這篇想分享佛學班的學習心得。內容包含師父的開示、佛友的分享以及自己的體會。
🌻如何耐得住被別人講？就是靠我們平時靜坐的練習，耐得住來來去去的念頭。
🌻太陽會發光，不是因為它要照耀大地，而是因為光是它的本質。慈悲也是我們的本質。
🌻有時候太陽的光被雲遮住了；我們的慈悲被念頭遮住了。
🌻為何屋子下雨時不漏水？因為有密不透風的屋頂。我們的心也能密不透風，別人的言語就無法滲透進來，影響到內心。
🌻如何讓心密不透風？就是靠平時練習保持正念，守護好自己的身口意。
🌻正念就是回到當下，回到自己，對自己清楚，覺知自己此刻看到的、聽到的、嗅到的、嚐到的、摸到的。
🌻正念就是好好過日子，做現在可以做的，不會被過往影響，也不會擔心未來。
🌻身口意練習不造惡業：
身=學習不殺生、不偷盜
口=學習不妄語
意=減少自己的貪嗔痴，有正見
🌻臨終的那一刻，靠的也是平時練習的正念，平時精進守護身口意。對死亡不恐懼，對身體不執著，那一刻是否喜悅，就決定我們去到哪裡。
🌻我們無法改變外在環境，也無法控制別人的言語。可是我們可以選擇如何反應。
🌻有了正念，就有定力保持內心的安穩。有了定力就能升起智慧，就可以做出正確的選擇。不回應也是一種選擇。
佛學班已進入到最後一堂課。以上照片是師父為我們準備的課後糖水。希望以後我可以再整理這些日子的學習❤️
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