踏上都蘭鼻，我才知道，什麼是從這片土地長出來的音樂。

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阿米斯音樂節初體驗(2025)

肥胖跟年紀大都是大家熟知的心血管疾病風險因子，但其實肥胖其實會加速心臟的老化嗎?在分子細胞層級有六大機轉，分別是抑制自噬與蛋白質恆定性喪失、粒線體功能障礙與氧化壓力失衡....等

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心血管疾病

細胞

心血管

心臟

組織

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異常

胖子本該喘?一窺肥胖如何加速心血管老化

不知道你身邊是否曾有過一種人，他內心強大、有正義感、行動力強，卻不太會讀空氣，說話常常把場子搞得很尷尬。你對他既愛又恨，但往往在關鍵時刻又被他拯救多次，因為他敢於搓破謊言、揭露表象，所以挽救過許多情勢。趙靜和欣怡就是上面這類人，她們兩人的"真"像鏡子一樣，把劇中一切的虛偽照映的無所遁形。

電影戲劇

回魂計

復活

詐騙園區

受害者

關鍵時刻

太極

殺人魔

youtuber

打工度假

執行死刑

回魂計－所有虛妄終歸塵土

前陣子在整理脂肪肝的治療時發現PPARγ agonist如pioglitazone是其中的治療藥物，但印象中過去治療糖尿病時這類藥物雖可以增加胰島素敏感度卻會些微增加體重，這跟我心中脂肪肝的治療往往需要透過飲食或運動讓病人達到減重的方向似乎是相反的。這樣的發現激起了我對PPARγ受體對代謝調控的興趣

學習

脂肪肝

治療

肝臟

胰島素

周邊

體重

藥物

PPARγ藥物如何改善脂肪肝?

在萬博有一個場館專門討論未來世界的生活。
距今50年後的未來我們的生活將充滿著名為android的機器人，他們可能在電視台主持談話節目、在音樂酒吧演奏樂器等。人類在壽命將盡時，除了自然死，到時候還能選擇將記憶植入到機器以另一個型態繼續存活。
千年後的人類型態則是神祕至極，超越我們現有的想像...

國際

人類

機器人

神經元

人工智慧

自然

大腦

老婆

婆婆

萬博"Future of life館"之沉浸式體驗

長壽一直以來都是醫學上各種研究所希望達到的最終目標，但長壽就代表健康嗎?
超預期壽命I透過各種實證資料與極具故事性的臨床案例讓你知道: 離健康活到老，你還需要做什麼!

癌細胞

疾病

癌症

神經

作者

膽固醇

超預期壽命I－你與健康活到老的距離

那些夢想與現實的幻滅在人類的不同世代中終究要持續循環重演。
在生命受威脅時，時間有了倒數感，這迫使人開始思考許多事情。
在闇黑(Dark)影集中出現的溫登濃縮了各種生命歷程，引領我們思考各種存在的意義...

自我成長

科學家

人生

生命

女主角

病房

爸爸

人際關係

媽媽

在存亡之際看見沒有溫登的世界

減重藥物推陳出新，目前有適應症的藥物包含治療少數因遺傳綜合症引發的肥胖(syndromic obesity)與大宗的一般性肥胖症(non-syndromic obesity)。其中腸泌素是最近如火如荼發展的藥物，但你知道他對肌肉的影響嗎?

運動

肌肉

減重

免疫力

減重藥物讓你減掉的肌肉需要擔心嗎?

減重時主要的目標除了減少淨體重外，還要能改善身體組成以及減少CKM syndrome risk。這裡我們針對身體組成部分來做個整理。體組成可分成脂肪質量(fat mass)以及瘦體質量(fat free mass, FFM)。在正常速度減重下，脂肪減少比例大概在70%至80%間，其他減掉的是FFM。

熱量

限制

身體

風險

營養

減重對肌肉、骨骼及造血功能的影響

從2013年美國醫學會將肥胖視為獨立的一種疾病後，對於肥胖的病人在臨床上醫生都會去注意與代謝症候群有關的狀況(例如:血糖、血脂肪、腰圍、血壓等)，因為這些疾病前期的狀況被認為與肥胖有高度相關，而且也會增加後續心臟及代謝疾病風險。然而當時對於肥胖這個疾病的整體風險描繪與建議的處置都還有許多模糊之處。

腎臟

減重別只看"體重絕對值"

健身C級指導員與樂齡健身指導員考照心得(2025年)

Calum Scott演唱會觀後感