有時候，當我靠近某些人時，會突然升起一股莫名的討厭。

以前的我會因此怪罪自己。
覺得自己好像不夠善良，也害怕被對方發現我的情緒。
我常常因為不知道該怎麼相處，而選擇默默退開。

這些年學習靈性之後，我才慢慢明白：
那種討厭，其實是我的直覺在說話——而且它並沒有錯。

通常那些讓我本能排斥的人，真的身上都有一些問題：
也許是不真誠、也許是能量混亂、也許是令人不舒服的慣性。
但同時，他們身上也確實有一些溫暖、努力或善良的地方。

我不再只看某一個面向，而是問自己：
「就整體而言，我能接受這個人嗎？」
如果不行，那我就先保持距離，給自己空間。

我開始允許「人有黑暗」這件事。
因為我自己也有。

回首我剛開始接觸靈性的時候，甚至到現在，我身上也還有很多需要調整的地方。
可是​宇宙依然給予我機會學習。

它先愛我，再看我是否珍惜所有的資源。

我忽然明白：
當我願意理解、包容他人時，就像是成為宇宙的手腳，宇宙藉由我，把愛散出去。