予晴·心理日常
2025/06/20·

《真正的愛自己、做自己,不失界線、不逃責任。》

「真正的自由,不是我想怎樣就怎樣,而是我可以選擇『不那樣』。」


近年來,愛自己、做自己的聲音越來越多。我也認同——我們要善待自己,要誠實面對自己的心。


但我常忍不住想問:

愛自己,真的可以完全不顧別人嗎?


有些人說自己是在做自己,卻用情緒傷人、用語言勒索。那樣的自由,真的是自由嗎?


我寫了這篇文章,想分享我心中更深一層的理解:

不是放縱的自由,而是成熟的自由;

不是傷人的做自己,而是對自己、對他人都有力量的選擇。


一起來讀讀這段心裡話。

https://vocus.cc/article/6858d883fd897800011912b0

願你我都在路上,成為那樣真正自由的自己。


    #心理健康#同理心#心理學#日常#對話#方格新手#原創#自由#語言
成為會員即可加入討論