傳染給別人。
在陽光明媚的春日，懷著對親人和生活的美好祝願，走在祈願的路上。鳥兒歌唱，花兒綻放，春風輕拂，象徵著幸福與安康。每一個願望都如花朵般綻放，寄託著對生活的期盼與祝福，願所有的美好都能實現。
今年春節當義工，有一項任務就是邀請大家寫祈願卡。
我發現最多人寫的，就是身體健康，平安順利。
從植物身上，我慢慢明白要做到無我，其實不難，只要照顧植物，就得把自己放下，真真實實地依照植物的特性，給予它們最適當的環境，讓它們自然成長，那就能做到無我，不是用自己的想法去控制植物。
今天晚上，特別開心，因為心情特別好。
中午，煮了一鍋水梨、杭菊和枸杞的湯，當作下午茶的飲品，大家都覺得很好吃，所以，我超級有成就感，就想要寫一篇搞笑的故事。
文生文：
搞笑的故事，一個男孩總是莽撞，有一天，遇到了一個女孩，就開始改變，在女孩面前表現紳士。
在方格子兩年多，一直找不到自己的定位，所以，想要聊聊我究竟是誰？
「孤獨的靈魂，真理的追尋」這句話蘊含著深刻的哲理與情感。它描繪了一個個體在孤寂中探尋生命的本質與世界的真相。
1. 孤獨的意義
孤獨並不一定是負面的，它可以是一種沉澱與自我對話的狀態。在這樣的情境下，人能夠拋開外界的干
昨天，一個事件威脅到我的安危，但我依然堅持立場，終於戰勝邪惡。
其實，真正的恐懼不是來自他人，而是自己。只有無所畏懼，才能面對他人的任何無理取鬧，甚至暴力恐嚇。
如果自己的心起了恐懼，就無法勇敢打退他人。
當我們內核堅定，無所恐懼，再大風雨都能勇往直前，面對困難，解決問題。
最近好忙！這兩天外出辦事到高雄巿區。
於是，我坐到高雄火車站下車，下了車，我竟然迷路了，但整個高雄火車站看起來，變得很藝術，也充滿綠意。
我試著找回腦海裡，記憶中的高雄火車站，前站是建國路和中山路，後站是九如路和博愛路，就這樣，方向確定，東南西北就不必靠手機，也能正確認路。
今天義工服務遇到老朋友，聊到幾位義工朋友的身體都出狀況了。
剛好有人發現老朋友拿東西的手會抖，就在猜測是不是帕金森氏症？
然後，又提到看見誰，也是手抖。
我就不假思索地說出口，香草茶可以改善症狀。
於是，有人建議我，每天泡香草茶給有緣人喝。
ChatGpt ：很多創作者一開始就是安靜地創作，透過平台自然吸引讀者與收益，不一定要大量社交或互動。只要用對平台與策略，創作本身就是你最強的價值。
適合內向型創作者的變現方式
這邊是為你量身打造的「低互動、重創作導向」策略：
1. 內容訂閱平台：創作就有機會賺錢
莊子曾言：「大知閒閒，小知間間；大言炎炎，小言詹詹。」人生若太執著於細瑣的對錯、榮辱與否，便如鬧劇一般，熱鬧卻空洞，喧囂卻無益。
生命本該是一場自在的旅程，然而許多人卻在「執著」的推動下，硬生生將其過成了一場荒誕的戲劇。執著於自我觀點，執著於必須被認同、被服從，於是對話成了命令，溝通變成了對抗。
這幾天，氣候突然變冷，白天和晚上的溫差太大。
冷空氣使得原本就過敏體質的我，肺部容易受刺激，喉嚨癢，晚上經常咳嗽。
由於聽說義工的親友得肺炎或流感，我就趕緊去檢查，確定是過敏，就不擔心會傳染給別人。
在陽光明媚的春日，懷著對親人和生活的美好祝願，走在祈願的路上。鳥兒歌唱，花兒綻放，春風輕拂，象徵著幸福與安康。每一個願望都如花朵般綻放，寄託著對生活的期盼與祝福，願所有的美好都能實現。
今年春節當義工，有一項任務就是邀請大家寫祈願卡。
我發現最多人寫的，就是身體健康，平安順利。
從植物身上，我慢慢明白要做到無我，其實不難，只要照顧植物，就得把自己放下，真真實實地依照植物的特性，給予它們最適當的環境，讓它們自然成長，那就能做到無我，不是用自己的想法去控制植物。
今天晚上，特別開心，因為心情特別好。
中午，煮了一鍋水梨、杭菊和枸杞的湯，當作下午茶的飲品，大家都覺得很好吃，所以，我超級有成就感，就想要寫一篇搞笑的故事。
文生文：
搞笑的故事，一個男孩總是莽撞，有一天，遇到了一個女孩，就開始改變，在女孩面前表現紳士。
在方格子兩年多，一直找不到自己的定位，所以，想要聊聊我究竟是誰？
「孤獨的靈魂，真理的追尋」這句話蘊含著深刻的哲理與情感。它描繪了一個個體在孤寂中探尋生命的本質與世界的真相。
1. 孤獨的意義
孤獨並不一定是負面的，它可以是一種沉澱與自我對話的狀態。在這樣的情境下，人能夠拋開外界的干
ChatGpt ：
「我來自哪個星球」是什麼意思？
很多靈性探索者在冥想、催眠、靈視、星際連結中，會接觸到「靈魂的起源」，也就是靈魂最初誕生或成長的星系或維度。有些人會發現自己來自昴宿星（Pleiades）、天狼星（Sirius）、仙女座（Andromeda）、獵戶座（Orion）等星系，這些
昨天，遇到一位遊客，向我詢問：“做己貴人”是什麼意思？
