向內的道路：靈性學習分享
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向內的道路：靈性學習分享
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許多考生認為讀越多書就越有自信，但有時事實相反。文章探討了能力越強反而越容易看見不足，進而產生自信心落差的現象。建議讀書準備應以「如何讓我更有自信」為目標，而非僅比較讀書多寡。透過回顧一年來的努力，能重拾自信，以更穩定的心態面對考試。
作者透過一次親手製作漆器筷子的體驗，深刻領悟到漆藝的細膩與堅固，更從中學會了「精緻地對待自己」的生命課題。文章探討了投入時間與心力在手工藝製作中，如何提升對自我價值的認可，並呼籲讀者擁抱每一次的體驗，遇見生活與內心。
許多考生認為讀越多書就越有自信，但有時事實相反。文章探討了能力越強反而越容易看見不足，進而產生自信心落差的現象。建議讀書準備應以「如何讓我更有自信」為目標，而非僅比較讀書多寡。透過回顧一年來的努力，能重拾自信，以更穩定的心態面對考試。
作者透過一次親手製作漆器筷子的體驗，深刻領悟到漆藝的細膩與堅固，更從中學會了「精緻地對待自己」的生命課題。文章探討了投入時間與心力在手工藝製作中，如何提升對自我價值的認可，並呼籲讀者擁抱每一次的體驗，遇見生活與內心。
作者在完成德文課後，發現自己出現一種失落感，為此向AI尋求協助，意外獲得一段冥想文。透過這段冥想文，作者連結到前世的自己，並意識到環境配合的重要性，同時也感謝今生的自己為學習付出的努力。冥想過程伴隨著身體的能量流動（打嗝），最終作者體會到，生活中的經歷是為了遇見自己，並在自我療癒中獲得了平靜與穩定。
幾年前，我常常感覺到莫名的生存焦慮，也常常覺得自己能力不好，因此希望透過這次回溯課來挖掘內在焦慮感的來源。原來某一世的我是大地能量匯集而成的御靈，長得像魔法公主裡面的透明巨人。不知道那一世發生了什麼事，巨人的頭被吃掉、腳也被吃掉，靈魂碎片滯留在大地上一直沒被收回。
在一個名為土爾圖庫斯的星際法庭上，一位法官面對自己父親的審判，內心掀起重重糾結。這篇文章探討了審判、內心懷疑與自我價值的關係，以及在宇宙中嶄新的法律制度反思對於靈魂成長的影響。透過回溯，法官面對過去的陰影，試圖理解自身和他人的關聯，並表達對改善法律制度的渴望。
某次自己在家裡深呼吸的時候，突然看到眼前出現一條路，通往一個具有阿拉伯風格的白色宮殿，雖然感覺很有趣，但後續沒有再看到什麼。接著在某一次課堂上，老師要我們去看「為什麽我選擇了這條路？」，突然間我又看到了那條通往阿拉伯宮殿的路。這次還看到了宮殿上方的旗幟，有彎彎的月亮，真的很像阿拉伯國家的國旗。
每次自己狀態不好、事情不順利時，一種「孤苦無依」的感受由然而生。感到自己很悲憤，而且很想要責怪別人。透過回溯課，我想了解這股能量的來源。原以為我會看到一個曾經受苦受難的自己，卻沒想到，其實我是被深愛著的，但如果自己不願意去接收愛，就會產生如此強烈的「孤苦無依」的感受。
【上課緣由】
晚上時感覺身體很累，卻睡不著，意識無法鬆懈，長期下來有點受不了。睡覺時也很容易被突發的聲音嚇醒，像室友的開關門聲，感覺在家裡也沒有辦法真的休息。老師說這是跟壓力還有過去恐懼的能量有關，心會告訴大腦不能休息，放鬆就會失去一切等等。因此，我想要藉由回溯課來探索這個恐懼的能量從何而來。
