靈極限

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在零極限一書中不斷強調清理內在的記憶,就是為了使我們能夠帶著『覺知』與『初始狀態』的自己去面對生活。 如此,我們便不會被潛意識裡的負面記憶及情緒的重複播放而牽引我們的選擇,再一次創造出同樣令我們感到困擾的情境。 當下即是威力點,當下即是創造點。
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你快樂,我就快樂!
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和自己的內在小孩和平愉快相處很重要,內在健康了,外在才會健康。