擁有復原力的孩子，擁有從失敗中復原的能力，不會害怕失敗，並懂得從失敗中學習，讓自己更有能力面對困難。
我是在《小學生正向習慣養成書》裡學到「復原力」這個概念。以下分享培養孩子復原力的五個方法：
🎯方法一：成為信賴和支持孩子的父母
根據1950年代一個大型研究顯示：即使生長在貧困的家庭，只要身邊至少有一位能夠無條件關懷和支持自己的親友，孩子就能在學業、人際關係、品格上有好的表現，同時也能學會克服困難，健康地成長。
成為一個可以給孩子溫暖、安全感的父母。這樣，跟孩子相處的溫暖回憶，會成為孩子復原力的來源。當孩子遇到挫折時，幫助孩子找到力量克服困難。
🎯方法二：鼓勵孩子勇敢接受失敗
復原力是能戰勝失敗的力量。而要擁有復原力最常見的方法，就是經歷失敗，並學著從失敗中再站起來。所以擁有從失敗中復原的經驗，才能打造復原力。
就像我們小時候學走路，走沒幾步就跌倒，再走幾步又跌倒，但最後我們都學會走路。
因此，我們應該鼓勵孩子勇敢接受失敗，並學習從失敗中再站起來。
🎯方法三：鼓勵孩子從失敗中學習
會失敗總是有原因的。從每一次的失敗中發現原因，找到修正的方法，並應用在下一次經驗。我們就能不斷進步。
就像打翻水，就有許多種可能：水裝得太滿、水杯放太近、拿東西不小心碰到。
因為懂得從失敗中學習，所以我們學會水不能裝太滿、水杯不能放太近、拿東西時要小心別碰到水杯。
所以，我們不需要害怕失敗，但要記得從失敗中學習。
🎯方法四：鼓勵孩子學習解決問題
想要不害怕失敗、勇敢地從失敗中再站起來，最好的方法，就是加強自己解決問題的能力。
能解決問題的能力高了，就不怕遇到困難；就算遇到困難，也能想辦法解決。自然復原力就提高了。
而要提高解決問題能力的方法，就是積極解決平時遇到的問題。
可以請教有經驗的人、靠閱讀學習方法與經驗、也可以靠自己多思考想對策、多嘗試解決問題。
🎯方法五：鼓勵孩子再試一次
有些事情試一次沒有成功，可以鼓勵孩子再試一次或多試幾次。
比方說，學吹笛子。應該沒有人第一次吹一首曲子就吹得很好的吧。但是再多練習幾次才會越吹越好。
面對困難也是如此，第一次覺得很困難，下一次覺得進步了，下一次漸漸抓到訣竅，最後就解決問題了。
