不哲不扣的高效人生
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每個人的大腦對於收納認知和結構都有所不同，如何把抽象的內容在大腦中進行整理收納，在這個專題會深入探討。
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最近，由於奧運選手性別事件引發的熱議，讓我注意到自己近期接觸的工作內容也與這些議題有些相關。今天，我想與大家分享三個資料統計的公式，讓我們一起來探討一下吧！
我之前曾經提過社交斷捨離的概念，由於社交網路的快速和便利性，進而導致建立社交變得像吃速食一樣簡單，相反地，摧毀一段友誼，也僅需要點擊一個按鈕，雖然社交變得方便，但我們更應該定期檢視我們的社交情況，人類是群居的生物，沒有群體生活，對人類來說會是災難，但無效的社交，也對我們沒有太多幫助。
我在之前提到過「朋」跟「友」的概念略有不同，我自己是以 Notion 資料庫的方式來管理跟我有關聯的「人物」，同時也是系統中的一小部分，接下來我們來看看這個資料庫的使用方法，也順便介紹我的設置方法。
這一篇是延續之前的文章Heptabase 一點通｜我用 Heptabase 建立原子筆記 #8中，我曾經提到過原子筆記的相關概念，今天要來運用Heptabase，搭配實際的操作步驟來示範，希望可以讓大家更好了解我的原子筆記作法。從原子筆記的四個階段，練就收發自如。
我用 Notion 打造人生系統，用 Heptabase 做好個人知識管理，其實嚴格來說，PKM（個人知識管理）是我人生系統中的一小部分，接下來我想分段介紹其中的概念，這個系統結合了很多理論和技巧，也融合了數位收納的概念。
這一集我們深入探討標籤的用法，在整理收納的概念中，有時候我們會強調「標籤」的作法和重要性，一部份的人特別適合使用標籤這種卡片盒架構，來收納跟整理自己的知識內容。
卡片盒跟白板，是兩種概念
我之前寫過的一篇文章做好工具整理，建立個人工作流#數位收納，建立個人工作流，裡面用了工具羅盤的概念將生產力工具區分為四大象限…
這集開始我們正式從 Hepta 進化到 Heptabase ，之前跟朋友 H 聊天，他說最近開始接觸 Heptabase ，想要把其他地方的筆記全部匯入 Heptabase 裡面當成卡片，再來玩玩看拼湊他們。但我馬上跟他分析，其實不建議一開始還沒摸清楚 Heptabase 的操作思維，就馬上把內容放
上次的我的信箱爆炸了怎麼辦！如何有效做好信箱整理，對炸裂的信件不再焦慮，大家執行信箱斷捨離結束後，有沒有一種煥然一新的感受呢？