然後，我們就開始聊植物，聊緣起，而漸漸打開遊客的心結。
原來，她是有心事想找方法解決，才到殿堂禮佛，當看到我在庭園照顧花草，就突然想跟我聊聊，解開她的困惑。
遊客離開前，告訴我，心情比之前好多了，似乎已經找到方法，去面對讓她煩心的事了。
春節前後當義工，從初一到初五的早上7：20忙到晚上9：00，充實的過新年，心裡滿滿的喜悅。
我除了照顧花草之外，還有邀請來山的遊客寫祈願卡。
想一想，在新的一年裡，對自己的期許是什麼？
星雲大師＜新春祈願文＞
2024年12月1日的宇宙能量，是一個充滿轉變、覺察與重生的時刻。結合天文與占星上的影響，我們可以從以下幾方面來解讀這一天的啟示：
1. 新月能量的延續：設定基礎，迎接新生
新月發生在11月30日，它帶來新的開始和意圖種植的最佳時機。12月1日仍然受新月的能量影響，這是個反思內心目標的好日子。
從小家庭的氛圍就是吵吵鬧鬧，我喜歡成為家人的開心果，就會逗父母開心，讓自己像個小丑一樣，說些嘲笑自己，惡化劇的行為。
或許是習慣這樣與人的互動模式，不知不覺間，我就自我嘲笑，成為別人貶抑的對象。
因此，我曾經被別人長期貶抑而失去了自信心，但是，經過愛自己，提升自己的心靈成長，找回自己之後，
如果過去的我一直處在不斷生病的過程中，是因為靈性的覺醒，那我實在錯失太多的機會，未曾好好照顧自己，反而讓自己受到更多的身心消耗。
傾聽自己的身心，很久以前，就開始自我覺察，可惜不懂得照顧自己，讓自己更加恐懼與疑惑。
隨著自我覺察的深層探索，慢慢理解自己內在世界的豐富多彩，而不再排斥與否定。
山陀兒颱風帶來的破壞力，讓人不敢往下看，只能往上看。
突然間，天亮起來，缺少樹木的遮蔽，天空變得開敞。
有時候，換個角度看風災，一切仍然那麼美好，用喜悅的心情整理凌亂不堪的環境，就不是那麼沈重了。
多肉植物和鹿角蕨都安然無恙，挺欣慰的。
這陣子，我嘗試了解自己，看了許多跟靈性成長有關的影片，也不斷試圖從星座去理解一些事。
不過，我都感受不到自己心靈的提升，反而越來越糾結於種種的負面情緒。
於是，利用颱風假，閱讀星雲大師著作的佛教書籍，我再次感到心開意解。
所謂的靈性成長，說穿了是業力，多半是無明在作祟，很難從中解脫出來。
颱風現在才開始進來了，風雨加大，感受到威脅，希望一切平安。
剛好這陣子特別累，一直沒有時間好好休息，意外得到這三天的颱風假，終於可以放鬆一下，整理自己紛亂的心思。
上個月電腦就壞了，現在就專注在AI生成圖文，和義工服務照顧花草。至於結集成電子書或做影片、podcast 就比較困難。
ChatGpt ：
「我來自哪個星球」是什麼意思？
很多靈性探索者在冥想、催眠、靈視、星際連結中，會接觸到「靈魂的起源」，也就是靈魂最初誕生或成長的星系或維度。有些人會發現自己來自昴宿星（Pleiades）、天狼星（Sirius）、仙女座（Andromeda）、獵戶座（Orion）等星系，這些
昨天，遇到一位遊客，向我詢問：“做己貴人”是什麼意思？
然後，我們就開始聊植物，聊緣起，而漸漸打開遊客的心結。
原來，她是有心事想找方法解決，才到殿堂禮佛，當看到我在庭園照顧花草，就突然想跟我聊聊，解開她的困惑。
遊客離開前，告訴我，心情比之前好多了，似乎已經找到方法，去面對讓她煩心的事了。
春節前後當義工，從初一到初五的早上7：20忙到晚上9：00，充實的過新年，心裡滿滿的喜悅。
我除了照顧花草之外，還有邀請來山的遊客寫祈願卡。
想一想，在新的一年裡，對自己的期許是什麼？
星雲大師＜新春祈願文＞
2024年12月1日的宇宙能量，是一個充滿轉變、覺察與重生的時刻。結合天文與占星上的影響，我們可以從以下幾方面來解讀這一天的啟示：
1. 新月能量的延續：設定基礎，迎接新生
新月發生在11月30日，它帶來新的開始和意圖種植的最佳時機。12月1日仍然受新月的能量影響，這是個反思內心目標的好日子。
從小家庭的氛圍就是吵吵鬧鬧，我喜歡成為家人的開心果，就會逗父母開心，讓自己像個小丑一樣，說些嘲笑自己，惡化劇的行為。
或許是習慣這樣與人的互動模式，不知不覺間，我就自我嘲笑，成為別人貶抑的對象。
因此，我曾經被別人長期貶抑而失去了自信心，但是，經過愛自己，提升自己的心靈成長，找回自己之後，
如果過去的我一直處在不斷生病的過程中，是因為靈性的覺醒，那我實在錯失太多的機會，未曾好好照顧自己，反而讓自己受到更多的身心消耗。
傾聽自己的身心，很久以前，就開始自我覺察，可惜不懂得照顧自己，讓自己更加恐懼與疑惑。
隨著自我覺察的深層探索，慢慢理解自己內在世界的豐富多彩，而不再排斥與否定。
山陀兒颱風帶來的破壞力，讓人不敢往下看，只能往上看。
突然間，天亮起來，缺少樹木的遮蔽，天空變得開敞。
有時候，換個角度看風災，一切仍然那麼美好，用喜悅的心情整理凌亂不堪的環境，就不是那麼沈重了。
