隨心而動【Follow your heart】
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阿文
發佈於成長路上
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

歡迎來到Cingwen的空間

現在是2024/01/11

這篇貼文是為了讓自己瘦下來而發

目前我的體脂肪來到30% 內臟脂肪來的10%

這是不對的,太胖了我,以此發文來督促自己訓練

如果你也有在健身歡迎一起2024給自己一個機會

改變自己

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目前我的體脂肪來到30% 內臟脂肪來的10%

這是不對的,太胖了我,以此發文來督促自己訓練

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