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一樓的知紳堂

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太極拳/內觀者/整復師

在整復中

能夠發現客人的問題,感知異常

並非單純學習書本知識

熟練推拿技巧千百遍就足夠

是透過太極拳

感知自身每一個骨骼肌理

覺察自己的心

讓自己在身體放鬆、內心清淨的狀態

全身的感知如鏡

故能夠在整復工作上反射出問題

找到答案

精選內容
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痛點,通常不會是問題點。 肩頸痠的人,多數喜歡直接按摩脖子、斜方肌,甚至膏肓。但,有更效率的放鬆部位......
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一樓的知紳堂
「我腰好痠!」多數人腰痠都只會想按摩腰,拿起按摩球或筋膜槍,對準腰狂按猛壓,但通常只能當下得到舒緩,沒多久又覺得腰痠難耐。 那腰痠到底要放鬆那邊,效果才好呢?先放鬆髂腰肌,再鬆小腿!
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那腰痠到底要放鬆那邊,效果才好呢?先放鬆髂腰肌,再鬆小腿!接著再鬆大腿!本篇先來說要怎麼放鬆大腿前側肌肉(股直肌、股中間肌)。
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擁有者
知紳堂的當家劉師父,18歲開始練太極拳,從事傳統整復推拿。 在整復中,能夠發現客人的問題,感知異常,並非單純學習書本知識、練推拿技巧千百遍就能足已。 是透過太極拳,感知自身每一個骨骼肌理,覺察自己的心,讓自己在身體放鬆、內心清淨的狀態,全身的感知如鏡,故能夠在整復工作上反射出問題,找到答案。
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