五大人格特質（Big Five Personality Traits），也稱為OCEAN模型，是一種用於描述和評估個人性格的心理學模型。這一模型於20世紀80年代開始發展，並在90年代得到進一步確認，主要由心理學家Paul Costa和Robert McCrae提出。

## 五大人格特質概述

五大人格特質包括以下五個維度：

1. **開放性（Openness to Experience）**

描述個體的創新性和好奇心，表現為對新經驗的接受程度。高開放性的人通常喜歡探索新事物，而低開放性的人則較為傳統和保守。

2. **盡責性（Conscientiousness）**

反映個體的自律性和組織能力。高盡責性的人通常有良好的計劃能力和責任感，而低盡責性的人可能較為隨意和不拘小節。

3. **外向性（Extraversion）**

描述個體的社交性和活力。外向的人通常喜歡與他人互動，並在社交場合中感到舒適；相對地，內向的人則更喜歡獨處或與少數人交往。

4. **親和性（Agreeableness）**

反映個體的合作性和信任程度。高親和性的人通常友善、同情他人，而低親和性的人可能較為批判和自我中心。

5. **神經質（Neuroticism）**

描述個體情緒穩定性的程度。高神經質的人容易感到焦慮、憂鬱或情緒波動，而低神經質的人則相對冷靜和自信。

這五個特質的首字母組成了“OCEAN”這一縮寫，幫助記憶這些特質[1][2][4]。

## 性格特質的影響

研究顯示，五大人格特質對個人的行為、思考及情感有著深遠的影響。例如，盡責性與學業成就之間存在正相關關係，而神經質則可能與學業表現呈負相關[1][3]。此外，這些特質在職場中的應用也廣泛，例如在招聘過程中，五大人格測評被認為能有效預測工作績效和職業滿意度[2][4]。

## 結論

五大人格特質模型不僅是心理學研究的重要工具，也在日常生活中幫助人們更好地理解自己及他人的行為模式。透過這一模型，人們可以提高自我認識，改善人際關係，並做出更合適的職業選擇。

Citations:

[1] https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E4%BA%94%E5%A4%A7%E6%80%A7%E6%A0%BC%E7%89%B9%E8%B4%A8

[2] https://www.quiwa.net/User/QuestionReply/2c10e968-b5d6-493f-a6cb-226e247c7b96

[3] http://www.3people.com.tw/%E7%9F%A5%E8%AD%98/%E4%BA%BA%E6%A0%BC%E7%89%B9%E6%80%A7%E2%80%94%E4%BA%94%E5%9B%A0%E7%B4%A0%E4%BA%BA%E6%A0%BC%E6%A8%A1%E5%9E%8B/%E5%85%AC%E8%81%B7%E7%89%B9%E7%A8%AE%E8%80%83%E8%A9%A6-%E9%90%B5%E8%B7%AF%E7%89%B9%E8%80%83-%E9%81%8B%E8%BC%B8%E7%87%9F%E6%A5%AD-%E9%81%8B%E8%BC%B8%E7%87%9F%E6%A5%AD/e33609e8-aa07-4c36-8a5b-e36e28a7d8b5

[4] https://www.cosmopolitan.com.hk/lifestyle/big-five-personality-traits

[5] https://www.jmhf.org/202112202201p20-24

[6] https://www.hnl-consultants.com/big-five-personality-traits/