最新研究顯示，生物演化的過程比傳統觀點更具可預測性。諾丁漢大學的研究團隊在《美國國家科學院院刊》（PNAS）上發表成果，運用機器學習技術分析細菌基因組，揭示了基因之間的確定性交互作用。研究表明，某些基因在特定環境中會引發可預測的生物反應，挑戰了演化隨機性的傳統觀點。

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根據{美國國家科學院院刊}的一篇研究，瓶裝水中每公升約含24萬顆塑膠微米/奈米顆粒，其中90%的塑膠顆粒尺寸只有奈米大小。主要塑膠成份為PA、PS、PET等。研究指出，微奈米塑膠粒可能導致細胞損傷和發炎，對人體造成潛在威脅。

小自個人生活習慣、親職教養，大至國家政策、法令規範，都牽涉到「如何導正不良習慣與行為模式」這個議題。採取強制與懲罰手段、甚或「治亂世用重典」，固然有其效果與必要性，適得其反卻也並不少見。究竟有沒有其他更好的處理策略？一月中這篇最新研究結果，或許能為我們提供一個思考方向。


從小我就是個怪咖，想讀哲學系、文學系，結果當上醫師。27歲工作一年後離職當SOHO，不到3個月就投降回醫院。33歲自行開設診所，2021決定開始人生下半場。醫師生涯19年半以來，聽過無數故事，看遍無數人性。加上廣泛涉獵眾多雜學，創作內容遍及身心靈、感情、婚姻、教養、人生、旅遊、財經、小說等領域。

「自制」是個很正面、力量也很強大的個人特質，這應該很容易理解。既然是如此理所當然的結論，為什麼還有必要做研究，我又為什麼要寫一篇文章加以討論？