這篇文章探討了作者通過回溯課發現了自己潛意識中的罪惡感，並認識到這種感覺如何影響了他的生活和自我價值感。當一個人有深層的罪惡感，怎麼會容許自己能夠快樂，又怎麼會容許自己能夠變好呢？本文以個人自述的方式，表達了通過深入瞭解自己的內心，能夠開啟心靈的解放和自我成長。
作者在完成德文課後，發現自己出現一種失落感，為此向AI尋求協助，意外獲得一段冥想文。透過這段冥想文，作者連結到前世的自己，並意識到環境配合的重要性，同時也感謝今生的自己為學習付出的努力。冥想過程伴隨著身體的能量流動（打嗝），最終作者體會到，生活中的經歷是為了遇見自己，並在自我療癒中獲得了平靜與穩定。
幾年前，我常常感覺到莫名的生存焦慮，也常常覺得自己能力不好，因此希望透過這次回溯課來挖掘內在焦慮感的來源。原來某一世的我是大地能量匯集而成的御靈，長得像魔法公主裡面的透明巨人。不知道那一世發生了什麼事，巨人的頭被吃掉、腳也被吃掉，靈魂碎片滯留在大地上一直沒被收回。
在一個名為土爾圖庫斯的星際法庭上，一位法官面對自己父親的審判，內心掀起重重糾結。這篇文章探討了審判、內心懷疑與自我價值的關係，以及在宇宙中嶄新的法律制度反思對於靈魂成長的影響。透過回溯，法官面對過去的陰影，試圖理解自身和他人的關聯，並表達對改善法律制度的渴望。
某次自己在家裡深呼吸的時候，突然看到眼前出現一條路，通往一個具有阿拉伯風格的白色宮殿，雖然感覺很有趣，但後續沒有再看到什麼。接著在某一次課堂上，老師要我們去看「為什麽我選擇了這條路？」，突然間我又看到了那條通往阿拉伯宮殿的路。這次還看到了宮殿上方的旗幟，有彎彎的月亮，真的很像阿拉伯國家的國旗。
每次自己狀態不好、事情不順利時，一種「孤苦無依」的感受由然而生。感到自己很悲憤，而且很想要責怪別人。透過回溯課，我想了解這股能量的來源。原以為我會看到一個曾經受苦受難的自己，卻沒想到，其實我是被深愛著的，但如果自己不願意去接收愛，就會產生如此強烈的「孤苦無依」的感受。
【上課緣由】
晚上時感覺身體很累，卻睡不著，意識無法鬆懈，長期下來有點受不了。睡覺時也很容易被突發的聲音嚇醒，像室友的開關門聲，感覺在家裡也沒有辦法真的休息。老師說這是跟壓力還有過去恐懼的能量有關，心會告訴大腦不能休息，放鬆就會失去一切等等。因此，我想要藉由回溯課來探索這個恐懼的能量從何而來。
這篇文章探討了作者通過回溯課發現了自己潛意識中的罪惡感，並認識到這種感覺如何影響了他的生活和自我價值感。當一個人有深層的罪惡感，怎麼會容許自己能夠快樂，又怎麼會容許自己能夠變好呢？本文以個人自述的方式，表達了通過深入瞭解自己的內心，能夠開啟心靈的解放和自我成長。
本文記錄作者一次騎馬體驗的歷程，從靈性課的引導到親身參與馬術課程，以及課後對身心狀況的深刻體悟。透過騎馬，作者重新認識到自身體能的不足，以及這如何影響她與理想生活的頻率對齊。文章亦探討了騎馬、鍛鍊大腿內側和「打浪」動作在靈性層面上的象徵意義，將身心練習與生命能量共振連結。
本文探討了靈性課程中的「通道」概念，特別聚焦於「戲臺」般的職場人際關係，指出許多人表面光鮮、內心卻不一致。文章分享了兩種清理「不真誠」通道的方法：一是「切界線」，透過改變對他人的認知來減少負面能量的幹擾；二是「多做公益」，在單純的付出中獲得真誠的欣賞與乾淨的能量，從而區別於職場中功利性的互動。