多肉植物和鹿角蕨都安然無恙，挺欣慰的。
這陣子，我嘗試了解自己，看了許多跟靈性成長有關的影片，也不斷試圖從星座去理解一些事。
不過，我都感受不到自己心靈的提升，反而越來越糾結於種種的負面情緒。
於是，利用颱風假，閱讀星雲大師著作的佛教書籍，我再次感到心開意解。
所謂的靈性成長，說穿了是業力，多半是無明在作祟，很難從中解脫出來。
颱風現在才開始進來了，風雨加大，感受到威脅，希望一切平安。
剛好這陣子特別累，一直沒有時間好好休息，意外得到這三天的颱風假，終於可以放鬆一下，整理自己紛亂的心思。
上個月電腦就壞了，現在就專注在AI生成圖文，和義工服務照顧花草。至於結集成電子書或做影片、podcast 就比較困難。
一個美麗的公園，坐在木椅上閱讀，是最悠閒的時光。
描繪公園的角落，那些鴿子，那些小孩，那些水中划動的野鴨子。
清澈的湖水中，跳躍湖面的魚兒。
每個畫面都是那麼平凡而動人。
寫一個女子雁晶從年輕到老，在公園裡，留下的足跡。
四季的不同景色，花開花謝，深深捕捉生命的脈動。
故事：雁晶的公園時光
金盞花（修復、守護）
1. 植物名稱／地點：金盞花／草原
2. 四感觀察：
視覺：鮮麗動人
嗅覺：帶有輕微的苦味和辛辣味，且有淡淡的木質和樹脂香氣。
觸覺：柔軟彈性。
聽覺（可選）：風吹起，種子迴旋聲。
3. 即時心情：愛的豔麗，熱情洋溢。
4. 一句療癒小語：幸福的小花，就在綻
向日葵（活力、信心）
1. 植物名稱／地點：向日葵，公園
2. 四感觀察：
視覺：火焰般的花朵，閃閃發光
嗅覺：灼熱的氣息
觸覺：撥開一粒粒的向日葵的種子
聽覺（可選）：嗑葵瓜子
3. 即時心情：英挺的模樣在陽光下，顯得自信
4. 一句療癒小語：陽光的背後是陰影，向日葵的隱藏
寫一個
鳳仙花（童年回憶）
色鉛筆繪本故事。
那個把鳳仙花變色的經驗，成了小女孩雯莉想當科學家的追求，直到高中選組，聽說科學家在大學時代，都要待在實驗室，就改選文組，做一個天馬行空，愛做夢的少女。
小小的雯莉，總是在家裡的後院裡，尋找著屬於她的秘密。她喜歡觀察每一片葉子上的露珠，每一朵花瓣的紋路，
1. 植物名稱／地點：百合／百合花園
2. 四感觀察：
視覺：百合花粉染了一地，自然的畫風。
嗅覺：淡淡的香氣，潔淨身心。
觸覺：堅實的莖幹，撐得住那笑開的花朵。
聽覺（可選）：風吹的低語
3. 即時心情：低調沈靜，淡雅清香，淨化心靈。
4. 一句療癒小語：淡淡清香飄逸，純淨潔白，洗滌
我一直想哭，是關於父親失智與二姊失常的人生遺憾
應該是2007年，我已經忘記母親是那一年往生。
那年，送走母親，父親就變得很奇怪，常常出門就找不到回家的路，幾年後，才知道是那是失智。
娘家在母親往生後，就一團糟，我也顧不得自己的生活也是亂糟糟，只好先搬回家住，幫忙家裡恢復秩序，就把前夫丟在一邊，放下
植物名稱／地點： 薄荷／香草園
視覺： 皺摺的葉面跟著藤蔓的莖，恣意伸長。
嗅覺：淡然的清香，不爭不搶
觸覺：清新涼爽的香氣彌漫於指尖
聽覺（可選）： 細碎的磨擦聲，揉出清涼。
即時心情：提神醒腦，散發香氣的當下
一句療癒小語： 陪伴的時刻，就在薄荷茶、薄荷葉的香氣裡
寫一個故事，女子燕琳面對那
植物名稱／地點： 迷迭香／香草園
視覺：塔的雄偉
嗅覺：香的記憶
觸覺：痛的覺察
聽覺（可選）：生的歌詠
即時心情：大腦的甦醒
一句療癒小語：忘不了的香氣，是永遠不變的心
寫一個故事，迷迭香的記憶永存。一位女子失憶之後，想起迷迭香能喚起記憶，便種了一棵迷迭香在陽台。
每天早上，女子打開
植物名稱／地點： 薰衣草／香草園
視覺： 柔和
嗅覺： 香濃
觸覺： 細嫩
即時心情： 情到濃時便是淡
一句療癒小語： 飄散風中的濃情，柔軟安心
寫一個故事，薰衣草化身仙子，愛上一位男子，那份深情飄散至空氣中，男子聞到薰衣草的香氣，便知仙子在想念他。但仙子要去幫助那些焦慮失眠的人，
要透過生命的書寫成為植物療癒師，其實是把植物療癒的專業與你的生命故事、觀察、感受結合起來，讓文字本身也成為療癒的媒介。
這條路可以分成三個階段：自我療癒 → 專業養成 → 引導他人，而書寫會貫穿每一步。
① 先讓書寫成為自己的療癒花園
在你成為植物療癒師之前，必須先用文字與植物一起療癒自
一個美麗的公園，坐在木椅上閱讀，是最悠閒的時光。
描繪公園的角落，那些鴿子，那些小孩，那些水中划動的野鴨子。
清澈的湖水中，跳躍湖面的魚兒。
每個畫面都是那麼平凡而動人。
寫一個女子雁晶從年輕到老，在公園裡，留下的足跡。
四季的不同景色，花開花謝，深深捕捉生命的脈動。
故事：雁晶的公園時光
金盞花（修復、守護）
1. 植物名稱／地點：金盞花／草原
2. 四感觀察：
視覺：鮮麗動人
