放下過去
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張加恩臨床心理師
2024/10/31
擁抱受傷的內在小孩
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接受過去
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療癒自我
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原生家庭影響
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張加恩臨床心理師
2024/09/11
「被迫原諒」(forced forgiveness)
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被迫原諒
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情感療癒
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心理創傷
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魁
2024/08/18
再見了
一位闖紅燈的駕駛,以驚人的速度飛馳而來,時速超過100公里。突然,一陣嗶~碰~的聲音瞬間打破了寧靜,韻然的空氣中彷彿凝結了一般。倒下的駕駛在地上沉重地躺著,周圍群眾匆忙湧上前,形成了一幕鮮明的畫面。 現場變得一片混亂,人群似乎被血腥的氣味籠罩,彷彿置身於一個無止盡的血海之中。濃郁的鮮血在地上流
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愛情故事
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放下過去
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重新開始
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生活中的學習
2024/07/01
放下
最近總有疑惑,為何我的手機總是耗電太快,一天要充二次電,查詢網路資訊能關的都關了,電力還是消耗很快,過了好久,今天不經意的查到瀏覽器網頁開太多沒關,雖然把瀏覽器關了,它還是會快速用電,看到這個訊息,還沒測試是否真的是原因,但我想到的是使用習慣問題。 為何我會開那麼多畫面都不關呢?這些畫面資訊,對我
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放下
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放下執著
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放下過去
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貓貓
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謝謝肯定,我是透過這個分享強迫自己去學習看見自己,去思考今天生活的種種,避免讓自己過得混混惡惡,什麼都不知道,生命真的很有限,希望自己在人生之中能夠有所成長,也能夠留下些什麼痕跡,若能夠對於他人能夠有幫助更好。
退休教授:慕鐸的沙龍
2024/05/25
三談"愛自己"
「愛自己」除了上文提及的"人我之分"外,還有"今昔之別"。 過去的就讓它過去吧 "今昔之別"是什麼意思呢?就是過去發生過的事,一直放在心上,不放過,也不放下,也因此一直受到過去發生過的事的影響,曾經提及過的童年經驗就是其中之一。另外則是過去遇到的人或遇過的事,自己認為自己受委屈了,受寃枉了,受誤
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愛自己
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活在當下
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放下過去
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鯉魚先生人生指南針
2024/05/19
【老高與小茉】自我肯定-重點筆記整理
全天下98%無法做到天天快樂 大部分人容易天天煩惱 教大家無時無刻都快樂的方法 ★問:為什麼我們很難快樂 我們總是感覺到不快樂,不是因為我們生活遇到困難或不開心的事情,而是我們的大腦被設計為很難感受到快樂。 例如:大自然的動物 自然界的動物平常表現的情感是什麼? ->警惕、
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老高與小茉
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自我肯定
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鯉魚先生
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胡川荷的沙龍
2024/05/06
流著血的沙漏
在爛泥巴裡掙扎,委屈像沙漏一粒一粒的累積,在無法察覺時變成一座沙堡。
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胡川荷
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極短篇
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詩詞
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艾米 Emi 的沙龍
2024/04/08
二十五歲要整理好的東西,拿出來丟吧
但我是那種合得來就會黏在一起,合不來不勉強的人。
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我的小時候
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二五至二七
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二十五歲
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朵兒說I人生。就像是一場旅行
2024/03/21
獨處的省思 |就在這一天。我自由了
昨晚,我夢了一個很特別的夢 夢裡,我看見你的身邊有了我和她 你說,你和她分開了,但是,眼神卻還是離不開她 那擔心的眼神我看在眼裡,想著 你那份大愛總是散播了周圍,這個眼神說真的不意外看見 我問問夢裡的自已,這眼神給了你什麼感覺 那份感覺叫做「習以為常的大愛,很無感」 接著你轉過
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女孩
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釋放
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自由
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草木有家的沙龍
2024/03/08
老朋友成為了過去
老朋友其實就象徵著過去,他們是我活過的痕跡和證明,事物會被抹面,但人不會,在人們心中的記憶不會,除非等到認識你、記得你的人都不存在在這個世界上了。 人活著的意義是什麼?什麼叫做活著?
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老朋友
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朋友
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過去
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