森島 Mori Shima
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無論你身上承載著什麼，都請將它帶到森島，然後輕輕放下。唯有成為「森行人」與「島行者」，才能領悟這片心靈島嶼的奧秘。這是一座靈魂諧奏的森林島——走進山野，走入彼此，如樹般安住於「森心之島」。 森島的獨特旅程，將與自我建立深刻連結，喚醒身體的自癒能量，順流自在。
一個停課的週末空檔，成了初夏台北的慢速漫遊。從植物園的標本與彩繪，到博物館的窯變釉彩，再到荒野夥伴的葉拓市集，最後在松菸書店為下一場森療採集素材。城市裡的綠意與藝術，悄悄滲進身體，新綠的一週就這樣悠悠晃晃地開了頭。
一個停課的週末空檔，成了初夏台北的慢速漫遊。從植物園的標本與彩繪，到博物館的窯變釉彩，再到荒野夥伴的葉拓市集，最後在松菸書店為下一場森療採集素材。城市裡的綠意與藝術，悄悄滲進身體，新綠的一週就這樣悠悠晃晃地開了頭。
近視700度加100度的老花加一點點的散光的我，除了用電腦、閱讀、做料理之外，已經很習慣不戴眼鏡，在家裡三層樓上上下下，這好像是成了森療師之後的漸漸改變。
用身體感知環境，即使是不開燈的深夜起床上廁所，依然能行動敏捷。
近視700度加100度的老花加一點點的散光的我，除了用電腦、閱讀、做料理之外，已經很習慣不戴眼鏡，在家裡三層樓上上下下，這好像是成了森療師之後的漸漸改變。
用身體感知環境，即使是不開燈的深夜起床上廁所，依然能行動敏捷。
想在六月中旬到青森山區獨旅，卻擔心遇到熊？森療師分享過去在臺灣平溪被野狗咬傷的經驗，以及從專業山岳嚮導領隊學到的野外動物應對原則。瞭解野生動物的語言，學習「不對視」、「不奔跑」等關鍵步驟，才能真正做好萬全的準備，享受安心的森林浴。
想到去年五月，我去平溪地區的望古
0/5青森
想在六月中旬到青森山區獨旅，卻擔心遇到熊？森療師分享過去在臺灣平溪被野狗咬傷的經驗，以及從專業山岳嚮導領隊學到的野外動物應對原則。瞭解野生動物的語言，學習「不對視」、「不奔跑」等關鍵步驟，才能真正做好萬全的準備，享受安心的森林浴。
想到去年五月，我去平溪地區的望古
0/5青森
跟隨林保署森林療癒師AMY WANG，踏上這場關於微小生命與內在力量的旅程 🌳 在臺北大崙尾山，透過呼吸、健行、漫遊，微觀與創作，在林間測量那些無法被數字定義的感受 🌳 那些安靜的力量，正溫柔地支持著你，慢慢改變你的生命 🌳 樹啟。樹息。樹察。樹觀。樹走。樹拾。樹創。樹願。樹說。樹歸
跟隨林保署森林療癒師AMY WANG，踏上這場關於微小生命與內在力量的旅程 🌳 在臺北大崙尾山，透過呼吸、健行、漫遊，微觀與創作，在林間測量那些無法被數字定義的感受 🌳 那些安靜的力量，正溫柔地支持著你，慢慢改變你的生命 🌳 樹啟。樹息。樹察。樹觀。樹走。樹拾。樹創。樹願。樹說。樹歸
對我來說，目前最愛的朝聖之路，就是我家附近好像可以跑到天涯海角的河岸，而且經常有水鳥候鳥之類的群聚，站在護欄上排隊駐足，好可愛的陪伴。
島様說，他傳給我的法國之路最後一段風景，是在當地清晨天還未亮的七點多起走， 穿越黑森林，就看見露水微沾的遼闊草原和樹和房子。
對我來說，目前最愛的朝聖之路，就是我家附近好像可以跑到天涯海角的河岸，而且經常有水鳥候鳥之類的群聚，站在護欄上排隊駐足，好可愛的陪伴。
島様說，他傳給我的法國之路最後一段風景，是在當地清晨天還未亮的七點多起走， 穿越黑森林，就看見露水微沾的遼闊草原和樹和房子。
島様從西班牙帶隊聖雅各朝聖，回到台灣了。
晚餐時，閒聊明年來設計一條不一樣的朝聖之路，如何讓夥伴除了走路看風景，還能和大自然深刻連結，享受更深度豐美的體驗？
突然想到，前幾天為了設計南澳高中生的【我的英雄之旅】六週森療連續性課程，翻查了幾年前在高雄創設的『創造型讀書會』，針對「朝聖之路」帶領主題
島様從西班牙帶隊聖雅各朝聖，回到台灣了。
晚餐時，閒聊明年來設計一條不一樣的朝聖之路，如何讓夥伴除了走路看風景，還能和大自然深刻連結，享受更深度豐美的體驗？
突然想到，前幾天為了設計南澳高中生的【我的英雄之旅】六週森療連續性課程，翻查了幾年前在高雄創設的『創造型讀書會』，針對「朝聖之路」帶領主題
寧謐秋際，心漸漸淡入金黃澄明 🌱 善待自己，鬆開框架束縛 🌱 平凡的生命，某晨醒覺，著上全新色彩 🌱 用心禪契，用腳扎根，用手實作 🌱 植地有森，讓豐饒復甦生命的溫柔滋味 🌱 當靈魂迷路時，會知曉——宇宙時時刻刻為我全然祝福 ■ 輕心步行禪 ■ 心攝大自然 ■ 茶席曼陀羅
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無論你身上承載著什麼，都請將它帶到森島，然後輕輕放下。這是一座靈魂諧奏的森林島—身體如山，呼吸似風，心廣若天空。走進山野，走入彼此，如樹般安住於「森心之島」。 由林保署認證森林療癒師 AMY WANG 帶領森島的獨特旅程，在山野間體驗與自然的深刻連結，心靈輕盈，喚醒身體的自癒能量，順流自在。
無論你身上承載著什麼，都請將它帶到森島，然後輕輕放下。這是一座靈魂諧奏的森林島—身體如山，呼吸似風，心廣若天空。走進山野，走入彼此，如樹般安住於「森心之島」。 由林保署認證森林療癒師 AMY WANG 帶領森島的獨特旅程，在山野間體驗與自然的深刻連結，心靈輕盈，喚醒身體的自癒能量，順流自在。
一個停課的週末空檔，成了初夏台北的慢速漫遊。從植物園的標本與彩繪，到博物館的窯變釉彩，再到荒野夥伴的葉拓市集，最後在松菸書店為下一場森療採集素材。城市裡的綠意與藝術，悄悄滲進身體，新綠的一週就這樣悠悠晃晃地開了頭。
一個停課的週末空檔，成了初夏台北的慢速漫遊。從植物園的標本與彩繪，到博物館的窯變釉彩，再到荒野夥伴的葉拓市集，最後在松菸書店為下一場森療採集素材。城市裡的綠意與藝術，悄悄滲進身體，新綠的一週就這樣悠悠晃晃地開了頭。
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