嗅覺：帶有輕微的苦味和辛辣味，且有淡淡的木質和樹脂香氣。
觸覺：柔軟彈性。
聽覺（可選）：風吹起，種子迴旋聲。
3. 即時心情：愛的豔麗，熱情洋溢。
4. 一句療癒小語：幸福的小花，就在綻
向日葵（活力、信心）
1. 植物名稱／地點：向日葵，公園
2. 四感觀察：
視覺：火焰般的花朵，閃閃發光
嗅覺：灼熱的氣息
觸覺：撥開一粒粒的向日葵的種子
聽覺（可選）：嗑葵瓜子
3. 即時心情：英挺的模樣在陽光下，顯得自信
4. 一句療癒小語：陽光的背後是陰影，向日葵的隱藏
寫一個
鳳仙花（童年回憶）
色鉛筆繪本故事。
那個把鳳仙花變色的經驗，成了小女孩雯莉想當科學家的追求，直到高中選組，聽說科學家在大學時代，都要待在實驗室，就改選文組，做一個天馬行空，愛做夢的少女。
小小的雯莉，總是在家裡的後院裡，尋找著屬於她的秘密。她喜歡觀察每一片葉子上的露珠，每一朵花瓣的紋路，
1. 植物名稱／地點：百合／百合花園
2. 四感觀察：
視覺：百合花粉染了一地，自然的畫風。
嗅覺：淡淡的香氣，潔淨身心。
觸覺：堅實的莖幹，撐得住那笑開的花朵。
聽覺（可選）：風吹的低語
3. 即時心情：低調沈靜，淡雅清香，淨化心靈。
4. 一句療癒小語：淡淡清香飄逸，純淨潔白，洗滌
我一直想哭，是關於父親失智與二姊失常的人生遺憾
應該是2007年，我已經忘記母親是那一年往生。
那年，送走母親，父親就變得很奇怪，常常出門就找不到回家的路，幾年後，才知道是那是失智。
娘家在母親往生後，就一團糟，我也顧不得自己的生活也是亂糟糟，只好先搬回家住，幫忙家裡恢復秩序，就把前夫丟在一邊，放下
植物名稱／地點： 薄荷／香草園
視覺： 皺摺的葉面跟著藤蔓的莖，恣意伸長。
嗅覺：淡然的清香，不爭不搶
觸覺：清新涼爽的香氣彌漫於指尖
聽覺（可選）： 細碎的磨擦聲，揉出清涼。
即時心情：提神醒腦，散發香氣的當下
一句療癒小語： 陪伴的時刻，就在薄荷茶、薄荷葉的香氣裡
寫一個故事，女子燕琳面對那
植物名稱／地點： 迷迭香／香草園
視覺：塔的雄偉
嗅覺：香的記憶
觸覺：痛的覺察
聽覺（可選）：生的歌詠
即時心情：大腦的甦醒
一句療癒小語：忘不了的香氣，是永遠不變的心
寫一個故事，迷迭香的記憶永存。一位女子失憶之後，想起迷迭香能喚起記憶，便種了一棵迷迭香在陽台。
每天早上，女子打開
植物名稱／地點： 薰衣草／香草園
視覺： 柔和
嗅覺： 香濃
觸覺： 細嫩
即時心情： 情到濃時便是淡
一句療癒小語： 飄散風中的濃情，柔軟安心
寫一個故事，薰衣草化身仙子，愛上一位男子，那份深情飄散至空氣中，男子聞到薰衣草的香氣，便知仙子在想念他。但仙子要去幫助那些焦慮失眠的人，
要透過生命的書寫成為植物療癒師，其實是把植物療癒的專業與你的生命故事、觀察、感受結合起來，讓文字本身也成為療癒的媒介。
這條路可以分成三個階段：自我療癒 → 專業養成 → 引導他人，而書寫會貫穿每一步。
① 先讓書寫成為自己的療癒花園
在你成為植物療癒師之前，必須先用文字與植物一起療癒自
用色鉛筆繪本創作一個故事。
那是一個小水滴遊歷世界的經過。
小水滴從深山裡的泉水中，跳出來。
它游進小溪，進入大海，卻遇到可怕的油污，是從一艘油輪翻覆造成。
那是一個颱風，小水滴被風捲進空中，掉落大海。它帶著滿身的油污，再被拋入空中，那裡有核污染。
小水滴又被沖走，來到一條臭水溝，是化學工廠排放的
共鳴，來自玫瑰仙子與蝴蝶仙子的頻率，創造一個美麗的花園。
寫一個童話故事，玫瑰園裡，爭妍鬥豔，唯獨一棵玫瑰花，躲在陰暗的角落裡，默默無言。
一隻蝴蝶飛來，停在玫瑰葉上，感受到玫瑰的沈默，便留在葉片上，都不再飛走。
一段時間，玫瑰花枯萎了，蝴蝶也死了，被埋葬在玫瑰園裡。
她們的魂魄離開玫瑰園，飛上了天
從前從前，在一個被遺忘的山谷裡，有一座倒塌的城堡。這裡原本是花朵盛開、音樂飛揚的地方，但在一場風暴後，一切都被摧毀了，留下滿地瓦礫與寂靜。
這座城堡的名字，叫做──「心靈」。
在很遠很遠的地方，有一個叫喬伊絲的小女孩。她經歷了一些難以言說的事情，像是朋友的背叛、家庭的爭吵，還有孤單的夜晚。她的心
想要寫這個童話故事，是來自身邊有些人因為某些原因，造成溝通不良，人際關係的衝突，讓我深深感受到，責任感重的人，可能會在無意識中，忽略了責任與控制的差異，而導致與人相處出了問題，常常把感覺放進現實情境中，無形中對他人產生誤會，並且讓其他人被指責而莫名其妙，情緒大受影響。
寫一個童話故事，後花園的小蜜蜂艾蜜莉，忙忙碌碌，為了給家人帶來食物，付出一切的努力，從不休息。
有一天，艾蜜莉飛出了後花園，迷了路，遇到蝴蝶仙子，仙子帶著艾蜜莉去看看外面的世界。
艾蜜莉飛著飛著，想到自己的世界，只有家人，不知道外面還有更大的世界，可以付出。
於是，跟著仙子一起去幫助別人。
