關妍
2025/09/17·

今天做了兩道雞肉料理

全聯的棒棒腿五隻才100多,很適合拿來做醬油手撕雞!

這次用不同品牌的味霖,結果酒味有點重呢,可能是因為加了味霖又加米酒的關係?


結果父母嘴巴一直唸,還不是吃了一堆手撕雞,這裡可是五隻雞腿啊!剩下不到一半是怎麼回事?!


至於馬鈴薯雞肉餅,我是打算拿來做為中午的代餐,加了與上次不同的是,這次粉類我是加太白粉而不是麵粉,烤出來有點QQ的!

    #生活#下廚#減肥#減脂#烹飪#分享#斷食#高蛋白
成為會員即可加入討論