成長練習簿
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《成長練習簿》裡寫所有我覺得值得分享，且能幫助自我成長的，心路歷程、思考心得、書摘、覺察練習，等。雖然思考摸索、練習成長都只能靠自己努力，不過路程中偷看一下其他人的筆記應該也會有所幫助吧(笑)，和你們分享。
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Necessity 使命感並非與生俱來，是可以透過練習養成的。本文將《High Performance Habits》書中第三章Raise Necessity以清晰的架構翻譯摘寫，完整收錄內容精華與練習題，加上一些延伸補充、舉例和實作心得，讓讀者更好理解書中意涵。
Energy，是高效工作與生活的根本；身體健康心情愉快有活力，才有力氣追求理想。本文將《High Performance Habits》書中第二章GENERATE ENERGY以清晰的架構翻譯摘寫，完整收錄內容精華與練習題，加上一些延伸補充、舉例和實作心得，讓讀者更好理解書中意涵。
《High Performance Habits》適合想進步成長卻不知道怎麼做的人，也適合陷入迷惘和瓶頸的人，藉由此書面對自己，摸索出前進的下一步。本文除了作者簡介、內容特色，還包含推薦的閱讀方式，並說明如何判斷此書適不適合自己。
Clarity，是每個人描繪未來的能力；清楚地看見想要的未來，才知道要往哪裡前進。本文將《High Performance Habits》書中第一章SEEK CLARITY以清晰的架構翻譯摘寫，完整收錄內容精華與練習題，加上一些延伸補充、舉例和實作心得，讓讀者更好理解書中意涵。