寫一個童話故事，一隻小鴨被所有的人責罵，心情很差，躲在池塘邊，不斷問自己，如果是一隻鴨說，那可能是那隻鴨的個人想法。但是，幾隻鴨都這麼說，那就是自己有問題了。
小鴨想了很久，還是想不明白，決定從小池塘游向大河流，看看有沒有機會解決疑惑。
一路上，遇到麻雀，吱吱喳喳說不清；往下游，就遇到魚兒跳
藝術價值差異分析
造型盆栽被視為「活藝術品」，其價值體現在藝術表達與文化積澱。精準的修剪、線扎技巧與盆器搭配，創造出獨特的造型美感，反映工匠長期的創作投入。例如日本盆景強調樹齡與技藝累積，古董盆器更能提升整體價值。此外，盆栽需持續維護，與自然環境共生，展現人與樹的生命對話。
蘭花吟
--蝴蝶蘭象徵幸福與美好，似飛來的幸福
蝴蝶叩問我心處
層層疊疊萬縷情
來去無他只為汝
行雲深深飛來虹
今年台南國際蘭花展，AI生成的蘭花，令人驚豔，心血來潮就寫下這首詩。
我也利用以下連結網站的這些文字描述，來生成三個蘭花。
嘗試新的AI工具：Gemini
文人畫不同於繪畫嗎？
文人畫，顧名思義，是由文人雅士所創作的繪畫。它與其他繪畫最大的不同在於，文人畫並不僅僅追求外在形象的描摹，更注重表達作者的思想、情感和意境。
以下是文人畫與其他繪畫的主要區別：
創作者身份： 文人畫的創作者多為具有深厚文化修養
之前，寫了兩篇有關植物美學的文章，一直想要繼續往下寫，卻找不到適合的主題。
經過半年多，學習AI慢慢找到適合生成文字、圖片和影片的軟體，就準備好好製作教材了。
於是，今天透過AI 生成想要的課程教材規劃，然後，一步步把課程教材設計出來，未來打算作為文化藝術課程的教本。
用色鉛筆繪本創作一個故事。
那是一個小水滴遊歷世界的經過。
小水滴從深山裡的泉水中，跳出來。
它游進小溪，進入大海，卻遇到可怕的油污，是從一艘油輪翻覆造成。
那是一個颱風，小水滴被風捲進空中，掉落大海。它帶著滿身的油污，再被拋入空中，那裡有核污染。
小水滴又被沖走，來到一條臭水溝，是化學工廠排放的
共鳴，來自玫瑰仙子與蝴蝶仙子的頻率，創造一個美麗的花園。
寫一個童話故事，玫瑰園裡，爭妍鬥豔，唯獨一棵玫瑰花，躲在陰暗的角落裡，默默無言。
一隻蝴蝶飛來，停在玫瑰葉上，感受到玫瑰的沈默，便留在葉片上，都不再飛走。
一段時間，玫瑰花枯萎了，蝴蝶也死了，被埋葬在玫瑰園裡。
她們的魂魄離開玫瑰園，飛上了天
從前從前，在一個被遺忘的山谷裡，有一座倒塌的城堡。這裡原本是花朵盛開、音樂飛揚的地方，但在一場風暴後，一切都被摧毀了，留下滿地瓦礫與寂靜。
這座城堡的名字，叫做──「心靈」。
在很遠很遠的地方，有一個叫喬伊絲的小女孩。她經歷了一些難以言說的事情，像是朋友的背叛、家庭的爭吵，還有孤單的夜晚。她的心
想要寫這個童話故事，是來自身邊有些人因為某些原因，造成溝通不良，人際關係的衝突，讓我深深感受到，責任感重的人，可能會在無意識中，忽略了責任與控制的差異，而導致與人相處出了問題，常常把感覺放進現實情境中，無形中對他人產生誤會，並且讓其他人被指責而莫名其妙，情緒大受影響。
寫一個童話故事，後花園的小蜜蜂艾蜜莉，忙忙碌碌，為了給家人帶來食物，付出一切的努力，從不休息。
有一天，艾蜜莉飛出了後花園，迷了路，遇到蝴蝶仙子，仙子帶著艾蜜莉去看看外面的世界。
艾蜜莉飛著飛著，想到自己的世界，只有家人，不知道外面還有更大的世界，可以付出。
於是，跟著仙子一起去幫助別人。
寫一個童話故事，一隻小鴨被所有的人責罵，心情很差，躲在池塘邊，不斷問自己，如果是一隻鴨說，那可能是那隻鴨的個人想法。但是，幾隻鴨都這麼說，那就是自己有問題了。
小鴨想了很久，還是想不明白，決定從小池塘游向大河流，看看有沒有機會解決疑惑。
一路上，遇到麻雀，吱吱喳喳說不清；往下游，就遇到魚兒跳
藝術價值差異分析
造型盆栽被視為「活藝術品」，其價值體現在藝術表達與文化積澱。精準的修剪、線扎技巧與盆器搭配，創造出獨特的造型美感，反映工匠長期的創作投入。例如日本盆景強調樹齡與技藝累積，古董盆器更能提升整體價值。此外，盆栽需持續維護，與自然環境共生，展現人與樹的生命對話。
蘭花吟
--蝴蝶蘭象徵幸福與美好，似飛來的幸福
蝴蝶叩問我心處
層層疊疊萬縷情
來去無他只為汝
行雲深深飛來虹
今年台南國際蘭花展，AI生成的蘭花，令人驚豔，心血來潮就寫下這首詩。
我也利用以下連結網站的這些文字描述，來生成三個蘭花。
嘗試新的AI工具：Gemini
文人畫不同於繪畫嗎？
文人畫，顧名思義，是由文人雅士所創作的繪畫。它與其他繪畫最大的不同在於，文人畫並不僅僅追求外在形象的描摹，更注重表達作者的思想、情感和意境。
以下是文人畫與其他繪畫的主要區別：
創作者身份： 文人畫的創作者多為具有深厚文化修養
之前，寫了兩篇有關植物美學的文章，一直想要繼續往下寫，卻找不到適合的主題。
