「自制」是個很正面、力量也很強大的個人特質，這應該很容易理解。既然是如此理所當然的結論，為什麼還有必要做研究，我又為什麼要寫一篇文章加以討論？
先從刊載這篇研究的期刊就能一窺究竟：PNAS，美國國家科學院院刊（Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America），Impact Factor是9.412的高分。此外，這篇研究的贊助者包含美國、英國、紐西蘭的數個公立機構與研究單位。
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「自制」讓你健康又年輕
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賴仕涵的思考王國
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從小我就是個怪咖，想讀哲學系、文學系，結果當上醫師。27歲工作一年後離職當SOHO，不到3個月就投降回醫院。33歲自行開設診所，2021決定開始人生下半場。醫師生涯20多年以來，聽過無數故事、看遍無數人性。廣泛涉獵眾多雜學，創作內容遍及AI運用、身心靈、感情、婚姻、教養、人生、旅遊、財經、小說等領域。
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2024/04/05
已經成真的AI生成文字、圖片、音樂、影片，以及更多即將面世的AI運用場景，每一項都將對人類社會產生重大的影響。
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我會以大量使用、測試AI的經驗，輔以田野調查的結果，詳細解釋為什麼在這個時代「AI教學課程」（幾乎）沒用。
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2024/03/14
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