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這個月,我開始了斷捨離計畫。 不是那種「今天整理抽屜」的假裝版本, 是那種「連衣櫃深處和十年沒動過的塑膠袋」都要翻出來審判的那種大掃除。 這念頭其實想了很久,只是每次都被打敗在一句話上: 「說不定以後哪天會用到?」 這句話跟「說不定我會瘦下來」一樣, 聽起來充滿希望,實際上是詭異又虛偽的存活幻術。 我回頭想當初,十年前剛搬進這間房子時, 三房兩廳大得像人生剛展開的希望地圖, 現在呢?兩人兩貓還嫌擠, 整屋子塞滿了失敗的購物和情緒的累積。 我打開櫃子—— 裡面躺著好多「買來一次都沒用」的神秘物品, 有些還包著氣泡紙,像考古文物等待開棺驗收。 我打開衣櫃—— 發現自己竟然還留著瘦10公斤時穿的裙子, 然後腦內浮出一個崩潰又努力的幻象: 「等我瘦回來就穿它。」 最後,我看著這些「捨不得丟」的雜物山丘, 突然明白一件事:斷捨離不是丟東西, 是一場對「我可能變成更好的人」的謊言清算。 這次我真的開始丟了, 我不再幻想瘦回去、不再假裝那台機器還能用、 也不逃避某些「花錢買錯」的失敗歷史。 當我真的開始把這些東西一袋一袋丟出去, 心裡有種「從過去的自己手中逃脫」的釋放。 每一個空出來的角落,彷彿都對我說了一句: 「妳還有新人生可以填進來。」 40歲,不是整理雜物,是重啟人生。 過去我花十年建出這個空間, 現在我花十個垃圾袋,換回真正能呼吸的未來。 有些東西留著,是因為你沒時間面對它們; 但當你能正眼看著那堆鬼東西說「我不需要你了」, 才是真的開始為自己活了。 🧹 後記加碼: 《 打掃那個陰影角落,是在清理我的人生黑盒子 》 這個月打掃人員來幫忙,我鼓起勇氣, 指著那個我「十年來從沒正眼看過」的櫃子角落說: 「今天,就把這裡解決掉!」 那一格其實一直都在—— 亂、滿、髒,甚至有種不敢觸碰的壓迫感。 明明只是放了一堆雜物, 卻像是人生某段過往壓縮後的縮影: 一打開,就怕它會崩潰噴發。 他負責清潔,我負責分類;該丟的丟,能送的送。 我終於開始對那些「不願面對的自己」下手了。 這個斷捨離行動,不只是清理生活區域, 而是我開始面對那些卡在我人生四十年的「陳舊故事」。 那些久而不願觸碰的垃圾, 每一樣都像是一段我不願回頭看的往事—— 一段段曾經委屈、被支配、失去主導權的記憶。 但現在,我在分類自己的過去,整理自己的思緒, 決定放下黑歷史,不再讓它跟著我走下去。 清完的那一刻,我有種強烈的感覺: 「我終於不是一直逃避的那個我了, 連這個我曾經不敢打開的角落都能處理掉, 那我還有什麼不能面對的?」 這是我40歲的斷捨離,是內外同步重整人生里程碑。 不是變得更整齊,是變得更勇敢。 今天,我掃乾淨的不只是角落,是沒勇氣面對的自己。 我是黛烟,已解鎖成就:陰影清除者(黑貓女僕級) #斷捨離不是丟東西是丟幻想 #用不到的東西就是垃圾 #股息貓貓不是囤物貓貓 #一袋一袋都是對過去人生的制裁 #瘦不回來我認了

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這個月,我開始了斷捨離計畫。 不是那種「今天整理抽屜」的假裝版本, 是那種「連衣櫃深處和十年沒動過的塑膠袋」都要翻出來審判的那種大掃除。 這念頭其實想了很久,只是每次都被打敗在一句話上: 「說不定以後哪天會用到?」 這句話跟「說不定我會瘦下來」一樣, 聽起來充滿希望,實際上是詭異又虛偽的存活幻術。 我回頭想當初,十年前剛搬進這間房子時, 三房兩廳大得像人生剛展開的希望地圖, 現在呢?兩人兩貓還嫌擠, 整屋子塞滿了失敗的購物和情緒的累積。 我打開櫃子—— 裡面躺著好多「買來一次都沒用」的神秘物品, 有些還包著氣泡紙,像考古文物等待開棺驗收。 我打開衣櫃—— 發現自己竟然還留著瘦10公斤時穿的裙子, 然後腦內浮出一個崩潰又努力的幻象: 「等我瘦回來就穿它。」 最後,我看著這些「捨不得丟」的雜物山丘, 突然明白一件事:斷捨離不是丟東西, 是一場對「我可能變成更好的人」的謊言清算。 這次我真的開始丟了, 我不再幻想瘦回去、不再假裝那台機器還能用、 也不逃避某些「花錢買錯」的失敗歷史。 當我真的開始把這些東西一袋一袋丟出去, 心裡有種「從過去的自己手中逃脫」的釋放。 每一個空出來的角落,彷彿都對我說了一句: 「妳還有新人生可以填進來。」 40歲,不是整理雜物,是重啟人生。 過去我花十年建出這個空間, 現在我花十個垃圾袋,換回真正能呼吸的未來。 有些東西留著,是因為你沒時間面對它們; 但當你能正眼看著那堆鬼東西說「我不需要你了」, 才是真的開始為自己活了。 🧹 後記加碼: 《 打掃那個陰影角落,是在清理我的人生黑盒子 》 這個月打掃人員來幫忙,我鼓起勇氣, 指著那個我「十年來從沒正眼看過」的櫃子角落說: 「今天,就把這裡解決掉!」 那一格其實一直都在—— 亂、滿、髒,甚至有種不敢觸碰的壓迫感。 明明只是放了一堆雜物, 卻像是人生某段過往壓縮後的縮影: 一打開,就怕它會崩潰噴發。 他負責清潔,我負責分類;該丟的丟,能送的送。 我終於開始對那些「不願面對的自己」下手了。 這個斷捨離行動,不只是清理生活區域, 而是我開始面對那些卡在我人生四十年的「陳舊故事」。 那些久而不願觸碰的垃圾, 每一樣都像是一段我不願回頭看的往事—— 一段段曾經委屈、被支配、失去主導權的記憶。 但現在,我在分類自己的過去,整理自己的思緒, 決定放下黑歷史,不再讓它跟著我走下去。 清完的那一刻,我有種強烈的感覺: 「我終於不是一直逃避的那個我了, 連這個我曾經不敢打開的角落都能處理掉, 那我還有什麼不能面對的?」 這是我40歲的斷捨離,是內外同步重整人生里程碑。 不是變得更整齊,是變得更勇敢。 今天,我掃乾淨的不只是角落,是沒勇氣面對的自己。 我是黛烟,已解鎖成就:陰影清除者(黑貓女僕級) #斷捨離不是丟東西是丟幻想 #用不到的東西就是垃圾 #股息貓貓不是囤物貓貓 #一袋一袋都是對過去人生的制裁 #瘦不回來我認了

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