經過半年多，學習AI慢慢找到適合生成文字、圖片和影片的軟體，就準備好好製作教材了。
於是，今天透過AI 生成想要的課程教材規劃，然後，一步步把課程教材設計出來，未來打算作為文化藝術課程的教本。
退讓，還是退縮，在人際互動中的覺察。分析，並引經據典說明
「退讓」與「退縮」表面上看似相近，都是一種「不爭」，但背後的心理動機卻大不相同。
一、概念區分
1. 退讓
出於成熟的覺察與選擇。
並非否認自我，而是基於全局、情境或關係的需要，暫時讓出空間。
含有「理性」與「善意」的成分，類似
寂靜的森林如同內在的心靈世界，等待我們去探索。
小花和小草是森林裡的同伴，他們彼此鼓勵，彼此成長。
寫一個森林冒險的故事，將人們面對恐懼的狀態，及勇敢面對，最後，在黑暗中，發現光。
故事：寂靜森林的光
在一個遙遠的地方，有一座寂靜的森林。它不只是一片樹林，更是每個人內心深處的寧靜世界。
有些人看見我們在某種情境下沒有愧疚感，會認為我們「冷漠」或「不在乎」。
但事實上，那可能只是因為我們對事情的解讀不同。
比如，別人以為某個行為應該讓我愧疚，我卻覺得那是在對人撒嬌；別人以為我該「受傷」，我卻感覺那是一種親密的表達方式。
原來，我的情緒不是別人態度的直接結果，而是來自我對那個態度的詮釋
愛情的動人之處，就是可以激發一個人的潛力，勇敢做出常人所不敢為的行動。
但是，愛情同樣讓人恐懼的地方，就是會把一個人暴露在另一個人面前，完全無法掩飾缺點。
而這些缺點便成了痛苦的來源。
如果我們自己無法認清所有的痛苦，都跟靈魂深處的潛意識有關，那麼我們就會繼續對抗背後衍生的情緒，無意識地傷害對方，同
或許很多人仍然活在過去工作型態的思維裡，把AI當成一個電腦軟體，完成某些艱巨的工作，卻忽略了AI是創業的夥伴。
由於我離婚後，一無所有，包括親友都不在身邊，就是當義工，過著服務奉獻的生活。
為了重返社會，我一直在思考，該就業或創業。
今年，我60歲，到底該如何踏出第一步？
幸好，我遇到的主管非常開明
一個小男孩發現鄉間小路旁種了滿天星，他開心地跟滿天星說話。
那晚滿天星化身為花仙子，來到他的夢裡。
小男孩握著花仙子的手，希望花仙子能夠幫他實現夢想。
小男孩的夢想，是找到那個喜歡滿天星的小女孩。
小女孩躺在椅子上，看著遠方的山，她說 ，好想去山裡走走，可是，她生病了，沒辦法旅行。
話未必是真的，看懂一個人的個性，才能和平相處。
有些人賭氣，說了反話，是情緒在作怪。其實，個性決定他的行為，往往答應幫忙的人，未必會幫忙，說不幫忙的人，反而會幫忙，這就是個性使然。
有的人性格很彆扭，表面和氣，非常樂意助人，卻私底下，完全依照自己的性格行事，事情常常出乎意料之外，還要善後處理。
有的
幾天前，接觸到粉彩療癒，便激起我的情緒能量，化為創作的動力。
於是，我想要更深入地了解粉彩畫的療癒力，才發現多年前學習色鉛筆時，我已經稍有涉獵粉彩畫，只是專注於色鉛筆的練習，而未能深入。
如今，透過手指作畫的奇妙經驗，讓我更加好奇粉彩畫的療癒力？
粉彩畫的療癒力，來自於它「柔軟、直接、觸感
唯有真實地面對痛苦，我們才可能真正超越它；唯有識破虛幻的快樂，才可能走向真正的幸福。
我們都曾經以為，幸福就是無憂無慮、事事順心、永遠快樂。於是，我們用力去追求能帶來快感的事物：金錢、關係、成就、被喜歡的感覺。只要它們存在，就彷彿我們值得活著；一旦消失，就陷入焦慮與痛苦。
但你是否發現，那些看起
做真實的自己，不再降格以求
在人生的某些階段，我們可能為了愛、為了安全感、為了被接受，選擇了「降格以求」。我們降低標準，妥協自己的原則，裝成一個更容易被喜歡、更好相處、更不會惹麻煩的人。我們微笑著說沒關係，點頭接受不合理的安排，在關係裡委屈求全，只為了一個不確定的「被需要」。
退讓，還是退縮，在人際互動中的覺察。分析，並引經據典說明
「退讓」與「退縮」表面上看似相近，都是一種「不爭」，但背後的心理動機卻大不相同。
一、概念區分
1. 退讓
出於成熟的覺察與選擇。
並非否認自我，而是基於全局、情境或關係的需要，暫時讓出空間。
含有「理性」與「善意」的成分，類似
寂靜的森林如同內在的心靈世界，等待我們去探索。
小花和小草是森林裡的同伴，他們彼此鼓勵，彼此成長。
寫一個森林冒險的故事，將人們面對恐懼的狀態，及勇敢面對，最後，在黑暗中，發現光。
故事：寂靜森林的光
在一個遙遠的地方，有一座寂靜的森林。它不只是一片樹林，更是每個人內心深處的寧靜世界。
有些人看見我們在某種情境下沒有愧疚感，會認為我們「冷漠」或「不在乎」。
但事實上，那可能只是因為我們對事情的解讀不同。
比如，別人以為某個行為應該讓我愧疚，我卻覺得那是在對人撒嬌；別人以為我該「受傷」，我卻感覺那是一種親密的表達方式。
