森林療癒
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在低潮時，你是否曾被森林療癒？本文作者分享自身經驗，說明如何透過森林療癒，找回內心的平靜。並從五感出發，提供實際的森林療癒體驗方法，引導讀者與自然連結，達到身心舒緩。
森林療癒帶來的益處涵蓋身心靈層面，從舒緩壓力、提升免疫力，到增強專注力及社交能力，都能在與大自然的連結中獲得提升。現代人應重視森林療癒，讓身心靈回歸平衡。
森林療癒是一種透過接觸森林環境，促進身心健康的自然療癒方式。它源自日本的「森林浴」，強調與大自然的互動來達到身心的放鬆與平衡。這篇文章分享了森林療癒的理念和實踐方法，幫助讀者在繁忙的生活中找到心靈的寧靜。
話說老陳一位平衡整復的學生小高也是國內名校森林景觀系畢業+德國名校森林療癒碩士，剛好有機會小高引介其德國女同學Mary來台實習半年，體驗森林療癒前後，脈診儀可以檢測+看到的健康改善：男士1/3改善脈診健康年齡+女士1/2維持或改善。另外中醫的醫理是對應慢性病最佳的處理方法+依據喔！
馬武督位於新竹關西，是泰雅族與客家文化交界處，探索馬武督的自然美景和豐富文化，感受原始森林的神祕，還可前往虹橋瀑布感受清泉降瀑之美。計劃您的假期，深度探索這個療癒基地吧！
5/5馬武督
在海邊的森林基地
在考取森林療癒的路上時候，住在海邊的我，我不禁有一個疑問，為什麼森林療癒需要大費周章跑到山上，在海邊是否有零海拔的森林療癒基地，這樣邊療癒結束後又可以到海邊消暑，豈不不是一舉兩得嗎？
真的沒騙你！我是在工作
就在工作的時候（有時間在跟大家講我的工作在幹嘛！），又收到上方聖
進入森林，大自然的溫柔撫慰您的心靈。參加我們的森林療癒活動，感受森林環境的豐沛生命力，透過台灣森林保健學會培育出的森林療癒師引導，提升專注度與幸福感。報名截止日期：5月10日，報名連結請見內文！
有些景點只有在地人會知道
「誒！你們這邊也有冷泉誒！！」一位以前高中的同學跟我說到，這個傢伙充滿的文藝氣質，血液裡都充滿著咖啡的文青，在網路上興奮的說到，「痾！對呀！小水池嗎？怎麼了？」我挖著鼻孔（好險是線上）「你新竹不是也有北浦冷泉嗎？」「這不一樣啦！你想想台灣的冷泉大多都在深山溪流，但是這
第一次知道這裏有冷泉