「我們生活中有許多看不到的通道，他們讓我們與外界連結。這些通道能夠帶來資源與靈感，但也可能成為讓外界能量進入我們的方式。」
在「通道」這堂靈性課堂上，詢問自己，我需要注意哪些通道以避免消耗或侵入？
當下，我看到了一隻眼睛很大的猴子，蹲在屋頂上，鬼鬼祟祟的，牠叫「night monkey」。
本文記錄作者一次騎馬體驗的歷程，從靈性課的引導到親身參與馬術課程，以及課後對身心狀況的深刻體悟。透過騎馬，作者重新認識到自身體能的不足，以及這如何影響她與理想生活的頻率對齊。文章亦探討了騎馬、鍛鍊大腿內側和「打浪」動作在靈性層面上的象徵意義，將身心練習與生命能量共振連結。
本文探討了靈性課程中的「通道」概念，特別聚焦於「戲臺」般的職場人際關係，指出許多人表面光鮮、內心卻不一致。文章分享了兩種清理「不真誠」通道的方法：一是「切界線」，透過改變對他人的認知來減少負面能量的幹擾；二是「多做公益」，在單純的付出中獲得真誠的欣賞與乾淨的能量，從而區別於職場中功利性的互動。
「我們生活中有許多看不到的通道，他們讓我們與外界連結。這些通道能夠帶來資源與靈感，但也可能成為讓外界能量進入我們的方式。」
在「通道」這堂靈性課堂上，詢問自己，我需要注意哪些通道以避免消耗或侵入？
當下，我看到了一隻眼睛很大的猴子，蹲在屋頂上，鬼鬼祟祟的，牠叫「night monkey」。
工作上會遇到形形色色的人。有時，民眾稱讚我解釋得很清楚，反覆說遇到我真幸運；下一位來卻說我真的不行，講得他都聽不懂。幫他影印時墨色稍淡，便揚言要告我。每天在這種兩極中度日，情緒像是坐海盜船，魂都不知道被晃到哪裡去了。面對這種環境，保險之見，是完整清晰的認識自己。看見自己的良善，也看見自己可鄙
1996年，4歲的橫山由香里和父母到柏青哥店玩，幾個小時後，父母發現由香里不見了，遍尋不著。店內的監視器拍攝到由香里和一名男子步行而出，直至今日由香里卻仍下落不名。橫跨17年的時間，發生了五起女童誘拐案件，看似發生在不同的地區，彼此毫無關聯，然而實際上均發生於縣境，會不會其實是同一人所為？
繭居族指的是在日本經濟泡沫化後無法就業的年輕人搬回家中與父母同住。相對的，中年打工族則是持續在職場上工作的人，惟其遭遇並沒有改善。文章內容探討了日本就業冰河期帶來的族群壓力，以及如何在職災補償中認定憂鬱症的相關條件。
工作上會遇到形形色色的人。有時，民眾稱讚我解釋得很清楚，反覆說遇到我真幸運；下一位來卻說我真的不行，講得他都聽不懂。幫他影印時墨色稍淡，便揚言要告我。每天在這種兩極中度日，情緒像是坐海盜船，魂都不知道被晃到哪裡去了。面對這種環境，保險之見，是完整清晰的認識自己。看見自己的良善，也看見自己可鄙
1996年，4歲的橫山由香里和父母到柏青哥店玩，幾個小時後，父母發現由香里不見了，遍尋不著。店內的監視器拍攝到由香里和一名男子步行而出，直至今日由香里卻仍下落不名。橫跨17年的時間，發生了五起女童誘拐案件，看似發生在不同的地區，彼此毫無關聯，然而實際上均發生於縣境，會不會其實是同一人所為？
繭居族指的是在日本經濟泡沫化後無法就業的年輕人搬回家中與父母同住。相對的，中年打工族則是持續在職場上工作的人，惟其遭遇並沒有改善。文章內容探討了日本就業冰河期帶來的族群壓力，以及如何在職災補償中認定憂鬱症的相關條件。