原來，我的情緒不是別人態度的直接結果，而是來自我對那個態度的詮釋
愛情的動人之處，就是可以激發一個人的潛力，勇敢做出常人所不敢為的行動。
但是，愛情同樣讓人恐懼的地方，就是會把一個人暴露在另一個人面前，完全無法掩飾缺點。
而這些缺點便成了痛苦的來源。
如果我們自己無法認清所有的痛苦，都跟靈魂深處的潛意識有關，那麼我們就會繼續對抗背後衍生的情緒，無意識地傷害對方，同
或許很多人仍然活在過去工作型態的思維裡，把AI當成一個電腦軟體，完成某些艱巨的工作，卻忽略了AI是創業的夥伴。
由於我離婚後，一無所有，包括親友都不在身邊，就是當義工，過著服務奉獻的生活。
為了重返社會，我一直在思考，該就業或創業。
今年，我60歲，到底該如何踏出第一步？
幸好，我遇到的主管非常開明
一個小男孩發現鄉間小路旁種了滿天星，他開心地跟滿天星說話。
那晚滿天星化身為花仙子，來到他的夢裡。
小男孩握著花仙子的手，希望花仙子能夠幫他實現夢想。
小男孩的夢想，是找到那個喜歡滿天星的小女孩。
小女孩躺在椅子上，看著遠方的山，她說 ，好想去山裡走走，可是，她生病了，沒辦法旅行。
話未必是真的，看懂一個人的個性，才能和平相處。
有些人賭氣，說了反話，是情緒在作怪。其實，個性決定他的行為，往往答應幫忙的人，未必會幫忙，說不幫忙的人，反而會幫忙，這就是個性使然。
有的人性格很彆扭，表面和氣，非常樂意助人，卻私底下，完全依照自己的性格行事，事情常常出乎意料之外，還要善後處理。
有的
幾天前，接觸到粉彩療癒，便激起我的情緒能量，化為創作的動力。
於是，我想要更深入地了解粉彩畫的療癒力，才發現多年前學習色鉛筆時，我已經稍有涉獵粉彩畫，只是專注於色鉛筆的練習，而未能深入。
如今，透過手指作畫的奇妙經驗，讓我更加好奇粉彩畫的療癒力？
粉彩畫的療癒力，來自於它「柔軟、直接、觸感
唯有真實地面對痛苦，我們才可能真正超越它；唯有識破虛幻的快樂，才可能走向真正的幸福。
我們都曾經以為，幸福就是無憂無慮、事事順心、永遠快樂。於是，我們用力去追求能帶來快感的事物：金錢、關係、成就、被喜歡的感覺。只要它們存在，就彷彿我們值得活著；一旦消失，就陷入焦慮與痛苦。
但你是否發現，那些看起
做真實的自己，不再降格以求
在人生的某些階段，我們可能為了愛、為了安全感、為了被接受，選擇了「降格以求」。我們降低標準，妥協自己的原則，裝成一個更容易被喜歡、更好相處、更不會惹麻煩的人。我們微笑著說沒關係，點頭接受不合理的安排，在關係裡委屈求全，只為了一個不確定的「被需要」。
一則虛擬新聞報導：上司互掐，下屬無路可走！唯一生存法則曝光
【虛擬報導】在某知名企業內部，近日爆出主管之間意見分歧，導致下屬無所適從。據悉，A 部門主管要求「加快進度」，B 部門主管卻堅持「嚴格把關」，兩種指令完全相反，第一線員工因此陷入進退兩難。
「A 說要衝，B 說要停，我們到底要聽誰的？」一
有人問我，每天拔草澆水，日復一日，過著這樣平淡的日子，有什麼意思呢？
我回答：日復一日的相同工作，可以培養我的耐煩。
很多人動不動就覺得好煩，想要工作變得容易，變得便利，變得快速。
我反而享受這種悠閒，這種無所求，就是樂在其中的生活。
我厭倦職場，只要結果，不管過程，缺乏心靈的契合。
看似單調呆板，
相遇之後的日子，我沒有與你密集地往來，卻日日感受到你的存在。
不是透過訊息、語言或身影，而是靈魂深處那股輕柔的震動，
彷彿你住進了我體內的某一個角落，靜靜陪我呼吸、陪我走進自己。
我開始學會如何去愛。
不再是佔有，不再是索取，而是全然的接納——
接納你現在的模樣，也接納我所有的陰影與不完整。
我們再次相遇，是在那座綠意盎然的花園裡。
陽光灑落，穿透層層葉影，空氣中飄著淡淡的花香與泥土的氣息。
我獨自坐在長椅上，聽著風穿過樹林的聲音，心靈正處於一種莫名的漂泊。
那一刻，我只是想靜一靜，卻沒想到你會從時間的另一端走來。
你沿著小徑走來，腳步輕盈，彷彿與這個世界輕輕和諧地對話。
訂閱開放通知
小小花園，悄悄開門了
在生命的旅途中，
我們都在尋找一個地方，
一個能讓靈魂輕輕呼吸的角落。
《77道通往內在的光之門》專題，今天靜靜開放訂閱了。
這裡，有77篇小故事、心靈小語、與一座為你而綻放的花園。
每一篇文字，都是一粒光的種子，
陪你在日常裡種下希望，慢慢醒來。
第二章：你忘了愛，我卻記得你
有些愛，生於塵世之前，死於命運之中。
我們曾在那前世相遇——那是一個靜謐的時代，風從山巔而來，穿越開滿白花的村莊，你的眼神像晨曦，我的心也曾為你悸動。
但我們沒有走到一起。
我選擇了順從，選擇了家族安排的婚姻，選擇了那條鋪滿傳統與責任的道路。
問：
構思一本故事書或療癒書籍，寫過愛的故事、成長的故事、花田故事、電影體悟、雙生火焰等不同的主題，以不同主題集結一本書，還是不同主題集結不同的書。
