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Cynthia 爰居·所安
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
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自己嚇自己的功夫,從來都不需要學,也不用人家教。

一點風吹草動,腦子就能編出一整齣大戲:

誤會變成敵意,遲疑變成拒絕,沉默變成否定。

明明什麼都還沒發生,心卻早已奔馳千里,把可能的一切都推演到最壞的結局。可是真正的考驗來時,往往沒那麼可怕。

回頭看才發現,自己嚇自己的力道,常常比現實還猛烈。

像影子,總是比身體拉得更長、更黑。

若能在驚慌裡停一下,提醒自己:「這不過是心的幻術。」

那麼,恐懼就會鬆一點,空間就會大一點。

原來,放下嚇自己的念頭,也是一門值得修的功夫。

結果,腦子編出的大戲馬上就上演了!

今天,兒子照例說要出門。

我下意識點頭說好,因為他一向嚴謹,固定時間就會去球場報到。

可是到了晚間八點,他還沒回家。那已經超過晚餐時間了,

我的心頓時慌了:會不會出什麼事了?怎麼可能八點半還沒到家?

我央求爸爸趕緊去學校看看。他還順道繞了附近的籃球場、便利商店,卻不見人影。哥哥也焦急地翻著弟弟的手機,連同學都疑惑地留言:「你怎麼沒來球場?」

我的腦中劇場開始暴走,連「報警」都衝出口。

爸爸卻冷靜地提醒:「他會不會是去補習班?」

這才讓我記憶瞬間倒轉——啊對,他今天下午是說要去補課!

我趕緊打電話去補習班問:「老師,請問弟弟還在教室嗎?」

老師笑聲爽朗:「對啊!弟弟很認真呢,還在補課,可能要九點半才下課。」我連忙道謝,心裡的巨石才放下。

天啊!真正的考驗,現實根本不算什麼,我們腦中那場無限放大的想像才厲害呢!影子總比身體長,恐懼也常比事實大。

自己嚇自己的功夫,我果然又展演了一回。

看來,以後我要修煉的,不是想像兒子出事的本事,而是先想起他還在補習班的腦袋。


#中元節在心中的鬼

#心靈不是一堂課

#爰居散記

#功夫

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Cynthia 爰居·所安
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自己嚇自己的功夫,從來都不需要學,也不用人家教。

一點風吹草動,腦子就能編出一整齣大戲:

誤會變成敵意,遲疑變成拒絕,沉默變成否定。

明明什麼都還沒發生,心卻早已奔馳千里,把可能的一切都推演到最壞的結局。可是真正的考驗來時,往往沒那麼可怕。

回頭看才發現,自己嚇自己的力道,常常比現實還猛烈。

像影子,總是比身體拉得更長、更黑。

若能在驚慌裡停一下,提醒自己:「這不過是心的幻術。」

那麼,恐懼就會鬆一點,空間就會大一點。

原來,放下嚇自己的念頭,也是一門值得修的功夫。

結果,腦子編出的大戲馬上就上演了!

今天,兒子照例說要出門。

我下意識點頭說好,因為他一向嚴謹,固定時間就會去球場報到。

可是到了晚間八點,他還沒回家。那已經超過晚餐時間了,

我的心頓時慌了:會不會出什麼事了?怎麼可能八點半還沒到家?

我央求爸爸趕緊去學校看看。他還順道繞了附近的籃球場、便利商店,卻不見人影。哥哥也焦急地翻著弟弟的手機,連同學都疑惑地留言:「你怎麼沒來球場?」

我的腦中劇場開始暴走,連「報警」都衝出口。

爸爸卻冷靜地提醒:「他會不會是去補習班?」

這才讓我記憶瞬間倒轉——啊對,他今天下午是說要去補課!

我趕緊打電話去補習班問:「老師,請問弟弟還在教室嗎?」

老師笑聲爽朗:「對啊!弟弟很認真呢,還在補課,可能要九點半才下課。」我連忙道謝,心裡的巨石才放下。

天啊!真正的考驗,現實根本不算什麼,我們腦中那場無限放大的想像才厲害呢!影子總比身體長,恐懼也常比事實大。

自己嚇自己的功夫,我果然又展演了一回。

看來,以後我要修煉的,不是想像兒子出事的本事,而是先想起他還在補習班的腦袋。


#中元節在心中的鬼

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