從心出發:省思、檢視、突破、重生

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人性善惡,皆源於心;是非好壞,皆源於心。

直到走到低谷,才真正大澈大悟,不想重蹈覆轍、不想被過去綑綁,只能從自己的心開始。

這是個心靈之旅、認識自我之旅、更是邁向重生之旅,

如果你也迷惘、也低潮、也想走出不一樣的人生,請一同攜手向前。

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相信每個人都聽過這類方法:當你生氣或激動時,先停下來深呼吸,讓情緒冷靜一下,再來處理事情。 但知易行難,我知道,真正實行過這方法的人,不多;或就算實行過,也沒幾次,很快又落入習性裡,繼續被情緒牽著走。 正因為如此,當你同我一樣開始覺醒後,更需要它--暫停。
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有找到關鍵了嗎? 是要"意識"到自己不行了,"意識"到自己做錯了,"意識"到自己迷路了, 發自內心的"意識"到,才會可能有改變的契機。 意識,就是改變自己最初的起點。
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這不是完成式,而是現在進行式;會走到低谷,必然是一件又一件、大小不斷的錯誤累積而成,如果你也正逢人生低潮,如果你也不想再繼續沉淪,就跟著JN,一起重新檢視自己,從面對自己在人性中犯的錯開始。
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