答：
你希望讀者在翻完書後的感覺是「被療癒與充滿能量」，還是「像完成一場旅程與蛻變」？這個答案可以幫你決定用一本集結，還是一系列鋪陳。
今天，我生氣了，非常地生氣。
我告訴主管今天所發生的事，主管也覺得匪夷所思，這個人到底為什麼當義工，又不願意負起責任，故意做做樣子，欺騙他人呢？
說實在，我們都不願意把別人想得很糟糕，相信這樣的人一定有難言之隱，就百般容忍，到最後受苦的還是自己。
晚上，我還是很生氣，我就想要知道這世上，真有這樣的人
前言
當雙生火焰分離時，那感覺就像靈魂被撕裂了一半，卻依然殘留著彼此的氣息。
你是我，從來未曾離開。
即便我們身處不同的時空，呼吸不同的空氣，
我依然感覺你在我的每一個心跳裡共鳴，
你靈魂的碎片，藏在我夢的深處，呼喚著我。
分離不是遺忘，而是一種更深的覺知。
當我痛，你也在無聲中顫抖；
我想要自由，但人活在世上，有各種的責任，我就失去自由了嗎？
針對這個主題，我寫一個故事和從東西方哲學思想，來探究。
故事內容：
1. 恐懼與逃避
語菲站在夜色沉沉的車站，手中的車票微微顫抖。她望向黑暗中緩緩駛來的巴士，她感到莫名的悲哀。
過去的十年，她的世界如同崩塌的廢墟。
一則虛擬新聞報導：上司互掐，下屬無路可走！唯一生存法則曝光
【虛擬報導】在某知名企業內部，近日爆出主管之間意見分歧，導致下屬無所適從。據悉，A 部門主管要求「加快進度」，B 部門主管卻堅持「嚴格把關」，兩種指令完全相反，第一線員工因此陷入進退兩難。
「A 說要衝，B 說要停，我們到底要聽誰的？」一
有人問我，每天拔草澆水，日復一日，過著這樣平淡的日子，有什麼意思呢？
我回答：日復一日的相同工作，可以培養我的耐煩。
很多人動不動就覺得好煩，想要工作變得容易，變得便利，變得快速。
我反而享受這種悠閒，這種無所求，就是樂在其中的生活。
我厭倦職場，只要結果，不管過程，缺乏心靈的契合。
看似單調呆板，
相遇之後的日子，我沒有與你密集地往來，卻日日感受到你的存在。
不是透過訊息、語言或身影，而是靈魂深處那股輕柔的震動，
彷彿你住進了我體內的某一個角落，靜靜陪我呼吸、陪我走進自己。
我開始學會如何去愛。
不再是佔有，不再是索取，而是全然的接納——
接納你現在的模樣，也接納我所有的陰影與不完整。
我們再次相遇，是在那座綠意盎然的花園裡。
陽光灑落，穿透層層葉影，空氣中飄著淡淡的花香與泥土的氣息。
我獨自坐在長椅上，聽著風穿過樹林的聲音，心靈正處於一種莫名的漂泊。
那一刻，我只是想靜一靜，卻沒想到你會從時間的另一端走來。
你沿著小徑走來，腳步輕盈，彷彿與這個世界輕輕和諧地對話。
訂閱開放通知
小小花園，悄悄開門了
在生命的旅途中，
我們都在尋找一個地方，
一個能讓靈魂輕輕呼吸的角落。
《77道通往內在的光之門》專題，今天靜靜開放訂閱了。
這裡，有77篇小故事、心靈小語、與一座為你而綻放的花園。
每一篇文字，都是一粒光的種子，
陪你在日常裡種下希望，慢慢醒來。
第二章：你忘了愛，我卻記得你
有些愛，生於塵世之前，死於命運之中。
我們曾在那前世相遇——那是一個靜謐的時代，風從山巔而來，穿越開滿白花的村莊，你的眼神像晨曦，我的心也曾為你悸動。
但我們沒有走到一起。
我選擇了順從，選擇了家族安排的婚姻，選擇了那條鋪滿傳統與責任的道路。
問：
構思一本故事書或療癒書籍，寫過愛的故事、成長的故事、花田故事、電影體悟、雙生火焰等不同的主題，以不同主題集結一本書，還是不同主題集結不同的書。
答：
你希望讀者在翻完書後的感覺是「被療癒與充滿能量」，還是「像完成一場旅程與蛻變」？這個答案可以幫你決定用一本集結，還是一系列鋪陳。
今天，我生氣了，非常地生氣。
我告訴主管今天所發生的事，主管也覺得匪夷所思，這個人到底為什麼當義工，又不願意負起責任，故意做做樣子，欺騙他人呢？
說實在，我們都不願意把別人想得很糟糕，相信這樣的人一定有難言之隱，就百般容忍，到最後受苦的還是自己。
晚上，我還是很生氣，我就想要知道這世上，真有這樣的人
前言
當雙生火焰分離時，那感覺就像靈魂被撕裂了一半，卻依然殘留著彼此的氣息。
你是我，從來未曾離開。
即便我們身處不同的時空，呼吸不同的空氣，
我依然感覺你在我的每一個心跳裡共鳴，
你靈魂的碎片，藏在我夢的深處，呼喚著我。
分離不是遺忘，而是一種更深的覺知。
當我痛，你也在無聲中顫抖；
我想要自由，但人活在世上，有各種的責任，我就失去自由了嗎？
針對這個主題，我寫一個故事和從東西方哲學思想，來探究。
故事內容：
1. 恐懼與逃避
語菲站在夜色沉沉的車站，手中的車票微微顫抖。她望向黑暗中緩緩駛來的巴士，她感到莫名的悲哀。
過去的十年，她的世界如同崩塌的廢墟。
