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這次介紹的是持續的力量，作者為復健師，以醫學的角度闡述，幫助讀者克服拖延的習慣，持續不懈。但是經過筆者消化，只強烈推薦看完第一章，三五章加減看。
看完後的心得，我只能說標題跟內文不符合，單純看標題，我以為這本是教人如何從海量的資訊中，挑選對自己有用的概念、抑或是如何快速的讀完一本書
但其實內容更像是：如何讀一本書，吸收一本書。
每個人或許在讀書、學習的過程中或多或少都用過一些學習的技巧、方法，但其實都沒有一個系統性的整理。作者會在此本書中，有順序性、系統性的一一介紹這些技巧，教導人如何用最有效率的方式學習
